夏日马蹄爽怎么做好吃，夏日马蹄爽家常做法

夏日马蹄爽

05-16 夏日快手小甜品用料马蹄半斤冰糖一小块鸡蛋一个清水半锅淀粉(可不放)5勺夏日马蹄爽的做法烧开半锅水，同时将马蹄削皮后剁成碎粒。水开后倒入马蹄碎粒和冰糖，煮几分钟，至马蹄粒变透明色。将浮起的泡沫捞起。将少量淀粉放...

夏日消暑薏米马蹄汤

05-09 前些天深圳真是超级热，某天看到杂志上推荐马蹄薏米甜汤，因为有时不想吃甜的，所以稍微改良了一下，做了一道薏米马蹄瘦肉汤，下班后喝非常的清爽。薏米祛湿美白，加上马蹄清热泻火生津，凉血解毒等，对于爱美的女孩来说，真是一道非常...

香煎马蹄爽

03-09 这是一个灵机一动的菜，微咸中，咸甜交织，口感糯、香、脆，满足了人类对食物的最美感觉。用料马蹄10个香煎马蹄爽的做法新鲜马蹄1，将马蹄洗净削皮，切成薄片，用不粘锅，下一点油，小火煎，微焦后，撒一点盐，起锅，装盘。...

夏日沁凉-冰花马蹄爽

07-08 夏天的降温神器，可以是一碗清润降燥、沁人心脾的冰花马蹄爽作为一款传统的中式糖水，它原料简单、做法更简单，配料则可以根据口味调整，口感丰富，而且冷的、热的、温的都好喝，还很养生学会这款冰花马蹄爽的做法，天热时不想再喝...

夏日清新马蹄爽

12-22 在广东，5月份就已经烈日炎炎，燥热的天气，就想喝些清凉的东西滋润身心，今天就教大家做一个好喝又下火的清新马蹄爽。用料马蹄15--20个冰糖25克淀粉1勺纯净水1000克夏日清新马蹄爽的做法马蹄去皮洗干净。用料理机把马蹄打成...

西米马蹄爽

12-07 2020年的春节，大家都躲在家里不出门。没事做，那就做好吃的吧！过年蒸糕还剩了些马蹄粉，就用它做个甜品吧～我做的时候没打算写食谱的，所以没有拍照。发现还蛮好吃的，哈哈，才想起分享给大家！这里是小两口的量哦～用料马蹄4个鸡蛋1个...

马蹄爽

06-09 假期聚餐辣么多，不来一碗清爽润燥的马蹄爽解解腻？用料马蹄8个冰糖30克莲藕粉30克水700克马蹄爽的做法8个马蹄去皮放入主锅3秒6速打碎倒进冰糖加750克水煮5分钟，莲藕粉2勺兑水最后1分钟倒进去好啦，热的暖心，冰的爽口，四季皆...

马蹄爽糕

11-26 我是全职妈妈，每天在家带着我们家三将军们（因为三个都是儿子，所以给了他们个绰号）为了他们我不断的学习做点心，三将军都爱吃小点心，今天做的是老大最喜欢吃的马蹄爽糕，等他幼儿园回来肯定开心及了，想想他们吃的那开心的笑脸，自...

马蹄绿豆爽

08-01 怀念以前太姥姥的味道。用料绿豆瓣50克冰糖50克地瓜粉30克水600克马蹄5个枸杞15粒马蹄绿豆爽的做法准备材料1、将绿豆瓣用水泡5个小时左右.(用指甲可以摁破即可)2、马蹄切成粒状3、泡软的绿豆瓣放入蒸锅，蒸10分钟左...

超爽马蹄爽

12-10 用料水670克冰糖+品质好的红糖(或片糖)86克比例大概3:1马蹄160克大概6个马蹄粉10克超爽马蹄爽的做法来个全家福烧滚张马蹄拍碎再剁碎，像这样有大有细口感会比较好放入烧滚的糖水里，水滚煮2分钟马蹄粉用小小水化开马蹄粉...

夏日清凉马蹄爽

02-14 广州夏天天气闷热煮一锅马蹄爽放凉简单美味又养生食谱为2人份量☺️用料马蹄粉30-40克鸡蛋11个水2碗约450g红糖50-60克（酌量增减）夏日清凉马蹄爽的做法红糖与水放锅中煮沸用适量水（必须是常温的水）将马蹄粉调融将马蹄粉浆加...

甜甜马蹄爽

06-24 用料马蹄12个冰糖适量甜甜马蹄爽的做法马蹄洗干净切小块看自己决定水的多少，我加了两大碗睡用的大碗等水沸腾后小火继续煮30分钟后就可以了。十分清甜爽口，可以放冰箱冰一下更加好喝😉...

夏日特饮-马蹄雪梨爽

12-17 安利一款很清爽的夏日特饮，但记得幼儿、很小的BB以及孕妇都不要喝哦！用料雪梨干适量马蹄适量薏米适量以上都没有固定的量按个人喜好就好！夏日特饮-马蹄雪梨爽的做法所有食材洗净备好。注意，薏米洗干净要提前浸泡一个晚上，...

冰花马蹄爽

12-10 南方水生的荸荠，入口清甜，脆爽多汁，是冬季难得的美味。北方人称它是“江南人参”，南方人则赋予它“地下雪梨”的美誉。干燥的冬天，不妨在家来上一碗热气腾腾的马蹄爽，既滋润解燥，又营养可口，早餐或者饭后来上一碗，足矣！用料去皮...

百合马蹄爽

05-20 有一天，百合遇上马蹄，马蹄先下锅，咕噜噜，百合很脆弱，等到水都冒泡了，才一股脑地下去，一片片地随泡儿咕噜咕噜，没多久，百合马蹄爽就大功告成啦，哈哈哈用料马蹄8个百合400克百合马蹄爽的做法其实步骤很简单啦，百合我是买鲜的那种，别...

夏日里的清凉，桂花马蹄爽，超简单超好吃

10-02 35度高温的炎炎夏日，是不是总感觉饭菜寡淡无味，没有什么胃口❓那就来一碗桂花马蹄爽吧❗️❗️❗️冰箱里冷藏的桂花马蹄爽喝上一碗，冰爽甜糯，一下子清凉到心底，顿时舒爽许多。不仅好吃解暑，制作方法也很简单，很适合周末的时候给孩...

夏日清爽|百合山药马蹄爽-清肺保脾

06-12 娘子是潮汕人这道糖水从记事起家里逢年过节就会煮看似简单其实每种选材都是精华(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))铁棍山药：既能补脾肺肾之气，又能滋养脾肺肾之阴，为气阴双补之珍品干龙牙百合：历朝贡品，有润肺止咳、宁心安神（如选用菜百合口感...

夏日清爽茶点--鲜莲子玫瑰马蹄糕

08-19 用料马蹄粉75克水500克（155克+345克）砂糖80克玫瑰膏2勺鲜莲子若干夏日清爽茶点--鲜莲子玫瑰马蹄糕的做法往容器内倒入75克马蹄粉加入155克水搅拌均匀形成马蹄浆剥开鲜莲子，去芯。我用的鲜莲子直接能生吃，如果用干莲子最好...

消暑马蹄爽

07-18 天气热，总喜欢做些小饮品。马蹄搅碎后加入一些葛粉，清热解暑。用料马蹄10个水1000克葛粉2勺冰糖50克水适量加入搅拌机消暑马蹄爽的做法放冰糖先烧一锅水。同时清洗马蹄，切块，放入搅拌杯。加适量清水。我喜欢吃起来爽口，所...

马蹄爽冻

01-09 用料马蹄糖水琼脂（琼脂和水的比例是1：50，也就是10克琼脂加500克水）马蹄爽冻的做法提前将琼脂用水泡软马蹄洗净去皮切小块马蹄加水熬制片刻，加入琼脂熬化倒入模具中冷藏成型即可小贴士小贴士吃的时候可以加入炼乳，脂质淡奶或...

夏日必备消暑的清爽马蹄糕

05-29 夏天喜欢吃清爽解腻马蹄糕的小伙伴，可以做起来用料马蹄粉250克马蹄8个红糖30克水1500毫升夏日必备消暑的清爽马蹄糕的做法备好马蹄粉，倒入800毫升的清水中搅拌均匀马蹄去皮洗净，剁小粒，不要太碎，要保留有颗粒感锅中倒入700...

夏日清爽小点心：红糖椰汁千层马蹄糕

03-06 我尝试过换着花样来做马蹄糕，但我的家人始终最爱这个红糖椰汁的经典口味。这款马蹄糕椰香浓郁、Q弹爽口，大人小孩都爱吃。每回做一大盘，都会很快被消灭干净。用料红糖层的制作材料：马蹄粉150克清水500克红糖片180克椰浆层...

马蹄铺面的马蹄爽马蹄糕

06-09 学做马蹄爽马蹄糕，一不小心马蹄全部铺面😀不过，也挺好吃😋就当作新一款马蹄糕吧！我的蒸盆尺寸：内直径26cm,高度5cm.用料洲星牌或泮塘马蹄粉250克黄片糖或冰片糖350～400克马蹄8～10只（可加可不加）水（与马蹄粉混合做生浆）750克水（煮...

绿豆马蹄爽

05-04 作为潮汕人，夏日里总少不得一碗清新爽口的甜汤。把绿豆去皮，磨成粒粒金黄的“绿豆畔”，配上马蹄、白果、白木耳、百合等冰清玉洁的食材，用淀粉稀浆略略勾芡，便是一碗消暑的好甜品，我们那里叫“绿豆爽”。恰到好处的火候加上...

马蹄莲子绿豆爽〖夏日消暑〗

03-10 绿豆爽是潮汕一款有名的甜汤小吃，细腻爽滑，消暑清热！绿豆具有驱除暑热、治烦渴、助排泄、促进机体正常代谢等功效，马蹄有温中益气、清热开胃、消食化痰之功效。莲子清心醒脾，补脾止泻，养心安神。夏日炎炎，一碗绿豆爽，清心也！用...