紫署薏米浆怎么做好吃，紫署薏米浆家常做法

紫署薏米浆

12-14 在电视里看到的，是一个逆龄阿姨介绍的说她每天都要喝这个，我偷了个懒做的豆浆机懒人版(｡-_-｡)用料紫署一个薏米一把紫署薏米浆的做法紫署是要蒸熟后的，连皮一起切块。本来介绍的是要薏米也是煮熟的用搅拌机打汁，我犯懒直接...

紫署馒头

12-07 用料普通面粉紫署泥酵母泡打粉白糖牛奶紫署馒头的做法紫署洗净蒸熟去皮碾碎过筛成紫泥加糖牛奶适量拌匀成紫糊加入面粉酵母泡打粉搅拌成雪花状和成面团盖湿巾醒发至2倍大时搓成面棍再挤成面团把面团整光滑后放蒸笼入...

紫薯薏米

11-01 今日晚餐用料紫薯一个薏米100克紫薯薏米的做法煮薏米煮紫薯...

青豆薏米浆

05-30 总以为机器是笨蛋。豆腐机做豆腐要滤网很正常，可是喝豆浆，连渣豆浆，这滤网就没必要了。也不知道去掉滤网来打豆浆成不成呢？不妨就试一试。做完豆腐，稍事歇息，接着进行青豆薏米浆。带着喝连渣豆浆的愿望，去掉滤网，倒入豆子，加水...

紫米米浆

03-04 昨晚超市采购，看到燕之坊来了很多新品种杂粮。一眼瞧到云南墨江紫米，价格也很“美好”（30一斤，大概是我穷🙈），临睡前混了家里的各色杂粮泡着水就睡了，早上连着泡米水扔进豆浆机，紫米太香，忍不住分享一下。用料紫米适量大米适量...

燕麦薏米浆

10-13 2016，丙申年，据说，这一年水运太过，湿气会比较重。好像确实如此。入春以后，两三个明媚的阳光很快被连日的阴雨代替。潮湿，弥漫在每一分空气里。有一种想要发霉的感觉。。。。。那么，就来个薏米浆吧。去去湿气。只是，在湿气散布...

薏米三豆浆

02-01 湿毒清薏米，有健脾渗湿，除痹止泻，清热排脓之功效。绿豆，清热解毒，消暑利水。赤豆，利水消肿，解毒排脓，适用于水肿胀满，脚气水肿。黑豆，补肾滋阴，补血明目，除湿利水。四者联用，是不是就更能除湿呢？这可不好说。用料薏米20克克绿豆20克...

薏米豆浆

05-09 还从来没有单独用薏米与黄豆相配做豆浆。据说，薏米有诸多好处，甚至有防癌的功效。一向喜欢薏米煮到软烂时那糯糯的口感，以及它独特的味道。而当它与黄豆一切变成豆浆的时候，是不是也这般惹人喜爱呢？没有加糖的豆浆，是薏米和...

薏米绿豆浆

01-03 用料绿豆25克薏米25克薏米绿豆浆的做法绿豆、薏米洗净后放入豆浆机；（我这几次都提前泡了，我觉得泡的话口感更好一点，看各人的啦，比如某个懒人，懒得泡豆）加水到上下水位线之间选择富纤豆浆功能，按下启动键！十五分钟就OK了小贴士...

椰浆薏米露

09-15 冬季的夜晚在家喝两碗暖暖的糖水，甜了嘴，暖了心～一直都很喜欢吃薏米，各种做法都喜欢，每次在外面吃基隆豆花，仙草冰等各种台式甜品的时候都会多添一份薏米，简单的冰薏米水也很喜欢；而椰浆西米露也是我夏天很喜欢的一款冰饮。突...

紫署山药粥

08-28 用料粥粥粥紫署山药粥的做法紫署削皮切丁山药去皮切丁电饭煲慢煮1小时煮20分钟的时候加入紫署丁和山药丁喜欢咸的加少许盐如果想吃甜的就加点冰糖...

紫薯薏米粥

01-27 薏仁含有丰富的维生素ACDE，长期食用可降低胆固醇，有美容养颜的功效紫薯含有丰富的纤维素，花青素，对肠道有很好的调解作用，长期食用会有瘦身的作用用料紫薯一个冰糖适量薏米适量紫薯薏米粥的做法紫薯洗净切块备用，薏仁已经提...

紫米薏仁黑豆浆

08-19 听说黑豆补肾紫米养颜薏仁祛湿啊～那么混在一起就会成为上班的族快手养颜早餐！PS.豆浆机真的是早餐神器用料薏仁1把黑豆1ba紫米2把红莲子十粒紫米薏仁黑豆浆的做法所有材料泡一晚（2-3小时也是OK的）第二日早将所有材料倒入...

莲子紫署粥

05-09 用料莲子克大米杯紫薯个水克百合克莲子紫署粥的做法莲子提前泡软，让后把，大米，莲子，百合，紫薯切丁，加水一起熬制成粥，非常简单，宝宝更适合吃...

薏米黑豆浆

09-02 薏米，性微寒，味甘、淡。有健脾利湿，清热排脓之效。不过，曾经在某节目里听说，薏米偏寒，对于脾胃虚寒者不宜长期食用，有那日日以薏米冲泡饮水的，后来出了个什么状况？忘了。炒薏米，薏米以小火炒至微黄，闻起来有一股焦香，原来薏米炒过...

薏米红豆浆

06-15 听说薏米可以祛湿。早餐做饮品，多余的当做一天的水喝，替代了饮料。想喝浓一点就水少点，稀一点就水多一点。糖或蜂蜜也是，口感由人。用料红豆50克薏米50克清水500克白开水500克糖或蜂蜜等看自己喜好如果有其他坚果之类的也...

红豆薏米浆

05-24 便于计量写个简单的方子自用😊用料薏米30克红豆40克紫米30克红枣5颗开水1100毫升红豆薏米浆的做法所需材料称量洗净，红枣去核倒入加热破壁料理机选择倍浓豆浆完成即可小贴士三人份用餐饮用，可根据个人口味加糖...

紫署饼

01-13 用料紫薯、糯米粉、植物油紫署饼的做法紫薯蒸熟加水、糯米粉、白糖揉匀揉成小圆球，压扁中火，下㶽炸外脆里香软两个紫薯做了一大盆Nice！！...

紫署粥

12-30 简简单单的美味用料珍珠米紫署紫署粥的做法紫署去皮清洗干净切块，加入米清水，放入电高压锅煮就可以了...

紫署糯米糕

10-04 美味紫署糕用料紫署750g白粘米面130g水磨糯米粉100g水大约80g红豆馅适量紫署糯米糕的做法紫署洗净，蒸熟我是用电高压锅压出来的，压了6分钟。用刀压成泥，紫署太干须加点水，搅拌加白粘米面和水磨糯米粉用手合成面团.略干点...

冬瓜薏米浆

07-28 轻松搞定的冬瓜薏米浆用料冬瓜红糖薏米干的玫瑰花冬瓜薏米浆的做法1.冬瓜1000克连皮带瓤切丁。2.冬瓜丁拌入70克红糖。3.进冰箱腌制一夜。4.腌好的冬瓜用榨汁机榨出水份、舍弃果渣。5.薏米50克洗净炒香，以闻到薏米香味...

花生薏米浆

01-16 薏仁米的营养价值很高，被誉为“世界禾本植物之王”,薏米仁营养丰富，含有亮氨酸、精氨酸、等氨基酸成分和脂肪油糖类。对脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、胃癌、子宫颈癌、绒毛膜上皮癌等症有治疗和预防作用。用料花生薏...

少女系豆浆-紫薯薏仁豆浆

08-21 薏仁美白祛湿，紫薯含硒元素、铁元素和花青素，黄豆具有雌激素活性的植物性雌激素，延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失，促进骨生成、降血脂等。用料紫薯（拳头大小）1只薏仁1/2杯黄豆1/2杯水1200ml豆浆机附带...

解署绿豆浆

04-24 炎炎‎夏‎日给宝‎贝们做了消‎暑‎绿豆‎浆破壁机夏天‎用来‎煲糖‎水‎打‎果汁，做米糊‎煲粥，‎可以预约‎，免煮免过滤，太方便了1000ml水我用的米糊键用料冰糖克解署绿豆浆的做法绿豆洗干净不用...

枣杞薏米浆

10-21 忽然发现，粥茶羹汤，都可以变成豆浆。原本是一道利水祛湿养肝的茶方，薏米炒香后与枸杞红枣一起冲泡成茶饮。若是懒得冲泡或者饮水不多，把它们扔进豆腐机/豆浆机里打成糊糊，好像也是个不错的方法。红枣补血，枸杞养肝，与薏米配...