南瓜红薯蒸怎么做好吃
这两种食物价廉物美,富含多种维生素和膳食纤维,常食能够健脾益气,润肠排毒,促进新陈代谢,是调理身体的理想食材。蒸食最大限度保留了食物的营养,简单做法,营养却不简单,南瓜红薯蒸,也是一道贴心的养生加餐。用料南瓜地瓜(红薯)炼...
常常蒸的红薯吃不完,不要浪费哦用料红薯200g南瓜50g辣松适量沙拉酱适量红薯南瓜球的做法南瓜红薯碾成泥,越细越好,混合成一团备用取一勺的量,摊平薯泥,在中间放上辣松团成球、完成...
经常吃红薯南瓜可以清理肠胃排毒哦!很多人不喜欢南瓜是因为它的颜色,黄色让人觉得没有食欲!我喜欢南瓜汁,还有蒸南瓜,然后像番薯一样吃,真的很清香哦!粉粉糯糯的口感用料南瓜红薯蒸南瓜红薯的做法南瓜去籽洗净,切大块,不要去皮...
用料红薯泥1000克面粉150克白糖50克红薯南瓜糕的做法食材准备混合压褶蒸取出香甜软糯Q弹...
本星特别懒,所以吃更考虑简单方便。用料南瓜能吃多少放多少克红枣几颗南瓜蒸红枣的做法南瓜切皮切块,上面摆上红枣。上汽后蒸25分钟小贴士碗里放点点水还能喝到清甜的南瓜汤...
从小到大最爱的排骨吃法就是粉蒸排骨也是不咋会做饭的妈妈为数不多的拿手菜😅人在呆梨没有买到粉蒸米面将就着淀粉也好吃蒸出来的排骨超级嫩记录向食谱🤤用料排骨部分排骨自己吃的量醪糟/米酒两勺(不要米)生抽三勺蚝油(...
用料南瓜红薯白砂糖糯米粉面粉南瓜红薯饼的做法南瓜切块蒸熟,红薯蒸熟去皮分别压成泥,加白糖南瓜泥加入糯米粉和成软硬差不多的面团把面团搓成长条,切成小剂子把小剂子揉圆捏成片,包入红薯泥包好,再揉成饼状平底锅内放少许...
用料红薯2个南瓜250克牛奶半杯冰糖根据个人口味加入南瓜红薯粥的做法将南瓜切成小块,和红薯一起蒸熟将蒸熟的南瓜和红薯加入牛奶和冰糖,搅拌机1分钟即可...
健康又好吃,完全不用加糖。我加了椰蓉一起蒸,香气十足。也可以加红枣,葡萄干之类的,看自己口味和宝宝咀嚼能力喽。做出来很大,宝宝和家人一起吃的。用料南瓜150克红薯150克冲调好的婴儿奶粉80-100毫升椰蓉适量酵母3克面粉1...
半个吃剩下的南瓜,最后华丽转身的故事!用料南瓜200克酵母3-5克奶粉20克红薯3小个糖4勺面粉400g油1勺红枣6颗葡萄干20颗南瓜红薯包的做法1.蒸南瓜🎃蒸红薯用时30分钟2.南瓜红薯分别用勺子碾压➕白糖,奶粉,面粉,面粉(红薯只加...
用料红薯100克南瓜50克配方奶100亳升红薯拌南瓜的做法1、红薯洗净,切方丁,放入沸水中煮熟;南瓜洗净,切方丁,用沸水煮软,捞出沥水。2、将红薯丁、南瓜丁加配方奶搅拌在一起即可。小贴士南瓜养胃,红薯促消化,二者搭配食用,对宝宝...
用料南瓜半个红薯1个南瓜炖红薯的做法准备红薯,南瓜洗净切块,准备蒜,大葱,花椒锅中倒油加入葱,蒜花椒爆香加入红薯南瓜和水炖炖到红薯和南瓜软烂后出锅...
12个月以上的宝宝,可以吃红薯和南瓜做的辅食。红薯、南瓜营养丰富,味道甜甜的,软软的,宝宝喜欢吃,做辅食最适合不过了。除了红薯、南瓜,我还加入了少量西兰花和奶酪,口感会更丰富,做出来的金黄色的,看着就很有食欲。口感绵软香...
用料红薯40克南瓜60克西兰花15克面粉40克奶酪碎15克南瓜红薯烙的做法西兰花洗干净,焯水30秒,沥干水分红薯,南瓜切小丁加入面粉,西兰花,奶酪碎加50克清水,边加边搅拌,成型不粘锅刷油,开小火,用勺子压平,慢煎可以加点清水,盖焖会两...
第一次上传菜谱。。。然后手机渣像素,糟蹋一半了才想起拍照,这是唯一的真相。。。用料南瓜150g红薯干50g牛奶半碗面粉半碗鸡蛋2个白糖2勺油少许盐少许南瓜红薯干蒸糕的做法将牛奶用微波炉低火1分钟左右,将南瓜去皮、红薯...
没有办法,就是喜欢南瓜和红薯,金黄的颜色、天然的香甜,随便搭配在一起,就很美味用料南瓜2.5杯红薯2.5杯冰糖适量南瓜红薯汤的做法南瓜洗净去皮,切小块红薯洗净去皮,切小块全部放入豆浆机中,加入研碎的冰糖,加水1000ml豆浆机选...
用料南瓜200克红枣20克白糖适量红枣蒸南瓜的做法南瓜削去外皮,去瓤,切成长短均匀的长条;红枣洗净,泡发。南瓜条放入盘中,加入白糖拌匀,摆上红枣。蒸锅加适量水,放入南瓜盘,隔水大火蒸20分钟,至南瓜熟烂即可。...
红红火火,甜甜蜜蜜是本道菜的寓言,过节,聚会,宴请的必备神菜哦!冷热匀可食用!用料红枣适量南瓜适量冰糖适量蒸红枣南瓜的做法红枣洗净直接下水煮3O分钟。(可根据红枣熟的程度控制时间,可延长。)南瓜去皮去瓤,切小块,因为瓤里有种...
用料红薯2杯水5杯南瓜1杯红薯南瓜羹的做法洗好放入九阳豆浆机选择辅食即可...
牛肉可增强人体免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和形成。红薯是抗癌之王,可预防乳腺癌、结肠癌。南瓜含甘露醇可通便润肠。用料牛肉100红薯200南瓜半个调料豆瓣酱、料酒、酱油、盐、蒜末葱末、花椒粉、白糖南瓜蒸红薯牛肉的...
热爱粗粮……蒸起来用料红薯5个蒸馒头红薯芋头南瓜的做法啥都可以蒸玉米红薯芋头胡萝卜南瓜啥都行洗干净放锅里,隔水蒸20分钟左右就可以了👌🏻超级无敌简单,出锅直接吃就行~原汁原味♥️南瓜记得去籽切开再蒸…自己家种的...
用料芋350克小南瓜120克.就是一小半边红薯100克花生大概20粒白糖奶粉匙2匙.喜欢甜的可以多加点糖猪油适量蒸红薯南瓜芋丝的做法材料芋.红薯.南瓜.擦丝加花生.白糖.猪油用手搅拌均匀上盘锅里水煮开放下蒸大概15分钟.抹...
特殊时期大家都呆在家里,利用家里的红薯和南瓜做了一个下午小点~用料红薯1条南瓜1块糯米粉适量白砂糖适量食用油(花生油或玉米油)少许红薯南瓜饼的做法原材料:红薯(用紫薯,淮山都可以),南瓜,糯米粉(用的是三象牌)。红薯,南瓜,洗净...
红薯,补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴;南瓜,补中益气。———引自《本草纲目》用料红薯250克南瓜150克水900ml红薯南瓜汤的做法将所有食材洗净切丁,倒入豆浆机中,加入水,选择果蔬功能开始制作。美味营养的红薯南瓜粥完成。小贴士...
南瓜红薯润肺益气,排毒养颜,多喝多漂亮用料南瓜红薯冰糖南瓜红薯羹的做法把适量南瓜、红薯切成小块,加清水没过所有材料(水可以稍多一点点),大火煮开后再换小火煮20-30分钟,直到南瓜和红薯块完全煮软透。20分钟后,关火稍晾...
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