蒸茄子土豆豆角怎么做好吃
低卡用料土豆1个茄子1个生抽1勺蒜1瓣麻酱1勺腐乳汁1勺豆瓣酱1勺香油0.5勺糖3克盐2克核桃仁200克黄瓜1根蒸茄子土豆豆角的做法土豆、豆角、茄子上锅蒸熟。调汁...
想吃家乡菜了,就自己动手吧用料土豆1个茄子1个豆角适量青辣椒1个葱适量姜片大蒜瓣生抽适量盐适量豆掰酱1汤匙肉适量土豆茄子豆角一锅炖的做法土豆切块茄子用手掰成块,豆角掰两段肉切片辣椒切块葱姜蒜锅填油加热,葱姜蒜爆...
东北的乱炖很出名我家也有乱炖养我长大的乱炖早中晚都可以吃配小米粥是我这一生美食最好的记忆用料茄子2个土豆2个油豆角一些大蒜一头生抽一大勺五香粉一小小勺豆瓣酱2勺鸡粉一小小勺西红柿1个乱炖之豆角茄子土豆的做...
用料园茄子1个土豆1个豆角几根洋葱半个豆干几块腊肠一小根八角1个花椒几粒蒜几瓣白砂糖少许五香粉一点点黄豆酱1勺老抽1勺生抽1勺蚝油多半勺盐少许少油版豆角土豆焖茄子的做法茄子、土豆、豆角切长条,土豆豆角焯水断生...
东北人最爱的下饭菜,东北乱炖的代表菜。用料茄子1-3个土豆1-3个植物油适量生抽或普通酱油适量盐适量猪肉(推荐前腿肉)适量大葱一小段姜3-4片豆角看个人喜好土豆茄子炖豆角-王子期的做法最好宽豆角,没有买到。这种豆角也行...
用料土豆1~2个长茄子1~2个豆瓣酱大蒜香菜土豆蒸茄子的做法茄子洗干净,用手撕成条状土豆去皮切块大蒜、香菜分别切碎蒸锅烧开,把茄子和土豆一起放入,大火蒸15分钟左右蒸熟后,将茄子里的水挤出土豆和茄子放入一个大盆中,加入...
把家里的菜都用上了,这道菜很下饭😀用料茄子1个土豆1个大蒜3瓣油10克蚝油2勺生抽2勺豆角200克盐5克糖1勺干辣椒4枚土豆+豆角+胡萝卜+茄子的做法1.把茄子土豆胡萝卜豆角切条,把蒜瓣干辣椒切开备用。2.将菜放入蒸锅开锅蒸...
东北菜讲究一个👉🏻炖恰恰这些菜都是我爱吃的家里正好有那就炖起来用料茄子3个土豆2个豆角400克盐7克蚝油4勺海鲜酱油2勺葱一丢丢味精2-3克东北乱炖:茄子豆角土豆的做法备菜:茄子洗好,用手撕成条状,一定用手,原滋原味,土豆...
老香了。在短视频看到的方子,记录下来分享给大家。做的时候没拍照,过程照片只能后期补上了。用料五花肉片150-200克豆角300克茄子1个土豆2个葱小半根姜2片花椒粒8-10粒料酒1勺黄豆酱1勺生抽2勺老抽0.5-1勺八角1小个油比...
这是一道健康的菜,蒸菜营养成分几乎不会流失,喜欢蒜香味的童鞋可以尝尝,夏天我最爱吃的一道菜,分享给大家用料土豆1颗茄子1颗豆角几根西红柿1颗青椒1颗葱姜蒜适量蒜蓉茄子(蒜蓉茄子土豆豆角)的做法准备食材,爱吃啥多放啥,没有...
用料小土豆6个豆角一把酱油适量五香粉1勺鸡粉1勺盐适量大蒜5瓣小葱适量蒸土豆豆角的做法新鲜小土豆洗净,去皮,豆角去丝洗净备用土豆切粗条,豆角切粗丝加入调料拌匀,入蒸箱蒸15分钟蒸好后取出,我又加了一根玉米一起蒸蒸好的...
用料茄子1个土豆2个豆角10根青椒1个蒜4瓣干辣椒5个生抽适量醋适量糖1勺蚝油适量水适量淀粉适量土豆茄子(豆角茄子/地三鲜)的做法食材切成滚刀块,炸熟后捞出备用。调料汁,生抽、醋、糖、蚝油、水和淀粉调好备用。直接倒入...
用料五花肉克葱根姜片土豆个酱油茄子豆角胡椒面油五花肉茄子土豆豆角的做法肉切片掰茄子奔土豆豆角折点加油放五花肉煎出油放胡椒面翻面加点葱姜放豆角杀青可叫少许水加茄子吸油加土豆块加盐豆角完全变色加水没过土豆...
用料茄子半个土豆1个青椒1个(爱吃辣多放)洋葱四分之一大蒜3瓣生抽1勺盐适量油适量酱油4勺豆角一小把蚝油2勺糖1勺辣椒花椒适量()FY土豆茄子炖豆角的做法焯豆角至半熟另起锅,热油,下洋葱,蒜,花椒,下焯好的豆角炒至轻微变色,...
原作者:B站up主阿林吃土记录在此方便以后使用用料土豆随便多少个茄子随便多少根四季豆随便多少根生抽2勺耗油2勺白糖半勺淀粉1勺清水8勺老抽三分之一勺(可不放)盐适量二荆条(或者青椒)随意茄子豆角土豆烤箱版的做法土豆切...
用料五花肉1块豆角适量土豆1个茄子2个酱油3勺盐适量葱姜蒜适量家常炖豆角茄子土豆的做法豆角洗净,土豆切块,茄子撕成小条,葱姜蒜切好五花肉切好备用。油热后下肉小火把肉炒焦,炒出油。加葱姜蒜炒出蒜香味。加豆角翻炒。豆...
用料番茄土豆茄子四季豆姜末清水180克盐蘑菇精番茄土豆豆角炖茄子的做法番茄洗干净,切成块备用茄子洗净切段备用四季豆洗净,掐头去尾,用手掐成二段备用土豆洗干净刨皮,改刀成条状备用净锅内加入精制油,大火加热至四成...
用料五花肉100克茄子1个土豆1个豆角500克大蒜5瓣盐适量酱油2勺猪肉豆角土豆炖茄子的做法开饭啦。...
最近在看徐嘉博士的《非药而愈》,学习到不仅要吃素还要低油脂,才能逆转疾病重获健康。所以未来的食谱打算尽可能的低脂纯素,少白米、白面、白糖。地三鲜一般都会油炸,这次尝试了一下粉蒸,有参考《极简全蔬食》,食谱有些许改...
用料茄子一个豆角一把前腿肉一块土豆一个西红柿一个味极鲜一勺干辣椒适量个生抽一勺盐两勺鸡精一勺花椒10粒葱姜蒜切沫细砂糖一勺炖茄子豆角土豆(超下饭)的做法豆角焯水过凉,土豆,茄子,蒸软肉切小块,葱姜蒜切沫,干辣椒段,花椒...
小时候我很喜欢吃豆角,对于我喜欢吃的菜妈妈会经常做给我吃。妈妈炒豆角是把豆角,土豆,和茄子一起炒一下,那是家常菜的味道,也是家的味道。现在常年在外漂,想吃的时候只能自己来做了。用料茄子1个豆角20个土豆1个青红椒2个...
超少油少调料,减肥也没问题的!!!😝😝😝(以前觉得控制饮食/减肥,只能吃减脂餐和沙拉,但有点挑剔,减脂餐和沙拉里这也不吃那也不吃,味道也不好,开始在日常做菜的时候减少油和各种调料,多吃蔬菜水果,做中式凉拌菜!!!)用料茄子1个土豆1个...
东北乱炖,又名大丰收,是一道东北的传统名菜。素有“大杂烩”之意,即将豆角、土豆、茄子、青椒、番茄、木耳等多种蔬菜,与肉类一同炖至熟即成。东北乱炖简单易煮,有荤有素,营养丰富,味道鲜美香喷喷,是一道常见的东北家常菜。...
江西农家菜——蒸茄子豆角赣东北人喜食蒸菜,蒸茄子豆角是一道江西农家菜。用料豆角200克紫皮蒜1头茄子250克青椒20克红椒20克腊肉25克辣椒面5克米粉40克盐3克油适量味精随意蒸茄子豆角的做法豆角洗净、剥去老筋后也切...
用料茄子适量土豆适量蒸土豆茄子的做法土豆茄子上锅蒸熟。炒个酱沾着吃。...
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