元气棒骨汤怎么做好吃
这道汤的做法简单,调料只用加盐就非常好喝,快试试吧用料棒骨一根胡萝卜一根山药一根小葱两根盐两勺(看水量)干香菇两朵红枣两颗枸杞10粒元气棒骨汤的做法准备食材👆🏻高压锅上汽后炖煮,小火20分钟高压锅泄气后开盖加盐做...
喝了这杯,一整天元气满满!用料桂圆7颗红枣7颗枸杞12粒红糖1块生姜3片水500克女神元气汤的做法材料全部放进锅里,煮15分钟,闷5分钟出锅你品,细品!...
女生喝这个来补气血,元气满满有木有??!!用料排骨250花生适量红豆适量百合适量盐少许鸡精少许元气红豆花生排骨汤的做法买超市里的猪大排或者是脊骨,选骨肉相当比例的,不要太肥的,洗净过沸水去除血水红豆花生百合等提前两个小...
早上起来在下雪,真想喝碗汤呀,快手好做,配点馒头就是很棒的早餐用料五香豆干2块鹰嘴豆皮10克胡萝卜1根菠菜4颗木耳10克黄秧白叶100克杏鲍菇30克纯净水1500克盐5克白胡椒0.5克浅色酱油3克元气蔬菜汤的做法所有材料切小块...
天这道补气三元汤就是中医养生专家推荐的,里面有藕,桂圆和红枣,可以说是比较廉价的养生佳品,那么是不是人人都适合吃呢?对的。但要注意一点:体质内热,上火便秘的人选择后放藕,稍微煮一下,这样藕是脆的,这时藕的性能是清热去火的...
一个人也要对自己好点,煲点汤喝呀。用料排骨500克玉米1根胡萝卜1根姜6片盐2勺香葱3根元气满满玉米排骨汤的做法排骨焯水捞出备好。胡萝卜切丁备好玉米切段备好将玉米,排骨,姜片倒入砂锅,装凉水没过食材。大火炖开转小火炖...
海参含有18种氨基酸、胶原蛋白及多种维生素和微量元素等活性成份,具有健脑、益智、长寿等多种功效。海参汤是选用韩国清净海域中的海参,加入豆腐、芝麻油、鲍鱼等食材烹饪而成的特别的保养料理,为了“珍贵的家人”来学习...
用料苹果三分之一个金桔3个橙子2片厚度1厘米蓝莓6-7颗柠檬2片6毫米蜂蜜适量最后喝的时候放矿泉水适量元气水果汤的做法上面水果依次放入,我用的是煲汤的锅。先放入切块后的苹果,冷水下锅,煮冒泡后放入3个金桔,金桔我中间...
女人面若桃花,一直是许多人形容一个女人漂亮的话语。所以想要人年轻漂亮,脸色红润是最为关键的一点。可现在虽然经济条件是好了,但是压力大,反而让人气血失调,手脚冰凉,脸色蜡黄,看着比实际年龄还要老。虽然许多人买了高级化...
用料桂圆两颗枸杞五粒红枣两颗黄芪四片西洋参八片冬虫夏草两条新鲜石斛四根冰糖适量元气还魂汤的做法准备食材放入食材倒适量纯净水上锅隔水蒸二十分钟趁热食用...
‘桂圆红枣银耳莲子汤’仙女下凡必备的甜汤。👌🏻用料桂圆8-10颗银耳半朵莲子5-8颗红枣3-5颗元气少女汤的做法莲子干直接买去芯的就好了~提前用水浸泡,我大概泡了8个小时左右,泡到莲子摸起来有弹性就好啦。中间记得换几...
下雨的冬日早晨,需要一碗热气腾腾的汤饭给予我满满能量!用料番茄一个鸡蛋一个玉米一个口菇10个左右生菜一小把土豆一个大蒜一瓣番茄酱少许元气汤饭。的做法前一天把东西都准备好。放油,煸大蒜,有香味后捞出。另一个锅里用...
湖北荆州很有特色的早餐,吃一碗一整天都元气十足。最正宗是黄色的豆子,我这儿买不到。现在正好是吃元豆(青豆的季节),所以用新鲜的代替,汤更鲜美。马拉松赛程过半,不知道吃啥了,就试试吧😁用电压力锅的话,很快手!统筹计划要做好...
新鲜牛脊骨小火慢熬,香浓骨汤淘宝店铺号:2605778用料牛脊骨800g葱1片姜2片花椒6粒八角一颗香叶1片桂皮一小块元气脊骨汤的做法准备好需要的调料水焯一下牛脊骨,之后捞出开水下锅,放入牛脊骨加入之前准备好的调料,小火慢炖...
手脚冰冷总是感觉好累,疲惫感可以试一下这款红参汤。效果不错,可以增强体质,增加免疫力。用料红枣4颗红参10片当归一小片枸杞几粒就纾黄芪3克鸡腿1个瘦肉一小块养生元气汤的做法备好所有食材,鸡肉,瘦肉切成小块。鸡肉放姜...
用料银耳10朵木耳0.3朵盐适量西红柿1个金针菇0.2把玉米粒2大勺扇贝肉5只黑胡椒粉1勺十三香适量玉米油适量葱花适量香菜1根耗油适量元气双耳汤的做法爆香葱花和十三香,加入打好的西红柿汁,煮到微微开的时候加入木耳,银耳...
💗冬日里宅在家煮一锅元气听到咕噜咕噜的声音就很幸福啊~神秘食材让整锅银耳汤变得更加软滑细腻💗用料银耳一撮枸杞一撮红枣两粒桃胶一粒百合一撮冰糖适量元气银耳汤的做法提前一晚泡发银耳枸杞百合桃胶,第二天将桃胶...
养生girl的姨妈期必备,一碗下肚暖暖的!用料红枣5颗生姜3片红糖10克鸡蛋1个元气汤的做法锅里加入适量冷水,再加入红枣、姜片和红糖,煮沸。用筷子在水中搅拌出漩涡,打入鸡蛋(煮水波蛋的方法),中小火煮三分钟即可(这是溏心蛋的时...
闺蜜月子没坐好,今天就炖个汤给她补一补气血。她体质易燥,所以不用当归。用料红枣5颗阿胶半片黄酒250ML北芪3克黄芪5克薑2片花胶2只固元补气汤的做法放了一克西洋参去燥炖煲开炖,无需放盐!小贴士我放了花胶是因为想吃,哈哈...
用料党参8克当归10克白芍12克熟地12克川穹8克丹参8克元气四物汤的做法白芍12G、熟地12g、川穹8G、当归10g、党参8g,它的主要功效是气血双补,调理月经如气血虚弱引起的经量多,经期提前或推后、经前或经期腰酸乏力,头晕等症...
食材简单,养颜补气血的元气汤,10分钟就可以喝的红糖水,好喝不怕胖,早上吃最好,女孩记得爱自己!用料去核红枣5颗桂圆肉5粒生姜片5片红糖1块鸡蛋1个枸杞20粒水适量元气汤的做法将去核的红枣、桂圆肉、姜片、红糖放锅里锅里加...
最近油腻的东西吃的太多了,做个减肥汤解解腻。用料鸡蛋1个盐适量韭黄半把西红柿1个紫菜四分之一张虾皮少量葱半根元气芙蓉汤的做法将西红柿、葱、蒜黄切好。水开下入西红柿,虾皮。煮两分钟后,把淀粉稀释倒入锅中搅拌,以汤...
用料姜1大片去核红枣3颗鸡4分1只干淮山8片海参2个芡实一把元气鸡汤的做法1.鸡肉斩件,跑活水,盛起用清水洗去浮沫备用2.海参提前泡发好,冰箱取出后,用开水泡一会,除冰鲜气味3.洗净淮山,芡实,红枣4.将1-3步骤放入炖盅,放3到4碗...
寒冷的冬天到了,就想到煲汤料理,乌骨鸡搭配中药材,喝了暖暖身体,增加抵抗力,为家人暖身又暖心,准备迎接寒流啰!用料乌鸡半只桂圆6-8颗红枣6颗当归4-5片川芎3-4片枸杞10粒何首乌5克元气乌骨鸡汤的做法中药材洗干净煮水将鸡肉,...
用料乌鸡半只红枣10颗桂圆10颗枸杞10粒老姜3片大葱葱白3段清水适量料酒30毫升盐3克元气乌鸡汤的做法红枣、桂圆、枸杞各10颗,洗净放入碗中,倒入清水,浸泡5分钟拿出准备好的半只乌鸡,切成小块,洗净放入碗中。倒入沸水,烫5分...
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