元气海参汤

海参含有18种氨基酸、胶原蛋白及多种维生素和微量元素等活性成份，具有健脑、益智、长寿等多种功效。海参汤是选用韩国清净海域中的海参，加入豆腐、芝麻油、鲍鱼等食材烹饪而成的特别的保养料理，为了“珍贵的家人”来学习烹饪这道滋养美食海参汤吧！点击下方链接，上传你的K・FISH独家料理，赢取精美礼品！！

用料  

元气海参汤的做法  

1. 准备好食材

2. 将泡好的海参切成两半

3. 处理海参

4. 在锅中放入油后，加入蒜和姜进行翻炒

5. 放入海参以及其他调料进行翻炒

6. 加入虾和鱿鱼继续翻炒

7. 翻炒后加入料酒

8. 加入适量水

9. 依次加入酱油

10. 蚝油

11. 加入各种蔬菜

12. 放入水淀粉

13. 进行烹饪

14. 元气海参汤完成！！