烤鸡牛油果沙拉怎么做好吃，烤鸡牛油果沙拉家常做法

烤鸡牛油果沙拉

06-19 一切为了减肥！用料牛油果半个圣女果5-6个柠檬1/3个黄瓜1/3根鸡腿肉半只生菜半小颗橄榄油适量黑胡椒适量料酒适量鸡精粉适量盐适量酱油适量烤鸡牛油果沙拉的做法鸡腿肉去骨切条，用料酒、鸡精粉、盐、酱油、黑胡椒粉腌15...

烤鸡胸牛油果沙拉，不需要沙拉酱纯草哦

07-24 用料小鸡胸3牛油果半个花菜一点儿速冻玉米粒一点儿橄榄油黑胡椒日本酱油烤鸡胸牛油果沙拉，不需要沙拉酱纯草哦的做法提前一晚腌制鸡胸，撒上胡椒粉，新鲜磨制的哦。淋上酱油，按摩一下下，再加上橄榄油，放入冰箱冷藏。烤箱预热2...

牛油果圣女果鸡蛋沙拉

11-27 一个简单又快手的沙拉。重要的是营养非常丰富。牛油果含丰富的植物蛋白，圣女果富含维生素。用料牛油果1个圣女果10颗鸡蛋一个柠檬1/4个芹菜（可不放）少量黑胡椒少量牛油果圣女果鸡蛋沙拉的做法准备好食材，牛油果切好，撒上柠...

【牛油果沙拉】快手牛油果澳橙沙拉

02-10 用料牛油果1个鸡蛋1个澳橙1/2个黑胡椒适量【牛油果沙拉】快手牛油果澳橙沙拉的做法牛油果对半切一个痕双手反向轻轻扭开取1/2橙子水煮蛋煮出来要在凉水里过一下牛油果去皮切块1/4橙子切丁1/4橙子挤汁鸡蛋切丁加黑胡椒...

牛油果牛粒鸡蛋沙拉

04-05 昨天和小伙伴们聚会，晚餐边吃边聊大家都好开心，晚餐后在朋友那里给大家切个水果拼盘，她们都拍照发图用尊敬羡慕的眼光看着我，说姐姐教我们做几个简单的菜好学易懂易做的，我就想起我曾经爱做又简单这道沙拉告诉她们。牛油果...

牛油果鸡肉芒果沙拉

07-21 这个配搭的沙拉本来是很早在乐凯撒里面吃过的，但是不知为什么有一天沙拉全部下线了，当时有拍照片，所以按图索骥的拷贝一下，味道基本正确！用料牛油果1个芒果1个鸡胸肉200克小番茄若干生菜若干片沙拉酱适量黑胡椒少许牛油果...

烤鸡胸大虾牛油果沙拉

06-13 偶尔的健康一下2人份沙拉用料牛油果1个鸡蛋2个橄榄油鸡胸肉250g大虾8只烤鸡胸大虾牛油果沙拉的做法处理鸡胸肉：鸡胸肉（超市的鸡胸肉比较厚，中间平着刀切开，厚度一分为二）铺平，用比较厚重的平底器皿捶打肉（我是用我的搪瓷缸）捶...

你好沙拉🥗烤南瓜牛油果沙拉

03-11 用料丘比沙拉酱凯撒沙拉口味南瓜250克盐，黑胡椒粉少许橄榄油1勺马苏里拉奶酪适量牛油果半个小番茄6个罗勒叶5片奶酪粉少许你好沙拉🥗烤南瓜牛油果沙拉的做法准备好食材。南瓜去皮去籽，切块。少许盐，黑胡椒粉和橄榄油拌匀...

牛油果沙拉酱水果沙拉

03-25 外面沙拉酱就是鸡蛋黄加好多油好多糖搅打出来的。做过一次真的怕怕了。这个用牛油果酱当沙拉酱。健康好吃。用料牛油果无子提子一把散叶生菜一片香瓜半个苹果一个圣女果若干个炸鸡无油肉丝少量玉米粒少量牛油果沙拉酱...

芝士牛油果烤豆腐沙拉

08-21 总卡路里486卡脂肪34.5g净碳水10g纤维6.3g蛋白质25.7g热量信息仅供参考。不同品牌泡菜、蛋黄酱含糖量相差很大。食谱低碳，但不适合严格生酮人群。用料牛油果半个老豆腐100克瑞士大孔干酪30克蛋黄酱1Tbsp泡菜50克米醋1t...

煎鸡腿+牛油果沙拉

07-21 减肥餐用料牛油果半个鸡蛋水煮蛋白1个虾两只樱桃萝卜1个橄榄油。一：黑胡椒粉，欧芹.二：紫洋葱，蒜，姜，葱，料酒，盐，味极鲜，奥尔良烤翅粉。三：柠檬。四：白芝麻煎鸡腿+牛油果沙拉的做法鸡腿去骨，加入二里面的调料，提前腌制两个小时，用量根...

烤鸡胸肉牛油果藜麦沙拉

09-25 菜谱改自JessicaMerchant，有变动。用料鸡胸肉藜麦1/2杯牛油果1个沙拉蔬菜少许小番茄少许香菜少许小葱少许大蒜橄榄油少许青柠檬一个黄油黑胡椒粉水少许烤鸡胸肉牛油果藜麦沙拉的做法鸡胸肉，加入盐，黑胡椒粉涂抹均匀；取一...

牛油果烤鸡腿肉沙拉

08-01 下次再补封面大概是二到三顿的量按照时间控制大概。。差不多能衔接30分钟左右改自墨西哥牛油果沙拉？但是我吃到的比较辣就改了下用料牛油果2个鸡蛋2个盐克鸡腿或鸡胸肉400克多大概黑胡椒彩椒1个酱油少许牛油果烤鸡腿肉...

烤牛油果配番茄沙拉

06-05 天气变热的时候是不是没什么胃口呢？做个简单又清爽的牛油果沙拉，简直不能更好吃！今天来教大家做三个完全不同口味的牛油果沙拉，同学们不妨做来试试，看看哪款是你的最爱？另外两个食谱：超清新柑橘牛油果沙拉：超好吃的脆口百香牛...

慢烤番茄牛油果沙拉

09-17 烤好的番茄搭配沙拉，使寡淡的菜叶子一下子生动起来。配上软滑的牛油果，香脆杏仁。如果有再来点儿mozzarella芝士。各种味道和口感层叠，满足感爆棚！用料慢烤小西红柿适量溏心煮蛋1个牛油果半个杏仁或其他坚果5，6个沙拉叶子...

牛油果沙拉

12-04 用料沙拉酱2勺寿司海苔1枚芝麻1勺核桃10克小鱼干1勺小番茄3个牛油果半个煮鸡蛋1个水晶冰菜适量萝卜芽适量根宝贝沙拉叶适量生菜适量芥末菜叶适量牛油果沙拉的做法沙拉的菜叶品种繁多点营养全面、菜叶在冰水里浸泡20分...

㊙️秘制烤鸡腿牛油果沙拉

05-05 和风照烧鸡腿饭👇鸡排黑蒜葱油捞丁👇迷迭香芥末籽香煎鸡排👇用料牛油果1个去骨手枪腿2个秘制调料：生抽2勺味霖2勺清酒2勺蜂蜜2勺白砂糖1勺黑胡椒少许蚝油1勺葱姜蒜粉少许碧根果适量㊙️秘制烤鸡腿牛油果沙拉的做法手枪腿...

夏日清新-牛油果鸡蛋沙拉（无沙拉酱）

11-25 进入夏季，可太适合吃沙拉啦~牛油果鸡蛋黄瓜沙拉，清新的绿色，清爽的口感，关键好吃，做起来也超级简单，还不需要多沙拉酱，热量也很低！用料牛油果1个黄瓜半根鸡蛋2个（外加两个蛋白）无糖枫糖浆2勺核桃适量黑芝麻适量夏日清新-牛油果...

牛油果鸡蛋沙拉 -我爱早餐沙拉

03-23 用料牛油果2个鸡蛋2个虾肉2个黑胡椒少许盐少许沙拉酱少许牛油果鸡蛋沙拉-我爱早餐沙拉的做法牛油果切开，用勺子挖出果肉，切成块鸡蛋煮熟，切成块，虾肉切成块把牛油果块和鸡蛋块混合，洒点盐和黑胡椒碎轻轻拌匀即可。撒上些沙...

牛油果鸡蛋坚果沙拉

03-26 用料牛油果1个鸡蛋1个苦菊适量紫甘蓝适量圣女果5个各种坚果适量大藏芥末适量牛油果鸡蛋坚果沙拉的做法牛油果对半切开，去皮去核切块苦菊、紫甘蓝洗净并沥干水分，紫甘蓝切丝，圣女果对半切开；鸡蛋煮熟放冷水中浸泡一会儿，捞...

牛油果鸡蛋芒果沙拉

07-07 牛油果营养非常高，吃法很多，今天这款做沙拉简单，没有那么厚重的沙拉酱相比之下这款沙拉更清新又健康！用料牛油果、鸡蛋、芒果各一个橄榄油、意大利黑醋适量少许盐、黑胡椒、蜂蜜适量白芝麻适量牛油果鸡蛋芒果沙拉的做法牛...

牛油果鸡蛋果蔬沙拉

05-25 用料牛油果橄榄油核桃葡萄干圣女果生菜水煮蛋培根丘比沙拉汁焙煎芝麻口味柠檬汁苹果夏威夷果蓝莓豌豆苗紫甘蓝牛油果鸡蛋果蔬沙拉的做法准备好所有食材培根切细煎好鸡蛋放进冷水里煮好【我的菜谱里有说怎么煮鸡蛋】鸡...

盐味烤鸡与牛油果配照烧酱沙拉

08-24 简单易做好吃然而并不怎么健康的一个沙拉。我实在不知道咋取名于是就用了英文命名法--AvocadoandSaltfriedchickenwithteriyakidressing.这么看是不是正常很多。用料鸡肉100g牛油果1-2个盐0.5g照烧酱适量盐味烤鸡与牛...

烤鸡胸牛油果面包干鸡蛋黄瓜奶酪沙拉

03-19 名字就是简介啦，很简单很快就可以做好，夏天吃比较没负担又很美味，懒癌晚期做起来都不费事哟用料奶油生菜几片牛油果一个鸡蛋两个黄瓜半根全麦面包一片鸡胸一条油浸发达干酪三块罗勒碎少许欧芹碎少许料酒少许盐少许烤鸡胸...

牛油果沙拉

04-04 现在的牛油果正当时，又香又便宜，试做一下牛油果沙拉。用料牛油果1个鸡蛋1个盐8克黑胡椒8克橄榄油1勺虾3只生菜6片柠檬半个白芝麻6克酱油半勺牛油果沙拉的做法本地生菜盐水浸泡一会儿后，捞出沥干水分。切成小块，茎部切小一...