简单好做的菠菜饼怎么做好吃，简单好做的菠菜饼家常做法

05-31 家有小宝，爱吃煎饼。同样的方法也适用于胡萝卜煎饼，南瓜煎饼…安心的美味❤️，简单易上手。食材用量都不需要称量，只用一个饭勺子就可以搞定。用料鸡蛋3个面粉100克盐3克菠菜适量简单好做的菠菜饼的做法菠菜焯水之后切碎(菠...

10-14 用料菠菜一把鸡蛋5个盐适量酱油适量超级简单的菠菜鸡蛋饼的做法菠菜洗干净，下水焯熟，记得加姜末哦，煮熟后加适量盐就可以出锅啦。把水过滤掉，然后把菠菜切碎，备用。准备另一个碗，敲鸡蛋，加适量油、盐、胡椒粉、孜然粉、酱油（...

01-13 少油少盐健康好吃又快手的鸡蛋饼。用料菠菜1把鸡蛋2个面粉2大勺盐1勺油少量简单好吃的菠菜鸡蛋饼的做法洗净菠菜，切碎，加少量姜末（个人喜好，可不加）。开中火，倒很少量油，用锅铲把油在锅底抹抹匀，倒入菠菜碎，加少许盐，炒约5分钟...

简单菠菜皮馅饼

08-17 冬天快到了，菠菜开始成熟，农家菜成本低，健康低脂易做，酥脆香辣可口！用料菠菜1把面粉500克香油1勺食用油70ml茄子2个青椒2个红辣椒2个生姜3片酵母粉3克简单菠菜皮馅饼的做法1，菠菜先焯水，大约开水煮2分钟，捞出过凉水剁碎，忘了拍...

超简单低脂菠菜鸡蛋饼

11-27 这道菜特别简单，不会做饭的厨房小白都会！10分钟就搞定，想减肥的妹子可以试下用料鸡蛋2个菠菜1把耗油适量味极鲜酱油一勺超简单低脂菠菜鸡蛋饼的做法首先把菠菜洗干净，把鸡蛋打成蛋液把菠菜切碎一点，鸡蛋液里加入适量蚝油和...

［拌菠菜］简简单单快手菜

05-18 这里面放了油饼，这个大家随意，说一下哈，油饼煎的脆脆的，淋上麻酱好好吃呀！用料菠菜1把蒜3瓣麻酱3勺油饼（油条）一（块）根［拌菠菜］简简单单快手菜的做法麻酱是买的这种调好的火锅麻酱，其它牌子的也可以，尽量是调好的，纯麻酱会有点腻。...

简单美味菠菜鸡蛋煎饼

04-01 用料面粉（4张饼量）200克鸡蛋4个菠菜汁360克香肠4根葱花适量盐2克十三香1小勺简单美味菠菜鸡蛋煎饼的做法面，菠菜汁，盐，胡椒粉和好，静置半个小时以上，没有和匀的小白面疙瘩会自己不断浮出来，再和匀香肠煎好电饼铛放少量油，面糊...

简单菠菜鸡蛋饼

07-06 晚餐和宝宝两个人吃点简单的吧用料菠菜1小把鸡蛋2个面粉适量水适量盐一点点简单菠菜鸡蛋饼的做法一小点菠菜洗净，开水焯一下，可以关火在锅里多煮一小会，口感更好一点。捞出过凉水，切碎一点备用打两个鸡蛋，备用菠菜碎也放进...

菠菜汤（上汤菠菜）简单版

04-28 为了懒和瘦😂😂😂，无油无盐版！超素的菜，超鲜的汤！！！用料菠菜0.5把皮蛋1个咸鸭蛋1个火腿肠适量菠菜汤（上汤菠菜）简单版的做法菠菜洗好焯水。焯好的菠菜过凉水撰干水分。皮蛋，咸鸭蛋，火腿肠切丁，锅中放冷水烧开（想喝汤的可以多放些...

超简单菠菜小馅饼

07-12 用料面粉300克鸡蛋2个菠菜500克虾仁100克木耳6朵香菇6朵生抽3勺盐30克鸡精1勺香油2勺糖10克猪肉馅200克白胡椒粉5克超简单菠菜小馅饼的做法温水和面，感觉面偏软就可以了，放在一边醒发半个小时。。木耳，香菇泡发以后切碎...

油泼菠菜🌟菠菜最简单好吃的方法

01-12 用料菠菜2把盐3克干辣椒2个葱花少量花生油3克酱油3勺油泼菠菜🌟菠菜最简单好吃的方法的做法水烧开，等沸腾时，加入洗干净的菠菜不要太久，等水再次烧开，捞出菠菜菠菜挤干水，放入盘中，一定要挤干水哦，然后撒上盐，淋上酱油准备好...

简单快手早餐--菠菜鸡蛋饼

05-27 我家孩子6岁半了，好像吃菠菜的次数一个手能数得过来😓😓因为挑食所以每天换着花样做早餐给他这个菠菜鸡蛋饼推荐哦，既有营养又美味，饼上可以搭配孩子爱吃的酱哦用料面粉100克鸡蛋2个蔬菜4颗水75克盐3克简单快手早餐--菠...

菠菜饼-简单好吃😋

08-15 朋友送了自家种的菠菜用料鸡蛋2个菠菜20颗面粉汤勺1勺菠菜饼-简单好吃😋的做法菠菜焯水，然后把多余的水份拧干刀切碎，放入碗中，然后打两个鸡蛋，再放汤勺（一勺面粉），加小半勺盐和太太乐，再加一汤勺水，然后搅拌均匀！上锅煎，加一点...

菠菜单饼

12-11 家有不爱吃蔬菜的娃为了娃多吃点蔬菜老母亲用尽了心用料菠菜300克面粉适量菠菜单饼的做法菠菜洗干净破壁机加水打成汁面粉里加入菠菜汁揉成软硬适中的面团，其实和包饺子的面团一样软硬就可以了。醒发15分钟，把面团分成...

不用揉面的菠菜饼—简单营养

03-14 一口下去，有青菜的香味又有饼软糯的口感，营养健康又很方便，不知道做什么或者没什么胃口的时候吃它就对了。用料面粉500克水适量盐8克菠菜适量胡萝卜半根不用揉面的菠菜饼—简单营养的做法菠菜洗净切碎，胡萝卜擦丝放入搅拌...

好吃😋又简单的菠菜饼🥬🥬

06-21 用料面粉300克菠菜1小把(我用了4-5支)鸡蛋1个盐5克油适量芝麻适量清水适量好吃😋又简单的菠菜饼🥬🥬的做法1.面粉倒入碗中，加入盐，鸡蛋，一边搅拌一边分量加入清水，加到面成流水状即可，加入提前切好的菠菜叶，搅拌均匀2.平底...

简单好吃的火腿菠菜鸡蛋饼

09-15 用料菠菜1小把鸡蛋2个火腿6片面粉适量油适量盐克简单好吃的火腿菠菜鸡蛋饼的做法将鸡蛋放入碗中，加一点点盐，打散搅匀锅里烧热水，把菠菜放热水里焯一下捞出菠菜，将菠菜和火腿切碎，放入搅匀的鸡蛋里再加入适量的面粉，一起搅...

菠菜饼简单营养又好吃

01-22 菠菜正常来说不能与富含钙质的豆类食品一起混合使用。但是，鸡蛋虽然也含有钙质，但是鸡蛋和菠菜一起食用并不会像和其他含钙质食品一样产生有毒物质，所以菠菜和鸡蛋是可以一起炒的，并且还不会影响它们的营养价值。二者都是...

早餐菠菜饼简单不用炒

11-12 菠菜还可以怎么做，清炒菠菜，凉拌菠菜、菠菜丸子、菠菜不烂子，今天尝试菠菜饼哦用料鸡蛋2个菠菜1把面粉克盐克胡萝卜半根早餐菠菜饼简单不用炒的做法做饼喜欢从放葱花，葱叶切碎，同时准备烧开热水♨️胡萝卜🥕去皮擦丝，做饼建议...

简单拌菠菜

11-06 一款操作简单的无麸质食谱。用料菠菜1小把胡萝卜半根金针菇适量木耳适量无碘盐适量香油适量醋适量简单拌菠菜的做法所有食材洗净，胡萝卜和木耳切丝，菠菜切段备用将菠菜和金针菇分别焯水捞出稍凉备用，将所有食材混合后加...

一碗简简单单的菠菜汤

03-13 这款汤呢是在一家烤肉店里吃过，模仿着做的。当初喝的时候就感觉这么简单的材料到了人家手里怎么就做得这么浓郁、可口？土豆也可以搭芹菜炖，只要掌握水量及土豆炖的程度即可。用料菠菜一把土豆2个一碗简简单单的菠菜汤的...

超级简单的菠菜菜饼

09-11 讲真，太好吃了！用料菠菜1把韭菜1把鸡蛋2个面粉500克超级简单的菠菜菜饼的做法鸡蛋打散炒一下，凝固即可，不要炒过火了。晾凉备用。韭菜洗净控水，切末备用。菠菜洗净控水，切碎备用。各类食材加熟油(炸过东西的油)，盐，鸡精调匀。...

简单易做的菠菜饼

08-17 宝贝们不喜欢吃绿色叶子的蔬菜，今天做点菠菜饼让他们尝尝。用料菠菜150克鸡蛋3个低筋面粉135克水10克盐1小勺（勺子大小见视频）简单易做的菠菜饼的做法1.水烧开，把菠菜焯一下水。2.把菠菜搅碎。3.把搅好的菠菜倒入搅拌盆或...

超级简单健康低脂菠菜小饼

03-06 春天小朋友吃点菠菜长个子，既可当主食也可以多吃点菜，一举两得用料菠菜1把葱少许姜少许面粉少许鸡蛋3个盐少许超级简单健康低脂菠菜小饼的做法菠菜切碎，放入盐静置一会儿，出水的菠菜挤出水分，放入葱、姜末、一个蛋菠菜团成...

超简单菠菜芝士鸡肉卷饼

08-09 用料菠菜饼1张鸡胸肉1块奥尔良腌料马苏里拉芝士或者芝士片超简单菠菜芝士鸡肉卷饼的做法鸡胸肉切小块，用奥尔良腌料腌制（隔夜更入味）平底锅少油把鸡肉块煎熟，菠菜饼不放油加热，鸡胸放在饼上，再加上芝士碎，等饼变脆就ok啦！...