真不少怎么做好吃，真不少家常做法

10-11 悟空戏弄牛魔王！😄😝用料橙子皮若干片儿值班干果水果真不少啊的做法摆上就完了234567891011121314...

09-03 文/三宝妈一直以来,各种小丸子都是非常受熊孩子的喜欢,它的形状吃起来很方便,也适合携带,还能偷偷放进宝宝不喜欢吃的蔬菜胡萝卜和西葫芦是宝宝辅食中的常客，营养不用说香菇含有氨基酸、微量元素等，是宝宝身体必需营养...

07-05 一人份早餐，不负春光的槐花饼继续约起来！韭菜增味，蛤蜊肉增鲜，美味！用料槐花20克鸡蛋一个韭菜20克面粉适量，大概5克盐适量，大概1克熟蛤蜊肉10左右不负春光的少油料多槐花饼（加了韭菜、蛤蜊肉味道真鲜美）的做法槐花和韭菜洗净，泡...

蘑菇不真心

12-12 起这种名字真的大丈夫吗？！……好吧，其实就是空心菜炒蘑菇啦。是的！我就是这么一个哗众取宠的人！！用料蘑菇6、7个空心菜一把盐、油适量向暗黑料理界进军的雄心一颗蘑菇不真心的做法首先，空心菜的梗和叶要分开，因为梗比叶难熟（真...

【广东家常菜】不骗人！真的少油的干炒牛河！

06-03 外面吃到的干炒牛河，吃到最后都剩一层油，再好吃都没法经常吃。于是就有了这道低油版的干炒牛河。吃到最后盘子都是干净的！作为一个一瓶油能用2年的人，我发誓是真的少油！！详细的视频版本请移步B站：@TAN_谭阿鱼示范的是一人份...

火龙果溶豆，少女粉，真的美

08-23 火龙果溶豆，别看红星火龙果颜色很深，做出来的溶豆确是少女粉，妈呀，这颜色，瞬间点燃我的少女心，不得了，美爆了。用料火龙果泥20-30g玉米淀粉12g婴儿奶粉24g蛋白2个柠檬汁1.5g白砂糖5g火龙果溶豆，少女粉，真的美的做法买回来的火...

泡芙，你可真是个问题少女啊~

07-01 泡芙是一款源自意大利的甜点，可爱又可口的特性，俘虏了万千少男少女的心。然而“会吃”和“会做”是两件天差地别的事情。这道问题多多的甜点，常常让制作泡芙的朋友临近崩溃边缘。泡芙为什么不膨胀？泡芙为什么膨胀后又塌了...

地三鲜（少油不少味）

11-15 去小饭店吃地三鲜口感总是千奇百怪，看到正牌的地三鲜做法总觉得油太多。于是综合各家门派，做出这款地三鲜，口感不错哦～用料茄子一个土豆一个青椒一个蒜少许生抽少许老抽少许盐少量糖少量水淀粉少量地三鲜（少油不少味）的做法...

加了醋的茄子，真香！（少油版）

05-31 茄子就是食物届的大海绵，先是把锅里的油吸干到后面又吐出来常常有小伙伴抱怨说做茄子好费油每次吃到后面都油得不行(▼皿▼#)但是油放得不多茄子不软怎么办？今天就来给大家分享一个少油鲜香的茄子做法用料茄子1个蒜2瓣...

樱花寿司，真是少女心爆棚！

07-04 春游必备寿司用料肉松适量寿司醋少量鸡蛋1个沙拉酱适量黄瓜1根胡萝卜1根蟹黄棒2-4个樱花寿司，真是少女心爆棚！的做法准备食材：肉松，寿司醋，熟鸡蛋，沙拉酱，黄瓜条，胡萝卜条，蟹黄棒（可以根据自己喜欢调整食材哦~）将寿司醋拌入米饭...

解密【麻婆豆腐】真正做法，麻辣鲜香烫翠嫩酥，一个都不能少！

11-22 汪曾祺先生在文章《豆腐》中写道：一要油多。二要用牛肉末。我曾做过多次麻婆豆腐，都不是那个味儿，后来才知道我用的是瘦猪肉末。三是要用郫县豆瓣。四是用文火，汤汁渐渐收入豆腐，才起锅。五是起锅时要撒一层川花椒末。一定...

地三鲜（真正少油）

02-10 用料茄子1个土豆2个个青椒1个盐克生抽勺糖克蒜末瓣酱油勺蚝油地三鲜（真正少油）的做法土豆，茄子滚刀切片。将土豆、茄子烧至土豆，茄子微软。用漏勺捞出来。锅里水倒出，净锅。放少量油，将切好的青椒，放入翻炒，随即放入蒜沫，葱花...

金桔柠檬茶（糖少了真的不好喝！）

05-16 在天猫农场换的柠檬还没用完，正好家里又有青桔，干脆用这两种水果做在饮料店常买的金桔柠檬茶好了！低温会减弱人对甜度的感知，所以为了综合两种果汁的酸度要多加糖浆。觉得糖太多的可以换成蜂蜜，根据自己口味和喜好增减用量...

真不错的菜

04-10 哈哈哈哈用料盐1克真不错的菜的做法嗯…好的...

不对用餐认真就等于不对人生认真

04-27 不对用餐认真就等于不对人生认真😉所以一定要好好吃饭呦～宝贝儿吃东西的瞬间～用料蔬菜随意水果随意谷薯随意零食随意肉肉随意不对用餐认真就等于不对人生认真的做法第一次啃包子，没有牙啃得到处都是口水😂第一次坐宝宝椅...

水蜜桃果冻饮，QQ弹弹真喝，夏日必不可少的神仙饮品

07-20 水蜜桃皮都可以做一道夏日饮品哦，以后不要再扔掉啦！用料白砂糖25克白凉粉20克清水150克牛奶适量水蜜桃皮1-2个水蜜桃果冻饮，QQ弹弹真喝，夏日必不可少的神仙饮品的做法准备好食材把水密桃的皮削下来锅中加入清水放入水蜜桃...

牛奶少女-真香拌面

08-08 搬运-微博-牛奶少女用料切面胡萝卜丝黄瓜丝or绿豆芽火腿肠葱花蒜末辣椒粉老干妈生抽醋雪碧芝麻酱白芝麻花生碎牛奶少女-真香拌面的做法12345...

少油版的茄子做法，健康又好吃，味道真的不错哦😊

05-19 用料茄子2个盐糖蚝油1勺醋0.3勺老抽0.3勺淀粉少许葱姜蒜末少许少油版的茄子做法，健康又好吃，味道真的不错哦😊的做法茄子切块，撒上盐，腌15分钟。然后调料汁：生抽一勺、蚝油一勺、糖半勺、老抽0.3勺、醋0.3勺、水4勺。腌好...

低糖少油的汉堡包真好吃

09-09 现如今生活条件好了，都想吃少油少糖健康的食品，所以说就自己动手做出来了这一款汉堡包🍔餐包，这款餐包我把糖调的很低，油也降低了，主要是用中种发面，做出来一样好吃，在冬季，面也发的好，喜欢的可以试试。这款面包好吃，觉得口感好...

真的不饿

05-22 曾经在厨房里面做的。用料五花肉适量干豇豆看着办吧豆瓣，八角两个，桂皮少，香叶四张，红二荆条泡椒酱，姜，蒜，味精，鸡精，老抽，醋，白糖真的不饿的做法五花肉串水切粗条，炸过之后放哪里，锅中倒油烧烫下姜蒜，炒，豆瓣，泡椒，大火炒香，炒红，下香料...

真正零失败版少油沙拉酱～

08-07 用料蛋黄2个牛奶50g糖10g醋15g无味植物油25g玉米淀粉5-8g真正零失败版少油沙拉酱～的做法将蛋黄打入打蛋盆放入糖，我这里用的代糖，也可以，热量更低～用电动打蛋器打到起泡把所有材料都放到盆里，继续用电动打蛋器打均匀神奇的...

真的真的会酥的平底锅蛋卷（附无糖少油减麸版）

06-13 特别特别想吃蛋卷，人在国外，又在减脂。买蛋卷很麻烦，又担心卡路里。于是打算自己做，可我买不到蛋卷机…谷歌了很多下厨房和其他的app包括油管和小破站，大家都说平底锅做不了会酥的蛋卷。花了一下午研究各家方子和电烤蛋卷...

清真少油少糖的司康饼不用和面机

08-12 注意没有淡奶油用牛奶需要试着加，面粉吃水量不一所以先加一半，后面一点点加到满意即可。用料普通面粉270克淡奶油或牛奶80克黄油60克糖40克鸡蛋1个盐2.5克泡打粉4.2克蛋黄少许刷面用蔓越莓/葡萄干50克（这次没加）清真少油...

牛轧糖~~每到过年都会做的牛轧糖，一定要自己做，真的不能少

11-22 孩子们最喜欢的牛轧糖，好吃又这么简单，奶香味儿十足，甜而不腻，一定要自己做。用料棉花糖180克黄油40克奶粉110克熟花生米150克牛轧糖~~每到过年都会做的牛轧糖，一定要自己做，真的不能少的做法1、不粘锅烧热，先放黄油小火融化...

做少不够分的蒜香炸鸡柳！真想原地摆摊！|

02-24 姐妹们好吃停不下来的蒜香炸鸡柳，没吃过的赶紧做起来，越吃越香，追剧的时候来一盘，做少了不够吃，赶紧安排起来吧！不好吃算我输~👇👇👇👇👇更多的营养菜谱【头发不掉的菜谱】【去湿气的菜谱】(小孩脾-胃的菜谱)月jing推迟量少...