西洋菜马蹄猪骨汤怎么做好吃，西洋菜马蹄猪骨汤家常做法

西洋菜马蹄猪骨汤

01-02 秋冬季节，广东人都习惯用西洋菜煲汤，去躁润肺，是秋冬时令汤水。西洋菜的纤维比较有韧性，炒着吃不易消化，煲成汤后可以清火滋润，一般用猪骨或鱼，这次小潺加了几粒马蹄，增加了汤的鲜甜味。用料猪大骨西洋菜马蹄姜片蜜枣西洋菜马...

茅根竹蔗马蹄猪骨汤

11-28 炎热夏天最需要的解暑神汤！一家老小都合适！不仅汤水清甜，还降火祛燥。特别适合熬夜上火、肝火旺盛、喉咙发炎、皮肤干燥、牙龈肿痛、口干舌燥的人群。用料茅根一扎竹蔗2小根马蹄7个红萝卜半根玉米1根猪骨300克水适量（我放...

（广东老火汤）西洋菜猪骨汤-润肠排便排毒西洋菜猪骨汤

10-14 用料西洋菜半斤-一斤蜜枣1个胡萝卜半根姜2-3片陈皮1/4片猪骨一斤（广东老火汤）西洋菜猪骨汤-润肠排便排毒西洋菜猪骨汤的做法西洋菜洗干净，可以折断也可以不折。猪骨用开水烫一遍放入猪骨、西洋菜、陈皮、胡萝卜、姜片。...

西洋菜猪骨汤•零厨艺靓汤

02-02 用料西洋菜250克（半斤）蜜枣1个胡萝卜1-1/2根姜数片马蹄3-4个青口数只猪肉猪骨250克（半斤）盐适量西洋菜猪骨汤•零厨艺靓汤的做法蔬菜类食材肉类食材冷水放蜜枣，大火煮，等水开的过程中过来处理食材。胡萝卜切块（不介意的可以...

猪骨甘蔗山药马蹄汤

06-25 清热去火用料猪骨克山药根马蹄甘蔗猪骨甘蔗山药马蹄汤的做法备好料全部料放砂锅煲1.5小时，吃的时候加点盐...

西洋菜猪骨红萝卜汤

11-09 广式下火汤在澳洲能看到西洋菜的时候都莫名的兴奋这个汤是我童年的回忆用料西洋菜500g猪骨头一根红萝卜两根姜三片西洋菜猪骨红萝卜汤的做法西洋菜择洗干净焯水红萝卜切段猪骨头让商店的人切好焯水水烧开把焯过水的猪...

马蹄猪蹄汤

07-01 用料马蹄1斤玉米1只红萝卜1个猪前蹄半只薑片4片马蹄猪蹄汤的做法猪蹄飞水，所有配料一齐文火1.5-2小时即可...

马蹄骨头汤

01-24 口感：清脆爽口、鲜香多汁。功效：滋阴润燥、利肠通便，适合秋冬季节食用，心烦口燥者、便秘者食用好处多多。操作：简单方便。用料马蹄10个猪骨头1000克盐1勺姜2片料酒2勺葱1根胡萝卜1根水1.5汤碗马蹄骨头汤的做法煮开水，将猪骨...

西洋菜陈肾炖猪骨汤

02-08 此汤有清热润肺、通利肠胃、健脾祛湿的功效哦！用料西洋菜500克猪脊骨1000克蚝干（海蛎干）10个陈肾（腊鸭肾）2只蜜枣2个无花果干3个姜2片胡萝卜3根南北杏30粒西洋菜陈肾炖猪骨汤的做法西洋菜属于水生植物，很有可能会有虫子等寄...

陈肾猪骨鱼尾西洋菜汤

05-27 西洋菜当季，陈肾健脾开胃就有了好喝的陈肾西洋菜汤！用料西洋菜750克姜两片红萝卜1根竹芋6-7根陈肾4个猪扇骨750克皖鱼尾1条陈肾猪骨鱼尾西洋菜汤的做法竹芋剥皮，红萝卜削皮，洗净切块洗净，油锅煎一下猪骨，陈肾洗净飞水西洋菜...

美味的西洋菜猪骨汤

04-15 用料西洋菜800克猪扇骨500克蜜枣2个墨鱼仔干一片豆泡七个美味的西洋菜猪骨汤的做法把猪扇骨放进加有料酒与姜片的冷水，煮沸，倒出来清洗干净，另把其他材料清洗干净，把所有材料放进去加入适量的清水一起煲两个小时。加盐调...

西洋菜胡萝卜猪骨汤

11-24 炎炎夏日来一碗西洋菜胡萝卜猪骨汤，清热解毒美滋美味～用料猪骨500克西洋菜200克胡萝卜1-2根姜4片盐适量料酒1勺花椒10粒西洋菜胡萝卜猪骨汤的做法1.猪骨放入锅中加入冷水、姜片、料酒和花椒开大火焯水去腥；2.猪骨捞出后...

西洋菜鸭肾猪骨老火汤

01-20 西洋菜，又名豆瓣菜医学认为，豆瓣菜味甘微苦，性寒，入肺、膀胱。具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。广东人，喜欢用它来煮老火汤。在干燥的秋冬季节里，用西洋菜来煮老火汤非常适合，配上猪龙骨，猪筒骨，猪狰肉，腊鸭肾，干瑶柱，胡萝卜...

西洋菜红萝卜玉米猪骨汤

02-10 最拿手就是这个汤，从小看我妈做。用料猪骨600克西洋菜600克红萝卜（胡萝卜）1根玉米1根蜜枣2个姜3片陈皮1小片瑶柱（干贝）1把（10+粒）清水2000克盐少许西洋菜红萝卜玉米猪骨汤的做法今天买了一大块猪筒骨。冷水放入锅里，加入料酒...

西洋菜猪骨汤

10-05 清热润燥天气干燥最适合这款汤了用料西洋菜500克猪扇骨500克蜜枣1个盐适量清水适量西洋菜猪骨汤的做法西洋菜放两勺食用小苏打浸泡20分钟西洋菜摘去老根再洗净焯水猪扇骨，一颗蜜枣，适量清水，煮开后转中小火煲一小时一小...

沙葛玉米马蹄猪骨汤

04-20 清甜好喝用料猪骨克玉米根沙葛马蹄姜片沙葛玉米马蹄猪骨汤的做法第一，猪骨要氽一下第二，下水，猪骨，玉米，沙葛，马蹄，姜片一起煲个一个小时左右，我煲了两个小时超级无敌好喝第三，喝前放点盐，OK...

《猪骨西洋菜汤》喝不腻的清香西洋菜汤

03-09 我一个北方女子非常爱喝的南方汤，错不了的*罒▽罒*最近发现，这个汤里再加两个鸡爪会提升口感👍用料西洋菜500克猪颈骨500克猪键肉200克枸杞10粒蜜枣2个南北杏1把芡实适量陈皮2片梅豆2把姜片4片白萝卜半根胡萝卜1根《猪...

秋季清润西洋菜猪骨汤

10-06 用料西洋菜克盐克胡萝卜根秋季清润西洋菜猪骨汤的做法筒骨焯水洗净，放少量粉肠，胡萝卜🥕切块西洋菜摘好洗净沥干水份备用骨头粉肠胡萝卜🥕+水放入煲中，红枣去核。煲开以后转小火煲1个小时一个小时的汤已经香喷喷了这个时...

马蹄排骨汤

09-20 干了这锅马蹄玉米排骨汤，清甜滋补汤巨好喝。用料马蹄3个胡萝卜1根玉米1个葱姜片适量盐适量马蹄排骨汤的做法冷水下锅焯出血沫马蹄、胡萝卜块、玉米块、葱姜片下锅转小火炖60分钟少许盐调味...

葛根马蹄红枣猪骨汤

08-02 酷暑天来碗清凉益补汤吧~用料葛根两大片马蹄五六颗红枣三四粒猪骨头两节葛根马蹄红枣猪骨汤的做法猪骨洗净放进煲开的水里面滤掉血沫，再放进炖锅里马蹄和葛根洗净，切块适量红枣洗净切开再放进炖锅里一起煲，就ok啦~~...

广式靓汤西洋菜蜜枣猪骨汤

09-06 用料西洋菜500克蜜枣3个盐少许克红枣5个5颗莲子干少许克广式靓汤西洋菜蜜枣猪骨汤的做法把西洋菜和汤料洗干净，猪骨焯水。先把猪骨和汤料煲半小时，骨头出味了，再放西洋菜下去煮。煮一个半小时就可以了。小火煮一个半小时...

西洋菜章鱼干猪骨汤

05-27 不管走多远，我都是广东胃。一碗清甜的汤，可以消除所有疲倦。用料猪肉汤骨适量西洋菜一大把红枣七八颗章鱼干一块生姜一两片料酒少许盐少许西洋菜章鱼干猪骨汤的做法章鱼干和红枣洗净，清水浸泡十五分钟，然后把章鱼干用厨房...

西洋菜鲜陈肾猪骨汤

10-19 入汤的西洋菜有清肺热、润肺气的作用。鲜陈肾即为新鲜的鸭肾和腊鸭肾，有健脾益胃、补血益精的作用，且味道特别醇香诱人。蜜枣能润肺生津开胃。猪脊骨能补益增髓，合而为汤清润下火、健脾开胃、滋阴润燥，为男女老少皆宜的秋...

马蹄排骨汤

09-06 用料排骨半斤左右料酒姜片马蹄10个左右红枣4颗盐克鸡精马蹄排骨汤的做法1⃣️排骨加料酒焯水捞出，锅中加油把排骨煎至金黄2⃣️马蹄，红枣备用3⃣️煎好的排骨，姜片，马蹄加入锅里，煮沸转小火，20分钟左右加红枣，再煮一会加盐加鸡精～小...

排骨马蹄汤

01-11 用料排骨马蹄枸杞盐排骨马蹄汤的做法汤排骨放入冷水中慢慢烧开氽去杂质捞出后温水洗净备用将洗好的排骨加水煮开后，改小火煮半小时加好去好皮洗净的马蹄和枸杞大火煮开继续煮至马蹄熟透后关火汤关火前加少许食盐调味...