鸡胸肉包怎么做好吃，鸡胸肉包家常做法

03-11 用料鸡胸肉1块蛋清1个土豆1个胡萝卜1根小葱若干面粉300克酵母粉3g水150克盐适量生抽2勺老抽1勺白胡椒粉1勺鸡胸肉包的做法酵母水中加入面粉，用筷子搅拌。搅拌成面絮，用手将面揉成团揉成软硬适中面团，密封发酵至两倍大。...

03-17 用料鸡胸肉2块盐适量生抽3勺料酒1勺辣椒油2勺胡椒粉适量葱半根姜一小块香油6勺粉丝1把木耳适量包菜半个鸡胸肉包的做法鸡胸肉切小丁，放盐，料酒，生抽，胡椒粉，生粉抓匀，倒层油腌制10分钟。泡上木耳。锅中热油，炸粉丝锅里少油，炒...

🥳SCD - 包菜鸡胸肉卷

09-12 SCD“特殊碳水化合物饮食”是自主做出的选择，相关知识请自行百度，或查阅相关公众号，目前对我是有效果的，这里只是一个CD患者的简单日常饮食管理记录。感谢好胃口♥️感谢消化系统的照顾•ᴗ•用料包菜适量鸡胸肉1块洋葱适量...

鸡胸肉包蛋

03-06 美毛的蛋黄加上酥脆酥脆的鸡胸，隔壁家的小狗都馋哭了用料鸡胸肉1块鸡蛋6个鸡胸肉包蛋的做法详细步骤看视频就好啦...

鸡胸肉松(面包机版)

05-31 1.锤肉链接，我觉得很好，很方便。转载过来分享给大家。2.鸡胸肉可以替换成牛肉，猪肉（选全是瘦肉的）都没问题。但是我没做过牛肉版的，如果你们要做牛肉版本，请参考别的小伙伴方子。3.试做过猪肉松，但个人还是喜欢鸡胸肉来做肉松...

鸡胸肉包子

09-19 减肥的口号喊了N年，可是每次都管不住嘴啊！用料鸡胸肉一块虾仁20个木耳若干胡萝卜半根老抽1勺生抽2勺蚝油1勺鸡精1勺胡椒粉3克香油半勺葱适量花生油适量面团一块鸡胸肉包子的做法面团揉好后醒二十分钟左右鸡胸肉切成肉丁...

㊙️鸡胸肉还能这样吃🔥鸡胸肉小洋葱餐包‼️

08-25 咸口的面包还是很惹人爱的，把家里囤的鸡胸肉吃了，主要是一根也不太好看，那就切碎了当馅料吧，加了最近超爱的鸡尾洋葱！拌点沙拉酱这口感太棒啦，表面用小番茄装饰了一下，有颜又有料用料面团部分高筋面粉220克低筋面粉30克糖10...

锅包鸡胸肉(非油炸)

06-05 馋锅包肉了又怕胖，既不想吃猪肉也不想吃油炸。就自创了这版非油炸锅包肉。用料鸡胸肉200g盐克料酒白胡椒粉白砂糖面糊材料：面粉50克玉米淀粉15克泡打粉2克鸡蛋1个水40克其他配料：葱姜蒜胡萝卜蜂蜜生抽白醋锅包鸡胸肉(非...

包烧鸡胸肉

01-28 用料鸡胸肉一块黑胡椒一勺盐5克莳萝柠檬沙司125g土豆一个胡萝卜半个包烧鸡胸肉的做法鸡胸肉切小块用水淀粉拌匀，放盐和黑胡椒调味土豆去皮，和胡萝卜切小块把烘焙纸放在合适大小的碗里，放入鸡胸肉和土豆胡萝卜，也可以用锡...

鸡胸肉包饭

07-11 用料鸡胸肉隔夜米饭青豆胡萝卜玉米粒烤肉酱面包糠鸡胸肉包饭的做法青豆、胡萝卜、玉米粒焯水后，放入油锅加上隔夜米饭，放适量的盐翻炒均匀备用鸡胸肉洗净，横向切开但不要切断，放入调好的烤肉酱腌制30分钟左右。把腌好的鸡...

鸡胸肉炒鸡蛋炒鸡胸肉

07-26 我不想写搞笑食谱，所以这是正经食谱。懒得解释所以也不搞笑。用料鸡胸肉1随便和鸡胸肉1没有任何区别的鸡胸肉2拥有的鸡胸肉-鸡胸肉1胡椒随便盐随便鸡蛋1随便什么酱不放就没有味道，不过随便你酱油随便不粘锅这是最关键的...

鸡扒包汉堡包🍔鸡肉汉堡包减脂鸡胸肉汉堡

10-18 每天放学，弟弟都喜欢在采蝶轩买鸡扒包补充体力😄突然想着自己亲手做一款好吃又方便的鸡扒包，美味又健康。大家可以试试，非常简单好操作的一款面包。用料高筋面粉300克酵母4克水130克黄油30克鸡蛋1个鸡扒包汉堡包🍔鸡肉汉...

面包机做肉松（鸡胸肉松）

06-10 因为家里的狗子挑食，狗粮不吃，所以给它买了两块鸡胸做了些肉松拌狗粮吃～两块鸡胸肉7块钱，做出来170g肉松。比淘宝卖100g，16元的更加划算😆果断自己动手用料蚝油1勺植物油10克生抽1勺鸡胸肉2块面包机做肉松（鸡胸肉松）的做法把...

［健康鸡胸］承包你一周的“鸡胸肉”

06-10 从市场买一些鸡胸肉回来，我们都会习惯性的放在冰箱冷冻保存。与其直接冷冻，不如我们把腌料调好，和鸡胸肉放进密实袋一起腌制，然后再放到冷冻保存，这样鸡胸肉每次解冻后，就可以直接上锅烹饪了，是不是很方便？是的。这里我提供了...

鸡胸肉肉松（面包机）

08-26 用料鸡胸肉2块耗油2勺生抽1勺白砂糖10g盐一丢丢姜片5片鸡胸肉肉松（面包机）的做法将鸡胸肉，姜片放进锅里煮熟，放凉将生抽，耗油，糖，盐一起搅拌，备用放凉的鸡胸肉用手撕成条状，越细越能出绒将步骤2入撕好的鸡胸肉用手将其抓捏，放入...

鸡胸肉版锅包肉

03-28 用料鸡胸肉块淀粉勺盐克料酒勺鸡胸肉版锅包肉的做法鸡胸肉...

烤包子（鸡胸肉馅）

04-10 冬天要吃烤包子，♨️热水腾腾的那种，咬一口都爆汁😋用料鸡胸肉1块生抽3勺蚝油2勺老抽1勺孜然粉1勺黑胡椒粉1勺鸡蛋1个奥尔良腌料1袋洋葱🧅1个面300克酵母4克烤包子（鸡胸肉馅）的做法准备一块鸡胸肉，对半切开切成小丁加入切好...

减脂 | 鸡胸肉包菜卷

12-01 用料鸡胸肉1块胡萝卜半根盐适量生抽适量鸡蛋2个大蒜苗2根剁辣椒一勺包菜叶8-10张食用油少量减脂|鸡胸肉包菜卷的做法搅碎机，放入切块的鸡胸肉，半根胡萝卜，一勺盐，两勺生抽，然后打碎。鸡蛋花是我另外炒好，拌进去的噢。然后烧...

锅包肉（鸡胸肉版）

02-22 想吃锅包肉，但是家里只有鸡胸肉了，就尝试了一下，肉质是不一样的，但是口感就是那个感觉，爽！！！用料鸡胸肉1块淀粉：水1：1糖：醋1:1胡萝卜丝、葱丝盐、胡椒粉锅包肉（鸡胸肉版）的做法鸡胸肉切片盐和胡椒粉腌制20分钟淀粉：水=1:1混合均匀静...

不会软的锅包肉｜鸡胸肉

02-15 超级爱锅包肉，为了不那么吃胖，换了鸡胸肉，口感完全不输猪肉！用料鸡胸肉1块油炸糊糊：红薯淀粉+泡打粉调汁：白醋+糖+盐+生抽+胡椒粉+水辅料：胡萝卜丝不会软的锅包肉｜鸡胸肉的做法鸡胸肉：刀背十字剁，让肉质更嫩，切片。调汁：1白醋:1糖...

无油烤鸡排（面包糠鸡胸肉）

05-09 无油！👍🏻面包糠低热量👍🏻鸡胸肉健身蛋白👍🏻买了烤箱后，男票的做饭思路彻底被打开👍🏻吃完摸着良心真的好吃👍🏻撒点孜然或者梅子粉👍🏻简直了👍🏻*以下是两人份的量，大家自己把握量哦用料鸡胸肉500g面包糠100克鸡蛋2...

全麦鸡胸肉包子，（后附鸡胸肉小饼）

08-31 本人健身两年，健身的人都知道七分吃三分练，要多吃高蛋白食物，同时蔬菜是不可少的，所以就想着用鸡胸肉和蔬菜包包子，当做给自己准备的下一周的早餐。用料黑全麦面粉400克酵母4克水250毫升鸡胸肉1块豇豆1把胡萝卜半根西蓝花1...

鸡胸肉合集鸡胸肉馅馄饨鸡胸肉丸腌鸡胸肉

05-30 来自微博牛奶少女自用用料鸡胸肉块鸡胸肉合集鸡胸肉馅馄饨鸡胸肉丸腌鸡胸肉的做法鸡胸肉馅三鲜馄饨饺子（1、三个鸡蛋炒熟捣碎2、一斤鸡胸肉剁成肉糜3、鸡胸肉糜+鸡蛋碎+葱姜末+虾仁粒+干紫菜碎+虾皮碎+白胡椒粉1小勺+...

锅包鸡胸肉

01-29 用料鸡胸肉3块淀粉一把盐1勺生抽3汤勺葱一段姜6片蒜6掰白糖6勺醋6勺锅包鸡胸肉的做法没有记录过程肉切片，洗净，多抓会淀粉，然后热油锅，开始炸至金黄捞出，然后二次复炸。然后白糖、醋、葱姜蒜炒汁儿。然后把肉到锅里掂炒就...

面包糠烤鸡排（鸡胸肉）

06-22 用料面包糠适量鸡胸肉2块鸡蛋2个蚝油少许老抽适量料酒1勺玉米淀粉适量面包糠烤鸡排（鸡胸肉）的做法鸡胸肉切薄，用刀背打薄，加入料酒/老抽（生抽应该更好）/蚝油。腌制同时准备鸡蛋面包糠玉米淀粉玉米淀粉面包糠都是麦德龙买的...