炝西葫怎么做好吃，炝西葫家常做法

炝西葫

06-11 用料西葫芦一个干红辣椒4个蒜末适量香醋10克盐适量炝西葫的做法西葫切薄片，干红辣椒、蒜末切好备用锅烧热加食用油，加入蒜末和红辣椒爆香，倒入切好的西葫迅速爆炒几下，接着沿着锅边加入大概10克的香醋，西葫炒软断生即可，加...

炝拌西葫丝

03-11 用料嫩西葫芦2个花椒二三十颗大蒜两瓣盐适量生抽适量辣椒油适量白糖适量炝拌西葫丝的做法一定要嫩西葫芦，才可以生拌，忘了拍照了，网上找了个图西葫顺着插成丝，中间瓤部分不要，撒入一点盐拌匀腌十分钟左右，轻轻攥干水分锅中...

炝拌西芹

07-26 西芹口感好，色泽好，纤维高。真的不能不爱它哦用料西芹一棵够两个人一餐的辅食啦朝天椒一棵西芹配一个朝天椒就够了大蒜两瓣花椒七八粒盐一小捏糖一小捏，比盐多一点点白醋两大勺，一定要用白醋哦炝拌西芹的做法先烧一锅开水...

虾皮炝西葫补钙神器

03-27 虾皮和西葫芦都是含钙量很高的菜品西葫芦软嫩虾皮焦脆老少咸宜用料西葫芦1个虾皮10克盐2克生抽3克虾皮炝西葫补钙神器的做法嫩西葫芦去头去尾一破两半切1.5mm厚的片或者滚刀块也可以是自己喜欢的任何形状因为形状厚度...

炝炒番茄西葫芦

12-06 之前经常做番茄西葫芦这道菜，非常清淡，前几天无意用创新了一下，没想到味道出奇的好！下面给大家介绍一下吧！用料六月鲜生抽少许西葫芦1个西红柿1个葱姜蒜少许干辣椒少许虾皮少许糖少许盐少许味精少许炝炒番茄西葫芦的做法西...

炝拌虾皮西葫芦

07-26 少油清爽的炝拌菜，热天的首选菜哟！用料红椒丁勺蒜泥小葱末炝拌虾皮西葫芦的做法西葫芦切片，开水里焯一下。冷水冲洗后用纱布把水挤挤。平底锅热油后葱末和虾皮一起炒炒。减肥的人可以换成橄榄油，油一点点就够了。不习惯生...

炝西（亚）葫丝一道爽口的冷菜

04-18 我是一位积极探索美食的小姑娘，希望我的努力可以帮助到很多和我一样的人，一起体会食物的美味，我很喜欢自己做的某一道菜能得到家人朋友的赞美的感觉，也很乐意接受他们的意见。嘻嘻(♡˙︶˙♡)，也欢迎你们的指点～～用料西葫芦一...

炝炒西葫芦

09-08 用料西葫芦1个生抽少许干贝素少许干辣椒4个炝炒西葫芦的做法西葫芦切厚片锅中放入底油，干辣椒，烧热至辣椒颜色变黑倒入西葫芦翻炒，翻匀，倒入清水，炒一会儿加入少许生抽，干贝素少许翻炒几下，均匀了，出锅！装盘~小贴士这个菜，炝炒...

炝拌茭瓜（西葫芦）

09-19 我妈的拿手菜，姥爷亲传的哈哈哈~用料茭瓜（西葫芦）一到两根随意木耳（泡发好）爱吃多放，随意胡萝卜同上虾皮同上蒜能吃辣多放，随意香菜可有可无配料盐白糖鸡精香油米醋油（焯水用）几滴炝拌茭瓜（西葫芦）的做法主料集合茭瓜切马蹄块，胡...

炝西芹

12-09 用料西芹适量花椒适量蒜适量香醋几滴炝西芹的做法西芹去筋，开水焯5秒花椒蒜片炝锅，西芹大火翻炒10秒加少许盐，几滴香醋小贴士不要手欠放生抽...

我的菜谱：炝炒西葫芦

11-18 用料西葫芦1个我的菜谱：炝炒西葫芦的做法西葫芦切片。大蒜碎。干辣椒，花椒。炒香。下锅。加盐，加鸡精，撒点葱花。出锅装盘。...

鲜掉眉毛的炝拌西葫芦丝

02-12 用料西葫芦个生抽勺盐克老干妈醋香油鲜掉眉毛的炝拌西葫芦丝的做法西葫芦一个，去头尾，洗净。擦成细丝放盐，生抽，醋，老干妈，香油拌匀，香脆的冷菜下饭开胃。...

醋炝西葫芦

11-17 用料西葫芦1个盐3克蚝油半勺醋1勺蒜3瓣醋炝西葫芦的做法西葫芦去皮、去籽、切片，蒜切片辣椒切块油热，加花椒，加入蒜瓣，依次倒入西葫芦片、辣椒、炒两分钟，加醋再炒一分钟，加调料即可。小贴士可以加些最后老抽，不喜欢咸可以不...

炝拌西葫芦丝

05-26 我妈做的这道菜一绝，我也学了一手，实在好吃，所以决定写下来分享给大家～市面上卖的西葫芦通常都很嫩，凉拌着吃会最大程度保留营养，比炒着吃健康。用料西葫芦1个干辣椒4个盐1勺香油、植物油各1勺糖2勺醋3勺花椒十几粒香菜3根...

虾皮炝炒西葫芦【妞的食记】

07-23 从小吃的一道家常菜。爹爹是海边边长大的山东大汉，对虾皮、海米各种情有独钟，很多菜都喜欢放虾皮，特别是炒西葫，从我有记忆起，就没再换过新的炒法，钟爱程度可以给五颗星。菜的做法很简单，可简单的菜做得有味道又很难。因为想...

炝西葫芦（茭瓜）简单清新

03-08 春天，西葫芦又嫩又水润，特别好吃，这道菜，简单清新又健康，0失败哦😋连不太喜欢蔬菜的宝宝们都会爱上它用料西葫芦1个盐适量蒜2瓣干辣椒2个花椒40粒左右醋1勺生抽2勺鸡精少许炝西葫芦（茭瓜）简单清新的做法西葫芦一个，洗净，春天的...

【蒜香金枪鱼炝西葫芦】

07-14 只需要简单的5种食材!也不需要太麻烦的爆炒，汆烫、炝油即可～大蒜煸香之后炒制的金枪鱼更加的酥香～用料西葫芦蒸鱼豉油油大蒜金枪鱼罐头【蒜香金枪鱼炝西葫芦】的做法西葫芦切成小块；（不要太小，因为后面汆烫后会变小）装入烫菜...

炝西葫芦丝

03-24 嫩西葫芦擦丝，装盘，油锅放花椒烧热，浇在丝上即可。盐在浇油前再放入，以免盐放太早葫芦出汤太多。味道蛮好的，朋友们都说今天也试试做呢。用料嫩西葫芦一个油盐正常炒菜用量炝西葫芦丝的做法擦丝，装盘油锅烧热撒盐到丝上，热油...

生炝西葫芦

04-15 西葫芦生吃的感觉也不错，清爽脆口，做法也超简单。用料西葫芦1个大蒜3头干辣椒2只盐2克白醋1勺白糖2克生炝西葫芦的做法准备嫩西葫芦一个，大蒜3头和干辣椒两个；将西葫芦擦成丝；干辣椒切成丝、蒜切成末，码到西葫芦丝上面；起锅...

炝拌西葫芦

05-07 用料西葫芦1个蒜1瓣白醋一茶匙盐1/3茶匙糖1/3茶匙芥末适量干红辣椒1根炝拌西葫芦的做法西葫芦洗净去蒂，擦长丝。蒜挤碎、干红辣椒剪小段放在西葫芦丝上。锅烧油，热油浇在蒜及辣椒上。放入糖、盐、白醋、芥末拌匀，装盘。...

炝绊西葫芦

12-02 夏天吃特爽快解腻清爽用料虾子西葫芦蒜末姜葱末盐味精油炝绊西葫芦的做法西葫芦切薄片撒盐适量去掉多余的水份沥干后拌入蒜末和味精。热油下入虾子和姜葱末炸香后浇在葫芦上拌匀即好。...

炝炒西芹

04-20 用料西芹6根葱4根姜2片蒜4瓣干辣椒5个青美人椒4根生抽1勺蚝油1勺盐5克白糖10克鸡精1勺醋1勺炝炒西芹的做法芹菜斜刀切段葱姜蒜干辣椒切段，青美人椒滚刀切丝油热，下葱姜蒜干辣椒，将料头爆香下芹菜，开大火翻炒至7成熟下青美...

凉拌菜~炝拌西葫芦丝

06-28 之前有做这个菜，朋友惊讶的看着我说“这也可以生吃？"~~~哈哈哈，当然可以了，我们小时候就这样吃了，清清爽爽的，味道很棒哒！你也可以试试哦用料西葫芦1个(要嫩的）干辣椒2个蒜2瓣盐适量白醋适量糖适量油适量凉拌菜~炝拌西葫芦丝...

炝葫芦丝

02-20 去西安旅行时发现的美食，回来自己尝试了一下，简单，开胃适合炎热的夏季。用料西葫芦1个白糖一勺生抽一勺醋一勺葱姜蒜沫适量干辣椒3-4粒麻椒少许炝葫芦丝的做法西葫洗干净擦成长丝，葱姜蒜切沫与干辣椒摆盘。调料汁，生抽一勺...

炝西瓜皮

02-11 用料西瓜皮半个盐5克糖3克白醋10克油少许蒜末少许干辣椒适量花椒适量炝西瓜皮的做法西瓜去瓤去表皮切条加盐腌渍10分钟准备配料热锅加入凉油烧至5成热，下辣椒，花椒，蒜末煸香。下入腌好并沥干水分的西瓜皮。翻炒几下后加...