糖尿病早餐食谱四怎么做好吃
家里有糖尿病人的一定要注意,生活方式诱发糖尿病的占比非常之大,医学上说糖尿病有遗传倾向,并不是遗传病生物学所说的基因或者病毒遗传,而是生活方式遗传,比如家里的爷爷患上了糖尿病,那么你和你爸爸如果一直和你爷爷生活在...
婆婆是糖尿病患者,母亲节或者过生日,我也想给她做蛋糕,这个方子是做八寸的,或者两个六寸,如果亲们做六寸,方子所有材料减半哦用料鸡蛋4个65g以上或者5个小的纯牛奶50克玉米油40克黑麦粉60克玉米淀粉14克木糖醇60克柠檬汁5-6...
买到了很好的核桃仁,做个桃酥消耗一下,用木糖醇代替糖,吃起来更加没负担。用料中筋粉100g鸡蛋1个木糖醇25g核桃仁50g玉米油60g泡打粉2g小苏打1g黑芝麻2g木糖醇桃酥——糖尿病食谱的做法核桃仁180度10分钟烤熟,表皮尽量搓...
简单易操作的一道早餐,而且营养丰富,面包是我自己烤的,无糖全黑麦面粉(100%),熟重80克。用料黑全麦面包80克鸡蛋1个橄榄油2克无淀粉香肠10克甘蓝若干片西红柿2片生菜若干片糖尿病食谱.早餐(五分钟搞定)的做法首先把面包平铺到...
很久没下厨了,春雷响起,春笋发出,该有春天的气息了。这道菜每到春天都会做,春笋肥嫩,酱肉香腴,能唤醒味蕾,品尝春的味道。用料春笋约350克酱肉约150克糖尿病食谱之春笋闷饭的做法春笋,选短而肥壮的,切去底部硬跟,切成约3毫米厚,...
爱美食,爱饮料的小雨麻麻被医生告知有妊娠糖尿病,这对我来说是个打击。因为在吃方面不能再为所欲为了。为了肚子里的宝宝,也为了自己,又不想折磨自己的嘴巴跟胃,自己做无糖的饮品吧。用料纯牛奶250ml红茶5g盐少少少许无糖...
全麦粉和面粉一样一半,酵母粉我随手倒的,懒得称了,一般都是100克粉放1克酵母,以此类推。核桃富含VE,糖尿病患者每天适当吃一点坚果是有好处的,另有研究说葡萄干有调节血糖的作用,所以每日吃几颗也是有OK的,量不要多。用料面粉...
从记事起就一直被人称做胖子,也试过各种减肥法,如吃减肥药,气功,健身房。体重可以短时间的下来,但不能维持,总是又长回去了。变成糖人后,控糖期最大的收获是减肥,2个月瘦了12公斤,以后的每个月以1公斤的速度递减。朋友们都问是...
3个月通过饮食结合药物从一开始一天打三次胰岛素到最后停药,现在已经断药一个月了,空腹血糖保持在5.0左右。体重减轻30斤,希望喜欢菜谱的友友们也能快点健康起来~日常记录的大多都是容易上手的家常菜,低脂高蛋白,自己带饭肯...
今天第二天,前一天晚上思来想去,对第一天的食谱做了一个总结:首先,每一顿的量要控制好,特别是沙拉,做的时候觉得每一种食物量也不多,最后发现天呐,超量了。【怪不得沙拉碗都这么大】,其次早中晚三餐的主要搭配要想好,昨天晚上吃...
家里有糖尿病人的一定要注意,生活方式诱发糖尿病的占比非常之大,医学上说糖尿病有遗传倾向,并不是遗传病生物学所说的基因或者病毒遗传,而是生活方式遗传,比如家里的爷爷患上了糖尿病,那么你和你爸爸如果一直和你爷爷生活在...
家里有糖尿病人的一定要注意,生活方式诱发糖尿病的占比非常之大,医学上说糖尿病有遗传倾向,并不是遗传病生物学所说的基因或者病毒遗传,而是生活方式遗传,比如家里的爷爷患上了糖尿病,那么你和你爸爸如果一直和你爷爷生活在...
我曾经是爱吃软甜食物的人。但是由于身体原因不能吃甜食,所以只能自己动手,用糖醇来满足一下自己的胃,骗骗嘴巴。用料新鲜薄荷叶若干吉利丁片4片糖醇40克椰蓉20克糖尿病食谱之薄荷软糖的做法自己家里种的薄荷,也有人把它...
去年9月30日的一次住院,发现自己是一个糖尿病患者。当时血糖13,体重79·5kg。从此开始了控糖的生活旅程。出院后我只是改变了自己40多年的饮食习惯,没有听医生的话吃药。1个月后血糖能控制在4·9–6·2,半年不到体重下降...
二胎,22周4天做糖耐,空腹血糖没有过关,外加缺钙,医生让这一周控制饮食,过一周复查,嘱咐少吃主食,和水果,多吃蔬菜,豆制品,奶类,适当补钙。思来想去只能吃沙拉,现在天也暖和起来也合适。day1:食材,中午去超市买了一堆蔬菜第一次拌沙...
家里有糖尿病人的一定要注意,生活方式诱发糖尿病的占比非常之大,医学上说糖尿病有遗传倾向,并不是遗传病生物学所说的基因或者病毒遗传,而是生活方式遗传,比如家里的爷爷患上了糖尿病,那么你和你爸爸如果一直和你爷爷生活在...
家严患有糖尿病,平日通过胰岛素(长效)和生活干预血糖一直控制不错。前段时间体检查出原发性肝癌,于是做了手术。我本身是从事医疗行业,又热衷于药膳,营养学这方面的相关知识。两种医学哲学起源不同,所以在对食物与机体的动力...
好吃又简单的全麦卷饼,卷饼我用的黑全麦粉(100%),富含粗纤维和矿物质,关键是血糖生成指数比较低,对糖尿病很友好的主食类食物。用料黑全麦粉100克盐1克水适量绿豆芽3把木耳1把菠菜1把韭菜十根橄榄油3克糖尿病食谱.午餐(全麦...
家里有糖尿病人的一定要注意,生活方式诱发糖尿病的占比非常之大,医学上说糖尿病有遗传倾向,并不是遗传病生物学所说的基因或者病毒遗传,而是生活方式遗传,比如家里的爷爷患上了糖尿病,那么你和你爸爸如果一直和你爷爷生活在...
怀孕糖筛没过,餐后2小时血糖高了,诊断妊娠糖尿病。医生建议饮食控制,按时按量吃饭,监测血糖。这个食谱专门用来记录。孕前体重47kg,怀孕6个月体重50kg,身高150。用料杂粮50克青菜250克肉类100克妊娠糖尿病食谱记录的做法因...
小时候在成都,外公做过一次冬瓜盅,是我记忆中的美味。后来,再没人做这个菜。这次有机会我也来做一下。用料冬瓜400克绞肉180克糖尿病食谱之冬瓜盅的做法曾经它是一个长刺的白胖子,不过瓜熟蒂落,该收拾它了。用钢丝球将冬瓜...
一日之计在于晨,在成为糖人以前,每每早餐只是一大杯加奶的咖啡就可以撑到中午。当时是因为做奶咖不用准备,也不占用早上太多的时间。浓浓,暖暖的奶咖是我早上提神醒脑和清肠通便的必须。然而成了糖人后,是否能喝奶咖,成了一...
鲈鱼很健康啊,哈哈哈。做的时候忘记拍照。用料鲈鱼1条蒸鱼豉油3汤匙味极鲜酱油1汤匙花生油2汤匙料酒2汤匙盐少许蒜片适量姜片适量蒜苗适量葱段(用手撕成一条条的)适量清蒸鲈鱼(糖尿病食谱)的做法1、鲈鱼洗干净,用刀在鱼的表...
家里有糖尿病人的一定要注意,生活方式诱发糖尿病的占比非常之大,医学上说糖尿病有遗传倾向,并不是遗传病生物学所说的基因或者病毒遗传,而是生活方式遗传,比如家里的爷爷患上了糖尿病,那么你和你爸爸如果一直和你爷爷生活在...
周一了,距离复查还有2天,周末两天吃了米饭也叫过外卖,不过也克制着自己减少淀粉和糖的摄入量,真痛苦😖~~~今日早餐:计划做煎蛋三明治,duang~过了一周末的吐司发霉了…emmm,只能临时改菜单了;吐司改水饺,煎蛋改煮蛋今日午饭:牛肉杂菜...
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坚果棉花糖脆脆
玉米萨其马超快手
牛轧糖美艳蔓越莓
免底
竹荪塞肉
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