懒人版黄油煎芦笋怎么做好吃，懒人版黄油煎芦笋家常做法

08-22 简单的晚餐，可以做一个杂粮饭➕一个黄油芦笋牛肉，简单快速搞定用料黄油少许芦笋4-5根肥牛片5-6片日本酱油适量懒人版黄油煎芦笋的做法先处理下食材，我忘记拍图了，你们将就哈！芦笋去皮，不去皮会有点老，（芦笋买的话就挑那种翠绿...

黄油芦笋

07-22 用料芦笋一把盐少量生抽一勺黄油10克黄油芦笋的做法芦笋洗净待用，准备好黄油、盐、生抽切去芦笋根部较老的部分，并将芦笋切成段，较粗的地方可以一切为二～（梅干菜是另一道菜，自行忽略即可🙈）锅里加少许橄榄油，待油温热后下芦笋...

【懒人煮义】烤芦笋

12-24 坐牢以来，买蔬菜始终是个头疼的问题，以至于今年家里刚刚培养起来的对于吃蔬菜的热情，被踩了硬刹车——蔬菜从过去早餐和晚餐的主角，成为了配角。最近一周，随着掌握了“淘鲜达”的保供菜抢菜时间段、居委推出的“60元保供蔬...

懒人芦笋

11-29 用料芦笋味极鲜懒人芦笋的做法芦笋放到加过盐的水里焯熟，盐要少放一点点点就够淋上味极鲜。。。...

芦笋奶酪沙拉+芦笋煎煎乐 | 芦笋两吃

12-18 芦笋鲜甜多汁，简单一做就很好吃。和酸味、甜味、咸味都很好搭配，奶汁、奶酪或者中式酱汁都很搭，并且不太会被其他食材盖住特有的风味。一把芦笋两种做法，冷菜热菜就都有啦～【关于沙拉】这款沙拉里的芦笋是生的，口感和味道有...

黄油煎芦笋和柔软煎蛋

08-12 歌颂生活的方式有很多种，热爱美食便是其中一种！用料芦笋3根鸡蛋1个黄油1克黑胡椒少量芝士粉少量黄油煎芦笋和柔软煎蛋的做法1.削去芦笋根部坚硬的皮，对半切2.平底锅里放入芦笋，水，盖上锅盖大火焖2分钟左右3.掀开锅盖，把芦笋...

Vol. 56 黄油煎芦笋

02-01 留学生菜谱Vol.56黄油煎芦笋，这个菜做起来不麻烦但就是处理的时候要花点功夫，处理得好就非常嫩，处理不好则会很老用料芦笋8根黄油小拇指一个指节大的块黑胡椒半勺盐小半勺橄榄油半勺Vol.56黄油煎芦笋的做法芦笋从中间切...

一人食之懒人版芦笋炒黑椒牛柳

06-14 用料芦笋适量黑椒牛柳半成品1包盐，糖，鸡粉，蚝油少许一人食之懒人版芦笋炒黑椒牛柳的做法如果是新鲜牛肉要记得腌肉喔！完美出锅。...

黄油炒蛋煎芦笋

03-11 用料芦笋10根黑胡椒1勺黄油15克橄榄油1勺盐2克黄油炒蛋煎芦笋的做法本来没想发教程，但是发了朋友圈后，好多朋友说看着好想吃，就写一下，给有需要的人儿做个参考！芦笋不要买太粗的，比小手指细或者差不多的就可以。把底部掰掉...

虾仁芦笋懒人版

11-10 健康快手菜用料芦笋虾仁料酒蒸鱼豉油虾仁芦笋懒人版的做法芦笋切断，焯水断生（对于烹饪生手来说，为了避免芦笋煮老可以在水微开的时候就把芦笋下锅，水来之后捞起）锅中少油，放入虾仁翻炒，虾仁变色后，沿锅边放入料酒将焯水后的芦...

芦笋黄油带子

08-05 用料黄油5克芦笋一小把15根带子6个(只要肉，不要裙边）6个食盐3-5克芦笋黄油带子的做法芦笋洗干净切段，不要太长，大概5厘米这样，带子洗干净只要中间的肉，裙边可以用来做小炒王黄油下锅起泡泡了就把带子倒进锅里两边煎，有点金黄...

黄油煎芦笋虾仁

10-12 用料芦笋根虾仁克盐克料酒勺黑胡椒柠檬黄油煎芦笋虾仁的做法虾仁洗干净，用料酒、黑胡椒、柠檬腌制好去腥芦笋底部切掉，从头上十厘米往下削皮。轻削几下就好了水烧开，煮芦笋两分钟黄油化开，小火煎芦笋，撒盐，一分钟就好把虾仁...

懒人版8寸蘑菇芦笋培根披萨

02-20 第一次尝试，哈哈哈用料芦笋1根培根4片蘑菇3个披萨酱二大勺马苏里拉奶酪80克8寸披萨饼底我用的牌子是俏侬懒人版8寸蘑菇芦笋培根披萨的做法先把蘑菇切片，芦笋切成一段段的，培根切成小正方形那样的就行了这一步要先把饼皮...

黄油香煎芦笋

02-24 2015年一张英国美食照片背后的故事用料芦笋数根黄油适量（多放才香）海盐两小撮（三指）黑胡椒适量（现磨的最好）黄油香煎芦笋的做法这张是美食图谱的原图黄油融化转中火放入芦笋颜色变深后翻面看焦焦的啦加现磨黑胡椒加海盐来尝...

油煎芦笋

11-10 芦笋，减脂营养又好吃！用料芦笋几根盐适量白胡椒适量植物油适量油煎芦笋的做法水开煮2分钟后少量油煎，撒少许盐撒适量胡椒粉盛盘出锅小贴士小火煎至皱皮...

懒人版焖笋

06-15 前一天没有吃光的红烧肉，怎么办，买几个春笋，放一起炖吧。（我爸说的，哈哈哈。）用料白糖6克盐4克现成红烧肉100克（多点也无妨）春笋3根小葱若干懒人版焖笋的做法春笋洗干净后切块，和前一天吃剩的红烧肉一起放在锅中，加水，刚好没过竹...

黄油芦笋煎三文鱼排

08-10 健身时期简单的快手料理用料三文鱼骨3块芦笋300g黄油少许黄油芦笋煎三文鱼排的做法洗好鱼排放在厨房用纸上把水分吸一下撒上少许盐平底锅烧热切小块黄油化开将三文鱼排放入每一面煎40秒撒上黑胡椒三文鱼煎好后多余的...

懒人油焖笋

01-19 这道菜其实可以放香姑，但没放其实可以灼水，但觉得没必要，还是懒最终还是可以是一道下饭菜的😋用料笋适量油适量糖（或冰糖）适量生抽适量老抽适量（比生抽少）盐一点点懒人油焖笋的做法笋剥皮滚刀切备用油热下锅翻炒一下加两大铲...

黄油煎芦笋

02-15 特别喜欢芦笋的清香，有一股春天的味道用料芦笋16根黄油30g克胡椒盐适量黄油煎芦笋的做法芦笋买回来，准备第二天吃，所以为了保鲜，芦笋插进来花瓶吸水。话说还挺好看的，这一把芦笋7块钱，可比买鲜花便宜多啦。1.芦笋洗净，将尾部...

黄油炒芦笋

02-27 用料芦笋一把黄油硬币大一块黑胡椒盐黄油炒芦笋的做法芦笋去桩，最下面比较老的几节用刨刀抛光：削掉深绿的硬皮，别削到白色绿色的肉。不然吃起来全是渣咬不动。花苞如果开了花可以摘掉。芦笋斜切成小拇指长的小段。热锅放...

培根芦笋卷（懒人早餐版）

11-25 早上5分钟搞定，简单省时间。适合学生和上班族。用料培根3-5片竹笋4跟培根芦笋卷（懒人早餐版）的做法竹笋切断，培根包起来。大概一条培根包三四段。装盘微波炉5分钟，比烤箱省事。好了，加黑胡椒或者酱什么的随意。...

黄油煮芦笋

12-14 用料芦笋黄油小葱糖盐胡椒粉柠檬黄油煮芦笋的做法芦笋清理根部（去掉咬不动的那一截）后去皮切段。锅里坐水，入少许黄油、糖和盐。烧开后下芦笋煮熟，捞出装盘。锅里烧黄油化开，爆香葱末（葱白），浇在芦笋上。洒少许盐和胡椒粉，切柠...

黄油煎蘑菇配芦笋（健康减脂版）

05-04 用料黄油14克口蘑10个芦笋20根盐，黑胡椒粉适量黄油煎蘑菇配芦笋（健康减脂版）的做法芦笋削去部老的部分，再把下面削皮，快速焯水备用白蘑菇切片平底煎锅加热，化黄油，如嫌热量高也可以替换成橄榄油，但是少了黄油配蘑菇这种特有的...

黄油煎芦笋（简单美味）

09-30 这是一道非常简单，非常好吃，非常营养的菜。我经常做来吃。它给饭桌上添了不少美味和色彩。用料芦笋一盒黄油适量生抽适量黄油煎芦笋（简单美味）的做法将芦笋洗净，切掉根部比较硬的部位。锅中放入适量黄油，待黄油融化后，放入芦...

懒人版白灼芦笋

03-09 这是我在下厨房中的第一道菜谱。现在正是芦笋上市的时候，来一道白灼芦笋，简单快捷还清淡可口，减肥人士看过来！用料芦笋一把油少许盐少许美极鲜酱油少许熟油1匙懒人版白灼芦笋的做法芦笋一把洗净。去掉老根，切成三段。坐锅...