海蚌鸡蛋羹怎么做好吃，海蚌鸡蛋羹家常做法

海蚌鸡蛋羹

11-25 用料鸡蛋3个海蚌10个葱白姜片克海蚌鸡蛋羹的做法葱姜水煮海蚌，微微张开就捞出，把海蚌肉剥下来，对半剪开洗干净，如上图，那根透明的筋也要留着哦剩下的壳丢回锅里，小火慢慢炖，同时洗海蚌肉海蚌肉洗好，海蚌壳汤也熬的差不多了，倒...

海蚌鲍鱼汤

01-11 用料海蚌鲍鱼姜丝料酒海蚌鲍鱼汤的做法海蚌和鲍鱼刷洗干净，鲍鱼处理掉内脏。丢进开水锅里煮煮，放姜丝，料酒调味...

海虾鸡蛋羹

04-26 虾的营养价值非常丰富，可以提高免疫力虾可以有效增强人体免疫功能。虾营养均衡的蛋白质来源，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。虾中丰富的氨基酸易被人体吸收，具有补充营养，增强免疫力的作用。用料鸡蛋...

盐焗海蚌酿

01-13 外表坚硬而内里柔软的海蚌，一番操作之后，打开那层坚硬的蚌壳，鲜嫩多汁且柔软蚌肉，强中带柔绝对是完美无比。用料海蚌500克猪肉末200克洋葱1/2只粗盐（海盐）500克料酒5克葱姜末少许淀粉适量小米椒3-4只盐焗海蚌酿的做法买回的...

粉丝蒸海蚌

12-22 用料粉丝一小把海蚌6个蒜末适量小米辣适量酱油，蚝油，盐适量油适量葱花适量粉丝蒸海蚌的做法热水泡粉丝，海蚌剥开，去掉尾巴黑色和黄色的部分，洗干净备用海蚌柱切花刀，这样容易煮和进味，粉丝摆底部海蚌放上面，尾巴摆了半个磨菇，...

海鲜鸡蛋羹

04-01 挑战老爸一招制胜用料鸡蛋2个温水蛋液两倍虾仁4只小鱿鱼1只盐1勺酱油1勺香油1勺小葱少许保鲜膜盖住所用碗牙签1根海鲜鸡蛋羹的做法1冻虾鱿鱼用开水煮开杀菌和寄生虫捞出去内脏切块留着备用2鸡蛋两颗温水为蛋液2倍温水...

海蚌烙

11-30 海蚌肉鲜美，可汤可炒，亦可烙。就是比较油腻，不适合经常吃。用料薯粉海蚌米线香菜、葱花油鱼露海蚌烙的做法海蚌去壳，用盐睡洗净，沥干水分，备用。半碗薯粉一碗冷水的比例，制成糊状，后加入海蚌肉和葱花成为混合物。要注意搅拌，以...

海虹鸡蛋羹

11-17 鸡蛋羹是很常见的一种美食了，我家喜欢搭配各种小海鲜一起蒸鸡蛋羹，比如海参、花蛤、鲜虾、海虹等等，不但蒸出来的鸡蛋羹更鲜美，营养上也更上一层楼。用料海虹几个鸡蛋2个盐生抽香油小葱海虹鸡蛋羹的做法海虹买回来要事先...

海蚌虾滑

12-06 用料虾16只鸡蛋1个淀粉2勺盐5克白胡椒粉1勺海蚌8只香菇6朵生抽1勺料酒2勺葱4根小米椒8个大蒜8瓣油30克海蚌虾滑的做法虾去壳，去泥线剁成虾泥加入盐、白胡椒、生抽、料酒、鸡蛋蛋清、淀粉、香菇丁搅拌水烧开下海蚌、葱...

海蚌蒸鸡蛋

08-26 鲜，嫩，滑用料海蚌2个，鸡蛋小的2个海蚌蒸鸡蛋的做法贝壳洗净，放冷水下锅，煮到开嘴捞出记住哦，开嘴就捞出，要不然太老了。开嘴后，把里面的沙子洗干净，切碎丁备用打撒鸡蛋，加适量水，（不要问我说水要加多少，这只能靠自己经验放水，因为鸡...

海蚌鸭汤

07-21 用料海蚌1斤家养鸭半只食用盐9克纯净水2000克海蚌鸭汤的做法半只家养鸭洗净切块，入锅焯水去血水味儿海蚌洗净，生姜6片，纯净水2000克，高压锅15分钟，起锅美食简单美味又有营养（还有2碗汤在锅里）...

海螺鸡蛋羹

05-31 欢迎光临我的辅食小店👏近百款辅食，有机米粉，无添加果蔬面，纯天然调味品，各类小零食……都是🈚️添加，给宝贝带去最健康的呵护V:15325798755用料鸡蛋1个温水1.5倍海螺面一把黑芝麻核桃粉海螺鸡蛋羹的做法食材，海螺面，鸡蛋，黑芝...

鸡蛋蒸海蚌

10-30 用料鸡蛋3个大海蚌3个蒸鱼豉油香菜鸡蛋蒸海蚌的做法取鸡蛋海蚌各三个洗去海蚌的沙肠将海蚌肉壳分离，鸡蛋打匀，为了防蒸蛋时起泡孔须用网筛过滤打鸡蛋时的泡泡海蚌肉、鸡蛋、矿泉水比例1:1:1，放盐再次打匀，不可放味精或鸡...

海蚌炖蛋

07-28 【食材介绍】其营养丰富，富含优质蛋白质和氨基酸，甘脆嫩滑，对人体有良好的的保健功效，有滋阴平肝、明目防眼疾等作用。1.清热海蚌能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。2.解酒海蚌能解乙醇毒性，并能解酒后迅速排泄，缓解...

海米鸡蛋羹

08-08 这样蒸出来的鸡蛋羹，顺滑无比，入口即化般。用料鸡蛋2个凉白开约150克海米一小撮姜丝一小撮黄酒一匙生抽、香油适量海米鸡蛋羹的做法鸡蛋、海米、凉白开、姜丝海米洗净，用黄酒泡软，姜去皮切丝鸡蛋放入碗中用手动打蛋器或筷...

海蚌蒸水蛋

02-12 用料海蚌两只鸡蛋两个葱一根盐5克海蚌蒸水蛋的做法海蚌用刀从壳的中间缝隙中，切一刀，对开，取出海蚌肉，洗净土，去掉内脏，黑丝，其中的大舌头切片。取一个盘子，打入两个鸡蛋，加入比鸡蛋多两倍的水，鸡蛋液中加5克盐，搅拌。葱取头，洗净...

海参鸡蛋羹🥚海参炖蛋

02-03 疫情当下，最重要的就是做好防护，提高免疫力。海参是可以提高免疫力的，可以有效的修复免疫系统。海参里面含有18种氨基酸、牛磺酸，同时还含有丰富的矿物质，不含有胆固醇，但是却有丰富的优质蛋白质和无机盐，还有其他动物食品没...

河蚌芹菜蛋羹

06-12 用料河蚌80克鸡蛋1个芹菜叶50克面粉25克水适量盐适量河蚌芹菜蛋羹的做法芹菜叶焯水烫一下拧去水分的芹菜叶大概切碎再备好煮过的河蚌边角的肉切段，葱、姜丝切好，煮过河蚌的汤不要倒掉半碗面粉加适量水调成稀面糊状煮河...

海蚌萝卜汤

06-22 福建长乐的漳港海蚌特别有名，味道鲜美。刚结婚不久，某人因为鼻子意外遭遇外伤，为了伤口愈合可以达到最佳，调整为清淡饮食，当时他吃得最多的就是海蚌，我也因此获得了一些经验。最近重新吃起海蚌，是因为处于哺乳期的我，头发一把...

海蚌炖蛋🥚营养/健身代餐/简单快手鸡蛋羹/蒸蛋

02-26 海蚌营养丰富，配上鸡蛋，适合宝宝的辅食、健身朋友的代餐选择！用料鸡蛋2个海蚌5只香葱油1勺选加👇火腿若干片肉松若干可海蚌炖蛋🥚营养/健身代餐/简单快手鸡蛋羹/蒸蛋的做法食材的准备。火腿片切成丁状。2个鸡蛋搅匀。海...

酒香海蚌

03-14 海蚌肥美的季节，用中国的本土酒酿、酱油，进口黄油、橄榄油，调出一道无与伦比的无国界黑暗料理精品。害怕海蚌寒凉伤胃的强烈推荐😋用料中号海蚌2-3斤大蒜1整颗葱白3-4段姜丝适量香菜少许（没有可省）橄榄油适量黄油1小块海天...

海虾河蚌汤

04-07 河蚌很鲜喝过一次后念念不忘。用料河蚌4个海虾7个葱姜蒜适量料酒适量黑胡椒粉适量盐适量海虾河蚌汤的做法河蚌清洗干净切丝，姜蒜切片入锅爆一下将河蚌肉入锅炒一下，加点料酒去腥加入适量开水，放入海虾干货，慢慢煮至汤色奶...

海蚌炒韭菜

07-11 大西洋海蚌用料大海蚌6海蚌炒韭菜的做法用小刀割断海蚌左右壳内四个方向，取肉洗净，切段。韭菜洗净切段热锅冷油，姜，蒜，飘香，入海蚌爆炒，加入醋，料酒，酱油，炒两分钟，加少量水滚两分钟，加少许盐，倒入韭菜，半分钟起锅。...

海参鸡蛋羹

06-28 海参鸡蛋羹，可以是一道菜，也可以是一道点心，可以能量补给，也可以解馋不胖，堪称完美！用料黑小米刺参1只鸡蛋1个虾仁适量玉米适量胡萝卜适量青豆适量生粉2勺美味鲜1勺盐适量海参鸡蛋羹的做法海参提前泡发好，准备好食材小米参切...

海蚌蒸蛋

09-09 用料鸡蛋1颗高汤与蛋液等量味啉1汤匙盐1茶匙去壳海蚌1只香菇1朵葱花若干海蚌蒸蛋的做法除葱花外搅拌均匀，入锅蒸10～15分钟。出锅撒葱花...