番茄青椒炒蛋素怎么做好吃，番茄青椒炒蛋素家常做法

09-29 简单就是幸福用料青灯笼椒一粒番茄两粒鸡蛋6颗只用3颗蛋黄糖适量盐适量酱油少许胡椒粉半茶匙番茄酱一汤匙辣椒酱一茶匙番茄青椒炒蛋(素)的做法番茄和青椒切丁备用打蛋去掉三颗蛋黄(不然胆固醇含量超标)把番茄青椒丁加...

09-27 这个菜谱是最家常的做法，与其说是意面，其实更偏向于盖浇面。夏末秋初阳光灿烂的午后，怎么想都和肉类不搭，那就来一小份全素的通心粉吧~酸甜的口感，和窗外的蝉鸣更般配吧。用料青椒1个（小号）红椒或黄椒1个（小号）西红柿2个（中号）洋...

下饭菜番茄青椒炒蛋

11-30 老妈拿手下饭菜，比常规的番茄炒蛋多了一丝辛辣味，更加刺激食欲哟。用料青椒1个鸡蛋3个番茄2个盐少许食用油炒鸡蛋多放点糖少许生抽少许下饭菜番茄青椒炒蛋的做法准备食材：鸡蛋（鸡蛋小的话可以多准备几个）番茄切丁，方便炒出...

番茄青椒炒蛋

07-12 用料鸡蛋3-4个西红柿2个青椒1-2个小葱3-4根番茄青椒炒蛋的做法番茄划十字刀，在开水中烫一下，去皮。切好，放入盘中待用。把葱切成小段，青椒切丝（喜欢吃辣的，可以选择辣一点的青椒，可以多放点）蒜剁碎，姜切沫。鸡蛋倒入锅中翻炒，加...

〈拯救剩饭〉之青椒番茄蛋炒饭

12-26 蛋炒饭可以说是最灵活的一种菜式了吧，想吃的食材都可以扔进锅里，在热油烹炒下结合成千变万化的口味。用料青椒半个西红柿1个鸡蛋1只腊肠1段韭菜2-3根酱油适量盐适量花生油适量葱花若干〈拯救剩饭〉之青椒番茄蛋炒饭的做...

番茄青椒炒素肉

07-11 用料番茄4颗青椒1颗素肉1袋糖1匙生抽1匙盐1/2小匙花生油适量番茄青椒炒素肉的做法番茄去蒂洗净，青椒去籽洗净切滚刀块，糖、生抽、盐调成汁，备用热锅下油，下番茄炒成糊状，下青椒炒断生，再下素肉翻炒，下调汁，翻炒收汁即可出锅。...

番茄青椒炒鸡蛋金枪鱼

06-20 虽然被我炒得又丑又恶心，可是味道意外的好吃啊本来只想做番茄炒蛋的，但是因为想吃辣，然后家里还有剩的金枪鱼，过两天出差回来怕坏掉，于是就都炒一起了。用料鸡蛋1个番茄1个辣椒1只水浸金枪鱼半罐盐少许马拉盏（可选）一小勺番...

青椒、番茄炒蛋

03-18 用料鸡蛋3颗青椒2个番茄2个青椒、番茄炒蛋的做法青椒掰成块（个人认为掰的比切的口感好），番茄切成块，鸡蛋打碎，开火放油，待油七成热倒入鸡蛋，翻炒鸡蛋成块了盛出，放入番茄翻炒两分钟，放入青椒再翻炒两分钟，最后把炒熟的鸡蛋倒入，...

汤汁浓郁的青椒番茄炒蛋

11-24 以前炒蛋都不放青椒的，上回吃了婶婶做的放青椒版，加入了小葱与大葱后非常好吃。这次炒用的是鸭蛋，但还是觉得鸡蛋好吃，鸭蛋总是有一种说不上来的怪怪的味道。用料鸡蛋4个番茄（大）1个青椒2个大葱一段小葱（用来装饰）几根香油（出...

青椒炒番茄

11-15 小清新酸辣典范，最意想不到的搭配，带来最意想不到的味蕾刺激。超简单的做法，夏日来一份，不需要其它菜，一大碗饭就下去了！用料番茄2个小尖椒2两盐适量鸡精适量油少许青椒炒番茄的做法番茄、青椒切小丁。油锅烧热下青椒爆香。...

红绿灯（青椒番茄炒蛋）

11-14 用料鸡蛋3个番茄1个青椒1个盐，糖，葱适量红绿灯（青椒番茄炒蛋）的做法将鸡蛋打碎，搅匀；番茄，青椒切块；葱切碎。锅中放油适量，加热，放入蛋液，翻炒，八分熟出锅，备用。锅中放油适量，加热，放入葱花呛锅，放入切好的番茄和青椒翻炒，加入白糖适...

青辣椒炒青番茄@番茄蛋汤

05-26 心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。静静的过自己的生活，心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。用料青椒青番茄鸡蛋葱姜蒜，盐，黑胡椒青辣椒炒青番茄@番茄蛋汤的做法准备材料，青椒...

番茄鸡蛋青椒素炒面

11-13 吃过黑胡椒牛肉面，没吃过意大利面，面在重庆人的生活中是不可或缺的。今天这款快手炒面，清淡一点儿，爽口清新。用料水面100g番茄1个鸡蛋1青椒3个干咸菜或泡菜少许盐适量小葱适量番茄鸡蛋青椒素炒面的做法首先，水面上蒸锅蒸5...

青番茄炒蛋

10-14 有人说，爱做饭的人学会的第一道菜就是番茄炒蛋，它甚至于代表了中国的家常菜。那你吃过青番茄炒鸡蛋吗？有人会说青番茄有毒？确实，番茄在青色还未变红的时候，含有龙葵素，生吃会让人头晕目眩，甚至中毒，这让很多人对青番茄都望而却...

炒出番茄红素的番茄炒蛋（无糖）

10-23 大量成熟的季节要多吃啦，番茄红素辅助皮肤白嫩。素菜本身调料越少越好，即使菜汤全都喝掉，不会有浓油赤酱的负担，省时快手健康美味。只要选用自然熟的西红柿，无需扒皮省去步骤，还能炒出番茄红素。用料西红柿3个鸡蛋2个盐少量...

番茄炒蛋+洋葱+青椒

05-03 加少许洋葱和青椒，别有一番滋味~用料鸡蛋个油克盐克西红柿个洋葱个青椒番茄炒蛋+洋葱+青椒的做法葱少许切末，洋葱少许切片，青椒少许切片，西红柿两个滚刀切，鸡蛋打散油下锅，加入鸡蛋，炒好后盛出热油，加入葱花，加入西红柿、洋葱...

番茄炒青椒还是青椒炒番茄

09-20 用料青椒10个番茄2个酱油1勺番茄炒青椒还是青椒炒番茄的做法辣椒洗干净切小段番茄切小丁锅里不放油，把青椒炒到断生有些发黑（我这张图还欠一些火候，可以再炒一会儿，基本所有辣椒都有虎皮就可以了）然后捞出来备用锅里放油（比...

青椒番茄鸡蛋香肠炒饭

10-31 用料青椒番茄鸡蛋香肠米饭青椒番茄鸡蛋香肠炒饭的做法准备材料香肠切片，青椒去蒂切丁，番茄去皮切丁。鸡蛋打散入油锅炒，加少量食盐，成型后出锅备用。香肠入油锅煸炒，加入青椒和鸡蛋。再加入炒好的鸡蛋。米饭微波炉叮热，加入...

青椒番茄

09-03 开胃菜，制作简单，老少皆宜用料西红柿3~4个青椒2~3个玉米油适量青椒番茄的做法酱西红柿切成合适的块状，青椒切丁倒入西红柿继续翻炒西红柿炒至酱状时加入切好的青椒加入少量盐，完成装盘...

❣️【拿手菜】青椒番茄炒蛋

08-01 常规版本是不放青椒的，但是我喜欢吃这种~用料鸡蛋4个盐2克番茄2个青椒1个生抽1勺❣️【拿手菜】青椒番茄炒蛋的做法4个鸡蛋打散，放1g盐，一点水。冷锅热油，炒制没有蛋液盛盘。倒入食用油，放入番茄中火翻炒出酱汁，放入1g盐。番...

青椒番茄鸡蛋炒豆渣

05-21 炎炎夏日，磨上一杯豆浆，放冰箱冷藏后享用，既消暑又营养，可是剩下的豆渣怎么办呢，一道风味番茄鸡蛋炒豆渣帮你完美解决。最主要的是口感佳，营养丰富…一起来做吧用料青椒2个鸡蛋1个西红柿1个豆渣一碗葱适量油适量盐适量料酒...

青番茄炒蛋

11-17 绿色品种西红柿炒鸡蛋，既有传统炒西红柿的鲜香，又有青绿西红柿特有的酸口，实为一软特别的酒肴。用料鲜青番茄四个500克鸡蛋四个250克青番茄炒蛋的做法将鸡蛋炒出蛋碎块西红柿块入锅，炒至七成熟时加入蛋碎块，出锅时加入盐、...

番茄炒青椒

06-06 如果有人问你，你最喜欢吃的一道菜是什么？可能十个人会有十种不同的答案。但是，如果问你小时候的最爱是什么？那可能十个人会有九个人说番茄炒鸡蛋。这道菜不仅小时候是我们的最爱，哪怕现在也是饭桌上不可少的一道菜肴。但是...

青椒番茄炒蛋

11-26 最爱。青椒番茄鸡蛋都是最有营养的素菜。用料番茄1个鸡蛋1个青椒2个青椒番茄炒蛋的做法青椒切丝，番茄切薄片，鸡蛋不打散1先下油炒青椒，起虎皮后拨到上边2继续放油炒番茄，中小火两分钟后，拨到一边放油打蛋，凝固后，锅铲切小块，...

青椒番茄炒鸡蛋

02-21 小时最爱吃的菜，没有之一，美味~用料鸡蛋4个西红柿1大个葱花3克青椒2个盐2克鸡精1小勺，可不放青椒番茄炒鸡蛋的做法准备食材，切好备用蛋🥚打入碗中，搅拌均匀起锅烧油，油热下入蛋液，煎蛋煎好的蛋，盛出备用①起锅烧油，油热入葱花，...