山姆海带扇骨汤怎么做好吃，山姆海带扇骨汤家常做法

山姆海带扇骨汤

01-28 用料盐10克扇骨1斤海带100克山姆海带扇骨汤的做法水洗扇骨，水洗海带加水炖海带扇骨，加入少许花椒去腥...

山药薏米海带排骨汤

02-01 给大家推荐一款我自创的山药薏米海带排骨汤😜山药健脾，但是每次切块炖汤兔宝都不吃，所以就想了一个办法，将山药用破壁机煮熟打成细细的泥，然后放到汤里一起煮，煮出来的汤奶白色，又特别好喝，兔宝喝了两碗说以后还要我做这个汤...

海带山药胡萝卜排骨汤

09-24 用料排骨克胡萝卜根山药海带山药胡萝卜排骨汤的做法山药削皮一起炖...

绝绝子海带黄豆扇骨汤

03-31 清甜的口感，汁液明透,温胃润肠，饭都吃多两碗，闺蜜喝了4碗，赞不绝口海带汤制作原料主要有海带，营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物，对人们的身体健康十分有益。用料黄豆适量海带结半斤猪扇骨半斤盐适量姜2片绝绝子海...

山药玉米海带排骨汤

11-15 生活在广东，最最喜欢的就是广东靓汤，超喜欢喝汤的我也喜欢自己动手做，孩子发烧感冒几天没啥胃口，煲个健脾清润又补钙的山药排骨烫，一家人都非常喜欢喝的汤水用料玉米1根山药1根排骨300克姜3片盐1勺胡萝卜1根走地鸡鸡脚8只...

海带排骨汤

01-01 封丫头正在努力变成一个厨子！用料海带一碗排骨6块土豆1个料酒2勺姜4片盐一勺蒜4瓣生抽3小勺鸡精1勺黑胡椒1勺海带排骨汤的做法1准备食材。排骨冷水下锅，煮沸出沫，2分钟后捞出来过清水洗干净备用。准备好所有用料。2热火...

海带红萝卜扇骨汤

07-19 营养价值：1.海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。2.胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素3.骨头补钙～😀广州人爱吃茶点，更爱喝老火汤。😅貌似啥都能炖汤，特别夏天离不开汤水。用料海带80克红萝卜2根扇骨500克红枣6颗盐1...

海带骨头汤

04-16 用料骨头500克海带250克姜2片盐10克海带骨头汤的做法准备骨头洗净准备海带结洗净骨头冷水下锅水开捞出洗净备用准备一个砂锅放入适量水放入骨头水煮开转小火放入海带煲一个小时出锅前放盐小贴士要用砂锅炖...

海带天妇罗【山姆厨房】

08-15 准备时间：20min制作时间：15min用料山姆厨房member‘smark深海鲜海带100g面粉半杯淀粉1/3杯鸡蛋1个水1/3杯油足量海带天妇罗【山姆厨房】的做法海带取出清洗干净，并在水中浸泡15分钟浸泡好的海带尝起来应该是淡淡的盐味，取...

山药冬瓜海带排骨汤

04-28 一个小锅一个人吃，食材切好扔进去煮，等二十分钟，就出锅了，很香不油腻。用料小白嘴山药2根海带一巴掌大排骨四小块（7块钱的）盐少放，海带会咸山药冬瓜海带排骨汤的做法1.小白嘴山药去皮切段，没有小白嘴，铁棍也行，味道都软和面，很好...

海带大骨汤

03-14 出锅以后喝完了才想起来没拍照，所以没有成品照片，尴尬。用料筒骨海带大料、姜片、葱段海带大骨汤的做法大骨头泡1~2个小时，换几次水。然后焯水去除血水。热水冲去血沫，干干净净姜片3~5片、葱段3小段、八角一颗、花椒十几...

骨头海带汤

01-26 超级鲜美！用料海带适量克腔骨400克姜六片葱段3段盐适量克薏米克绿豆克红枣5颗骨头海带汤的做法首先凉水下锅捞血沫子，然后凉水把骨头反复冲洗干净后，锅里放适当凉水放入处理好的骨头、姜片、葱、红枣、薏米、绿豆，枸杞红...

扇骨淮山汤

01-11 用料猪扇骨500克山药300克莲子菱角芡实适量姜三片蜜枣两颗扇骨淮山汤的做法猪扇骨洗净后焯掉血水，再次用凉水洗掉晾干莲子、菱角和芡实提前洗净，浸泡三小时左右山药去皮切滚刀块；（去皮时最好戴手套，不然手很痒哩！）汤煲放适量...

大骨海带汤

05-14 冬季炖一锅大骨海带汤，暖暖的感觉！用料猪大骨1000克干海带片250克老姜20克约一块大葱1根香叶两片料酒1勺白醋小半勺现压碎胡椒10粒盐适量大骨海带汤的做法干海带用温水泡发2小时，洗净切块放电压力锅里，在放入香叶、姜块、...

海带龙骨汤

05-12 家乡没有炖汤喝的饮食习惯，在广州时在公司食堂天天有煲汤，喝到海带排骨汤觉得味道很鲜美，超级喜欢。煲汤感觉时间都慢下来了，花时间慢慢来。美味的食物很有幸福感，哈哈～用料海带1张干海带200克左右龙骨两斤姜1块料酒海带龙...

海带猪骨汤

01-19 用料猪骨500克海带300克黄豆20克姜2片蜜枣2个红枣2颗海带猪骨汤的做法猪骨冷水下锅，放入姜片去腥。把血沫煮出去，然后用冷水冲干净海带泡发10分钟把泡好的海带切成片洗干净的猪骨，海带，两颗蜜枣，两颗红枣，一把黄豆。加入4碗...

排骨海带汤

06-30 夏季养生汤，清热去火气。用料干海带条1小把排骨500克料酒1汤匙红枣3颗枸杞15粒黄芪10片盐适量排骨海带汤的做法海带条提前半小时泡发，红枣去核。去核的红枣煲汤才不会上火。排骨反复冲洗，这样才能保证排骨煮出来不腥。排...

猪骨海带汤

04-29 用料猪骨2块裙带菜姜3片料酒1勺蒜末2瓣猪骨海带汤的做法猪骨，凉水下锅，加姜片，料酒飞水裙带菜加凉水提前半小时泡发准备佐料盘锅中加油，加入葱蒜爆香放入泡好的裙带菜，多炒一会加入焯过水的猪骨，和适量凉水，大火烧开，转小火煮...

海带筒骨汤

03-31 美味的海带汤，有和我一样喜欢吃海带的，试一试！1流！😄用料筒骨一条海带结10个瑶柱如图黄豆如图盐随意按自己口味红枣5颗枸杞20粒水适量海带筒骨汤的做法泡海带，半天！时间到洗干净筒骨飞水，放入电高压锅洗净黄豆跟瑶柱，不需要泡...

海带山药萝卜排骨汤

09-24 用料排骨克山药根萝卜根海带克海带山药萝卜排骨汤的做法海带打结山药切块萝卜切块骨头焯水...

棒骨海带汤

03-08 促进宝宝长高高的棒骨海带汤！用料海带克棒骨盐克醋勺姜棒骨海带汤的做法棒骨洗净骨屑备用海带结洗净备用准备香菜、葱末、胡萝卜、红枣、后期，等。棒骨冷水入锅，去血焯出浮沫将棒骨捞出洗净，再次冷水入锅，大火煮开后放入葱...

扇骨山药汤

09-04 天冷了需要汤来暖暖❤️猪扇骨是猪骨头的一种，骨中的骨髓含有很多骨胶原，性温！也不会含太多油脂！山药是一种药食同源的食物，中医角度讲健脾益胃，滋肾益精！最重要的是简单好做哦！用料山药1根扇骨1个姜几片葱适量料酒适量盐适量扇...

牛骨海带汤

01-16 预防乳腺增生的一道好汤--来一道海带汤，海带可是好东西，据《本草纲目》记载：“海带可治瘿病(即甲状腺肿)与其他水肿症，有化痰、散结功能。”近年来，科学家已发现常吃海带对预防和治疗癌症都有作用，价钱也不贵，就是不知道它有...

筒骨海带汤

12-29 临时起意写的食谱，所以没有过程图啦～用料干海带一片筒骨一根生姜3片水适量筒骨海带汤的做法干海带浸泡，泡开了清洗切好放锅里焯水备用，筒骨切块浸泡出血水也锅里焯水焯一下主锅倒入海带和筒骨，三片生姜，加水到最大刻度线，然...

海带排骨汤

08-11 自从学会干海带的处理方法后，更爱这道汤了，这样的海带比外面买的好吃多了，下面会顺便跟大家分享下干海带的处理方法哦。用料干海带一条排骨一根姜适量盐适量料酒适量葱适量海带排骨汤的做法先处理干海带:蒸锅加水，放入一...