芹菜丸子无油素食怎么做好吃
用料芹菜根面粉克木薯粉盐克姜芹菜丸子【无油素食】的做法芹菜两三条(掰下来的芹菜条),洗净,放到案板上剁碎,放入盆里,加入少许盐,盐不要多了,芹菜自己有咸味,加入花生米那么多的碱面,加热后绿色不会变黄,加入一点姜末,搅拌均匀,腌...
用料芹菜叶克盐克碱面(小苏打也行)胡芹叶丸子(无油素食)的做法胡芹叶洗净,放入粉碎机,加入凉白开,加入黄豆大小一点碱面,加入少许盐,粉碎成胡芹汁,过滤出胡芹渣滓,过滤的液体就是有名的西芹汁,赶紧喝了,对心脑血管非常好。过滤渣滓...
这道菜很简单,但味道不错。用料西芹根桔子西芹拌桔子(无油无盐素食)的做法西芹切片,备用。锅里放入西芹一样多的水,水不要多了,西芹自带咸味,水多就吃不出来西芹的味道了。将火打开,等水煮开了,放入西芹,慢慢煮到西芹比较软了,捞...
用料胡萝卜根盐克姜勺木薯粉面粉胡萝卜丸子(无油素食)的做法胡萝卜一根,擦丝,切成饺子馅一样大小的颗粒,加入少许盐(不要多了,因为胡萝卜甜,稍微有点盐就好吃,盐多了就是怪味了),加入碎姜粒,搅拌均匀,加入3勺木薯粉,一勺白面粉,搅拌...
用料藕节盐克五香粉味精木薯粉藕根丸子(2)(无油素食)的做法藕根去皮,切小块,放入粉碎机,加入少量水,粉碎。取出,用纱布过滤出藕渣,过滤的藕液不要扔了,可以煮熟成为藕粉糊,不用放糖,也很香甜。藕渣不要挤得太干,稍微有点水份,放盐,五...
用料包菜盐鲜姜包菜丸子(无油素食)的做法包菜切碎,加入盐,姜粒搅拌均匀,腌制15分钟。腌好后,放入淀粉,少许白面搅拌均匀,粉不要多了,只要刚刚能让包菜粘住就好了,太多了就是面疙瘩了。拌好粉后,静置20分钟,再团成丸子放入烤盘,烤箱...
用料藕根芹菜盐姜芹菜烧藕片(无油素食)的做法锅里放入水,煮开,放入芹菜粒,加入盐,煮开,煮软芹菜,放入藕片,稍微一沸腾就关火,撒入姜粒,用水稍微翻拌一下,藕片很容易熟,盛出即可。...
用水果做珍珠丸子的馅,软软糯糯,香香甜甜真好吃。用料糯米克梨糖雪梨珍珠丸子(无油无盐素食)的做法提前一晚上泡一点江米,不需要太多,一把就够做一盘。梨2个,洗净,擦丝,挤干水分,放入一勺糖搅拌均匀,放入2-3勺白面粉,和成粘稠的面...
用料南瓜克盐克木薯粉五香粉面粉克南瓜丸子(无油素食)的做法南瓜3两,去皮,擦丝(如果皮蒸熟了是那种很软的皮,就不用去皮,直接擦丝),挤干水分,放入盆里,加入适量的盐,五香粉,少许辣椒粉,搅拌均匀,腌10分钟。放入2勺木薯粉,一勺白面粉,搅...
用料胡芹盐克姜片木薯粉白面粉胡芹丸子2【无油素食】的做法胡芹取一两条,洗净,剁碎,放入少许盐,花生米大小一点碱面,一点姜末,搅拌均匀,腌10分钟。10分钟后,将胡芹碎里加入两勺木薯粉,两勺白面粉,搅拌均匀,和成软面团。饧置20分...
用料芹菜盐克五香粉酱油酱烧芹菜【无油素食】的做法芹菜洗净,切段,放入锅里,加入等量的水,酱油,五香粉,煮开,煮软芹菜即可。入口软烂,味道不错。...
用料豆腐块盐香菜五香粉豆腐丸子汤(无油素食)的做法硬豆腐半斤,放到案板上,像搓衣服一样搓成泥,越细腻越好,要搓到豆腐随便拿起一团不散开。加入花椒粉,五香粉,盐,搅拌均,捏成小丸子,上笼蒸5分钟(时间不能太长,太长豆腐丸子就是扁...
用料萝卜根盐克面粉克木薯粉五香粉辣椒粉胡椒粉番茄白萝卜丸子汤(无油素食)的做法白萝卜洗净,擦丝,挤干水分,剁碎,放入少量盐,五香粉,辣椒粉,搅拌均匀,拌入三勺木薯粉,一勺白面粉,和成面团。锅里放入水,放入少许盐,胡椒粉,五香粉,煮开...
用料金针菇把盐克芹菜辣椒粉芹菜金针菇(无油素食)的做法芹菜切碎粒,备用。金针菇切段,放入锅里,小火加热,煮开后,放入芹菜碎,稍微煮煮,放入盐,辣椒粉,搅拌均匀,盛出即可。...
用料冬瓜克南瓜硬豆腐盐五香粉冬瓜丸子汤(无油素食)的做法冬瓜去皮切片,放入高压锅,压5分钟,煮熟备用。南瓜蒸熟,取果肉,搅拌成南瓜泥备用。硬豆腐用手抓成豆腐泥,与南瓜泥混合,放入盐,五香粉,搅拌均匀,放入木薯粉和少许白面粉,和...
用料包菜个盐克姜淀粉白面粉包菜丸子2(无油素食)的做法包菜5-6片叶子(这次叶子是外层绿色的,更好看)剁成饺子馅一样细的蓉,拌入盐,姜粒,黄豆粒大小的一点碱面(防止加热后叶子不绿),搅拌均匀,拌入一勺白面粉,3勺的木薯粉,搅拌均匀,团...
用料豆干块芹菜根芹菜豆干煲(无油素食)的做法豆干切块,放入锅里加入少许碱,加入淹没豆干的水,煮开,煮到豆干膨胀了,放入切好的芹菜粒,煮软芹菜粒即可。不用额外加盐和其他调味品。...
用料酸菜胡萝卜根盐克面粉克木薯粉辣椒粉酸菜丸子【无油素食】的做法取出酸菜,剁碎,将一个胡萝卜洗净,擦丝,剁碎,和酸菜拌在一起,加入少许盐,辣椒粉,五香粉,姜粒,搅拌均匀,放入白面粉和木薯粉,比例是2:1,搅拌成面团,静置20分钟,搓成...
用料藕节南瓜硬豆腐盐五香粉莲藕丸子汤(无油素食)的做法莲藕去皮切块,放入高压锅,加入高过莲藕的水,高压20分钟,成为炖粉藕。在炖莲藕的同时,可以蒸一些南瓜,取瓜肉,搅拌成泥备用。硬豆腐用手抓成豆腐泥,与南瓜泥混合,放入盐,五香...
做绿色凉皮剩下来的菠菜渣滓,正好做个丸子,结果味道和颜值都不错。用料菠菜盐姜粉淀粉菠菜丸子(无油素食)的做法菠菜洗净,切碎,放入粉碎机,加入1/3的水,粉碎成泥,过滤,滤出的菠菜汁可以做菠菜面,绿色的凉皮,或者好看的绿色菜粥,菜...
毛豆入口即化,丸子的其他部分Q弹,口感像Q弹的咸味羊羹。用料毛豆木薯粉白面粉盐八角干辣椒碱面毛豆丸子(无油素食)的做法毛豆一斤,洗净,放入高压锅,加入花生米大小的碱面,盐,八角,干辣椒,盖盖,高压煮10分钟。毛豆放凉,剥皮,成为一粒...
这次做的丸子简单,好看,口感Q弹,味鲜。用料藕节盐克姜木薯粉白面粉莲藕丸子3(无油素食)的做法莲藕3两左右洗净,去皮,擦丝,切碎,放入盐,姜粒,搅拌均匀,放入两勺木薯粉,两勺白面粉,搅拌成团,和成面团。锅里放入两倍于面团的水,煮开,关小...
这个丸子很好看,也很好吃用料芹菜根面粉克盐克蘑菇芹菜丸子(无油菜)的做法.芹菜切碎,挤干水分,蘑菇切碎,挤干水分,加入盐,调味只需要加入盐即可,加入黄豆大小的一点碱面,这样加热后不易变黄,搅拌均匀,加入足够的面粉,搅拌均匀,饧置3...
用料白菜胡萝卜青椒木薯粉白面粉盐五香粉味精樱桃丸子汤(无油素食)的做法取两片大白菜叶子,洗净,剁碎,用纱布裹住,挤干水份,放入盆中,加入盐,五香粉,味精,搅拌均匀,加入一勺木薯粉,一勺白面粉,和成面团,备用。切点胡萝卜碎,青椒碎备用...
从营养食疗学上来说,芹菜叶比茎的营养和食疗作用更高,要高出很多倍,甚至十几倍。所以扔掉芹菜叶实在可惜,因为芹菜叶中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、抗坏血酸、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、铁、钙、镁、磷等营养成分含量都...
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