蕃茄味杂蔬烩麻食怎么做好吃，蕃茄味杂蔬烩麻食家常做法

蕃茄味-杂蔬烩麻食

03-04 冬日太冷，下班就想吃一碗汤面，汤汤水水，暖身子麻食的制作可参见我发过的菜谱下面是两人份量用料麻食适量西红柿2个胡萝卜半根青菜适量西兰花半朵鸡蛋1个调料盐适量生抽1勺蕃茄酱1勺蕃茄味-杂蔬烩麻食的做法番茄切丁西兰...

蕃茄咖喱杂蔬

08-12 番茄炒蛋升级版味道更奇妙！用料鸡蛋两个番茄两个蘑菇三个金针菇适量咖喱粉适量蕃茄咖喱杂蔬的做法番茄切块，蘑菇切丝，鸡蛋打散加一点牛奶，金针菇洗净。就先像番茄炒蛋一样先做，最后吧金针菇，蘑菇，一起炖，撒上咖喱粉，根据自己喜...

番茄红烩香肠杂蔬黑芝麻卷饼

09-15 平安夜的早晨，很快手的给宝贝们做一份番茄红烩香肠杂蔬黑芝麻卷饼，换个方式做卷饼，好吃还好看健康营养。用料好侍番茄红烩调料25克香肠1根洋葱1/4个胡萝卜一小段贝贝南瓜1小个紫甘蓝几片黑芝麻卷饼2片番茄红烩香肠杂蔬黑...

蕃茄烩鲈鱼

08-20 这道菜营养丰富~老少咸宜~汤汁拌饭也是一流~ps:我曾经还试过加几个指天椒去一起煮,酸酸辣辣非常开胃哦~用料鲈鱼1条蕃茄2-3个姜几片盐胡椒粉鸡粉糖各少许白醋1-2滴蕃茄烩鲈鱼的做法1.鲈鱼洗净,鱼身每边划三刀,用厨房...

培根杂蔬蕃茄酱炒面

06-15 冰箱里剩了蔬菜又没有啥肉，所以就决定来一个丰盛又快手的晚饭用料培根一片酱油一汤匙盐一小半勺红灯笼椒半个口蘑一大个小白菜半颗黑胡椒适量蕃茄肉酱半汤匙挂面一人份香麻油适量食用油适量培根杂蔬蕃茄酱炒面的做法挂...

辅食-番茄杂蔬牛肉烩饭

10-24 春夏时节酸酸的番茄最开胃了，拿来做烩饭再合适不过，和土豆西蓝花搭配，加上牛肉，又是色香味俱全的一道营养餐！用料西红柿1个西蓝花一朵土豆半个牛肉30克米饭1碗辅食-番茄杂蔬牛肉烩饭的做法食材准备:西红柿切碎；土豆切小丁；西...

杂蔬烩麻食

08-24 这道主食，天冷的时候我特别爱吃，因为热热的吃完肚子暖暖的，里面蔬菜可以自由搭配，营养全面，做法也简单～今天外面下着小雨，虽然已经立春有一段时间了，但温度还是上不去，冷啊冷～怕冷的人表示伤不起……用料麻食250克小土豆两个西...

蕃茄烩豆泡

07-06 用料西红柿1个豆泡适量肉末少许青，红辣椒各一个姜片两三片蕃茄烩豆泡的做法菜籽油下锅，加肉末，姜片爆炒，炒香后倒入切好的西红柿块，翻炒至汤汁浓郁。2.加入豆泡，继续翻炒，洒入辣椒。酌量加点水。3.加盐，用味精，淀粉勾芡倒入锅...

蕃茄烩板栗

01-29 菜谱参考了素愫的《板栗娃娃菜》。听说6个栗子的热量相当1碗米饭，所以要适量。用料板栗9个蕃茄2个红薯叶（只要叶子）一大把白胡椒粉适量盐、糖适量蕃茄烩板栗的做法蕃茄在顶部划十字。入水煮1分钟后剥掉外皮。切小块入锅，...

杂蔬烩饭

10-25 一直很怀念以前周末懒人做饭的一种半炒半烩饭，南方人爱米饭，宅在家的日子又不想另外炒菜，一道混合了各种鲜蔬，同时也满足了食肉需求的烩饭就出炉了。用料米饭1/2小碗胡萝卜1/2根杭白菜1大颗腊肠1/2根蒜苗1根鱼露2小勺香菇...

蔬菜烩麻食

05-05 各类蔬菜，加上爽口麻食，全部融入暖暖的汤汁中，吃起来酸酸甜甜的，暖胃，又营养。用料面粉200克左右土豆1个胡萝卜1根西红柿1个莲藕1小节香菇3朵蘑菇适量菜花适量葱适量姜适量蒜瓣2朵盐少许酱油适量蚝油适量白开水适量蔬菜烩...

蕃茄烩年糕

12-06 小丫头要吃年糕，刚好冰箱里有蕃茄，于是有了这道蕃茄烩年糕。用料蕃茄1个年糕250克高汤适量蕃茄沙司适量白糖适量蕃茄烩年糕的做法热油，番茄切小块炒两三分钟再倒入年糕同炒，三分钟年糕炒软后，倒入蕃茄沙司翻炒，加少许盐、白...

番茄烩麻食

04-30 阴冷的天气，生病的时候最适合来一份Vc满满，热热乎乎的烩麻食了一碗下肚，浑身的毛孔都张开了再睡上一觉整个人都清爽起来用料西红柿2个木耳8-10朵葱1根胡萝卜1/2根香菇2只蒜苔3根麻食用料面粉500克清水200-270克（根据面粉...

蕃茄蔬菜汤

10-31 🍅🌽🥕🥔🥦🥖买个法棍，配个汤，修身健康餐。用料西红柿2个红萝卜1根洋葱半个芹菜30克土豆1-3个（150克左右）玉米1根腰果仁10粒蕃茄蔬菜汤的做法备好蔬菜洗干净，切小块。五颜六色，营养多样。全部放进破壁机，有腰果仁，可以加进去...

烩杂蔬

12-15 用料五花肉土豆胡萝卜四季豆蒟蒻姜丝蒜末料酒酱油盐白糖生抽鸡精烩杂蔬的做法五花肉切成片，加入料酒、酱油、盐、白糖、姜丝、蒜末腌制2小时。土豆、胡萝卜、四季豆、蒟蒻洗净改刀备用热锅少油，将五花肉煸炒至两面焦黄...

蕃茄杂蔬三文鱼通心粉

08-22 经常起床后会将冰箱现有的材料变出一顿美味的早餐。每一次又很神奇的超级好吃完全是零失败，证明真的是简单又美味的方子！赶紧动手吧……用料通心粉（一人量）手抓两抓量三文鱼一块半边手掌心大小口蘑1只牛心菜半片洋葱1/8只...

蕃茄烩

12-23 蕃茄颂：美丽的蕃茄，百搭的蕃茄，烩谁谁沾光用料自制无添加番茄酱4大匙卷心菜适量各种蘑菇适量虾皮少许料酒1小匙酱油1大匙白胡椒少许蕃茄烩的做法卷心菜洗净，切成细横条；蘑菇洗净待用锅热倒入少许油，放入少量虾皮煸香，接着下...

番茄烩杂蔬

01-16 用料红肠1小根圆白菜200克番茄酱1大匙番茄一个（中等大）洋葱1/4个西芹两小棵蒜末1大匙盐1/2小匙胡椒粉1/4小匙橄榄油15ml番茄烩杂蔬的做法番茄烫去外皮，所有材料切丁，蒜切成末锅热后放入橄榄油，下洋葱丁炒出香气倒入蒜末和...

蕃茄烩猪扒

12-25 蕃茄的好处非常多，不得不提的是番茄红素（Lycopene），它是类胡萝卜素的一种，是一种很强的抗氧化剂，具有极强的清除自由基的能力，对防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌等有显著效果，还有预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老...

蕃茄肉蔬饼

11-06 孩子们既然爱吃番茄酱，那就把这个口味融入到饼里吧～营养丰富口味香甜，大赞！用料番茄一个面粉150g鸡蛋一个肉末少许（爱吃肉的多给点儿）生菜叶两片番茄酱1-2tbsp面包糠2tbsp盐胡椒粉少许香油1/2tsp蕃茄肉蔬饼的做法将番茄底部...

鲜茄烩麻食

12-13 高温天下厨少了，但一日三餐还是要准备的。乘着玩性做起陕西小吃麻食来，制作过程挺好玩的，成品出乎意料的好吃；作为一个南方人，即使你不了解西北，这碗面食也由不得你不喜欢。用料食用碱面0.5克普通面粉250克盐2克清水125克番...

杂蔬烩

10-28 今天这道菜就比较简单了，西兰花和胡萝卜来一个杂蔬烩。有一个小技巧，蔬菜一定要提前焯水，这样做出来才色泽鲜艳，汁多好嚼哦~清清爽爽的一碗也是非常勾食欲的。用料西兰花80克去皮胡萝卜80克玉米淀粉5克盐1克蒜10克杂蔬烩...

蕃茄烩豆腐

12-14 快手菜，但是需要点技巧。因为豆腐太软了，所以翻炒的时候不能太用力，最好用“颠勺”的方式来炒，如果你不会，还是老老实实的用一个木制锅铲来做这道菜吧。找了个颠勺的视频教程，不会滴可以学学看。关注小羽和她的朋友们的私房...

蕃茄肉酱烩彩色蔬菜粉

05-21 儿童营养面与普通面条不同，不用水来和面，而是用水果、蔬菜鲜榨的汁和面，营养价值非常高，能给宝宝的成长提供充足的营养。用料肉末200克番茄酱适量盐适量鸡蛋1只甜椒1个玉米粒适量青豆少许（焯水）老抽适量酱油适量鸡精少量蕃...

蕃茄杂菜饭

11-04 用料蕃茄1只胡萝卜一根玉米粒100g李锦记鲜味一小匙盐一小匙蕃茄杂菜饭的做法跟平时煮饭放水少一点就可以了...