甜玉米五色菜怎么做好吃，甜玉米五色菜家常做法

甜玉米五色菜

11-26 这道菜颜色漂亮，又快手，小孩子都很喜欢用料主料:甜玉米鸡蛋红萝卜火腿腰果或其它果仁配料:葱花生抽盐味精料酒甜玉米五色菜的做法鲜玉米剥粒，冷水下锅煮3分钟，关火放凉备用。腰果低油低温炸熟备用。红萝卜和葱花切丁备用...

甜甜玉米汁

08-07 闺女不爱吃粗粮，但是狡猾的妈妈会做成好吃的🤪，把所有的食材伪装成了美味食品😂用料水果玉米1根甜甜玉米汁的做法水果玉米洗净切段，再对切。这样可以一排排地轻松掰下玉米粒。😎太狡猾了😃嫩嫩的放进破壁机选择五谷，600ml...

五色豆米糊

08-09 用料黄豆20克黑豆40克绿豆40克红豆20克薏米30克枸杞10粒五谷米小半杯红糖适量五色豆米糊的做法把原材料洗干净提前泡一晚杂粮米也一样洗干净后提前泡一晚第二天早上就把全部原材料和泡一晚的水一起倒入料理机里倒入适...

玉米笋五色蔬菜

02-13 用料胡萝卜根玉米笋五色蔬菜的做法留存方便查找...

五色糯米饭

06-16 用料糯米5000克黄花1把红蓝草1把枫叶1把紫兰草1把蝶豆花1抓五色糯米饭的做法黑色糯米饭步骤稍微繁琐一些，先洗净枫叶，将叶子摘下。枝条和叶子放在石臼里捣碎，取出枝干，然后下锅煮水，滤掉渣子，放入洗净的糯米。其他几种颜色...

五色米之夏

04-23 今天是24节气的立夏节气，表示夏季的开始，夏季炎热而出汗多，体内丢失的水分多，脾胃消化功能较差，所以少食油炸上火等食品，以清淡，低脂，易消化食物为主，多吃蔬果，粗粮、瘦肉等。今天给亲们推荐的就是一款各色米的养生米饭🍚用料大...

五色糙米饭

01-19 起初因为控制血糖，白米饭换成了糙米饭，后来又因为减脂，而且我也喜欢杂粮饭的口感，所以就完全替代白米饭了，我觉得杂粮米的种类和比例可以按自己喜好调配更改，也可以放豆类，我只是用惯了这个比例，主要也是买起来省事哈哈（如果觉...

五色养五脏🉐五颜六色の玉米鸡翅煲🌽

11-14 用料鸡翅9个玉米1根胡萝卜1根青椒1个生抽2勺老抽（上色用，不要太多，颜色会不好看，根据自家的老抽酌情添加）半勺-1勺蚝油1勺蒜5瓣姜片3片料酒1勺糖（可加可不加，我就没加，喜欢甜度高的就＋，蚝油和生抽里都有糖，所以我就没加）1勺盐少许...

五色花米饭

02-25 五色花米饭是布依人的产物，不但色彩鲜艳，而且味道悠远。色彩一般有红，紫，黑，白，黄几种，叫“五色花米饭”，有的只染红，黄白三色，叫“三色花米饭”。用料蜜蒙花10朵豌豆花16朵洛神花3朵红橙木8个五色花米饭的做法材料注备把蜜蒙花...

五色炒米

03-13 用料胡萝卜半根黄瓜半根火腿肠1根虾仁4个鸡蛋1个油适量盐适量酱油1勺五色炒米的做法把米淘洗干净，放入电饭煲，水没过米大概一指左右，然后按蒸饭，口感选择适中。然后开始做准备工作，把胡萝卜，黄瓜洗干净，削皮，切丁，火腿肠去皮切...

五色菜

04-13 五色菜：从最基本的意义上讲，蔬菜的颜色决定了它的营养成分，而营养成分决定了它的营养价值;就同一品种或同一棵蔬菜而言，由于颜色不同，维生素成分含量也不尽相同，因而它的营养价值也不同。用料胡萝卜自定腰果自定西芹自定百...

五色菜米饭

03-27 基本上就是懒人饭有菜有饭一个人两人量简单吃点随意发挥用料大米2人份洋葱小半个玉米粒（胡萝卜也行）适量青豆（黄瓜也行）适量火腿肠（腊肠也行）1根时蔬（不加也行）适量木耳香菇丁少许五色菜米饭的做法材料切丁备用油锅烧热煸炒洋...

五色糯米蛋

04-04 配方不错，跟吃粽子一样，给家里的小朋友吃非常不错，也可以做成烧麦。用料糯米250克五花肉适量生咸蛋20个老抽0.5勺生抽2勺香肠3根香菇3朵玉米适量甜豆适量胡萝卜适量五色糯米蛋的做法蔬菜，肉类材料切成小块备用。糯米泡发3...

五彩玉米

08-02 让小朋友好好吃饭用料玉米1根红甜椒半个甜青椒半个火腿肠2根洋葱半个盐适量五彩玉米的做法菜场买的玉米，剥好洗净。洋葱，青红椒切小丁。用的56克的火腿肠2根。切小丁。热锅，冷油。先放火腿肠炒到表面微微起泡，加玉米粒翻...

五色米

10-02 菜谱记录这只是自己配五色米的量不断调整米有点硬，要提前泡一天。用料青稞41克红米24克燕麦米37克黑米58.5克糙米39.5克五色米的做法找米，混合装米桶小贴士泡一个小时再蒸...

五色葡米羹

11-10 用料树上黄葡萄干12.5%无核葡萄干12.5%黑加仑葡萄干12.5%雪莲果葡萄干12.5%红提葡萄干12.5%紫米37.5%五色葡米羹的做法1.将食材进行清洗2.将清洗好的食材加3碗水炖煮至糜烂（炖器不同，加水量和炖煮时间有所差异）...

五色米饭

09-01 白米饭，来点不一样的颜色～用料小米10g玉米碴10g3色藜麦30g大米50g水100g五色米饭的做法五色米淘洗干净蒸25分钟即可食用口感颗粒分明值得一试小贴士这个米不需要浸泡，直接洗好，蒸就可以泡的话，米饭容易开花比较软，个人口感...

花菜甜玉米

01-17 花菜学名花椰菜，中国江浙、两广地区后迅速在南北各地广为种植，产量颇大。在德国生物学家科赫发现结核菌前后，肺结核曾有大流行，欧洲人便用花菜汁制成治疗咳喘的药物，便宜而有效，称为“穷人的医生”。用料花菜玉米盐清水油高...

玉米色拉

02-11 用料玉米根沙拉酱勺玉米色拉的做法玉米煮熟玉米粒剥下来选择自己喜欢的色拉放入适量色拉酱搅拌均匀...

三色玉米

07-17 用料玉米罐装1盒胡萝卜小半根黄瓜根部少量盐少量糖少量姜几片葱几厚片玉米淀粉少许清水适量三色玉米的做法1.罐装玉米洗两水沥干装盘备用。2.胡萝卜黄瓜切丁备用淀粉加水搅匀备用3.胡萝卜丁不易熟先用用热水煮软4.热...

三色甜玉米

01-11 用料玉米粒两盒黄瓜丁胡萝卜丁松仁三色甜玉米的做法两盒玉米切丁，注意，不能大于玉米完成之后，撒上松仁...

五色糯米卷

12-04 疫情当前捣腾美食是正事😂用料糯米500克面粉900克牛奶500克青豆50克腊肠2根虾米25克胡萝卜1/2根花生碎30克香菇9朵葱1把蚝油适量芝麻（装饰）随意酵母9克糖20克玉米油炒料/揉油五色糯米卷的做法材料切好备用糯米提前三小...

五色白玉菇

02-14 用料白玉菇红萝卜菠菜木耳鸡蛋盐花椒粉胡椒粉生抽耗油五色白玉菇的做法白玉菇焯水备用红萝卜切片焯水备用木耳改刀焯水备用菠菜焯水备用鸡蛋放少许盐炒好备用锅中放油八成热时放入准备好的所有食材，加入适量的盐、花椒...

玉米甜甜圈

04-30 用料玉米面50克面粉75克酵母2克牛奶70克细砂糖8克植物油3克蛋液适量蔓越莓适量玉米甜甜圈的做法准备称重材料除了蛋液和蔓越莓，所有材料混合。揉成光滑面团，发酵至两倍大。分成6个，揉成甜甜圈样子。放入蒸锅，刷上一层蛋液...

五色炒米饭

08-23 米饭🍚剩下的炒来吃是最好的👌鸡蛋和米饭搅拌均匀备用，各种食材切丁，先把口蘑丁下锅翻炒，放锅一边，下火腿丁，豌豆丁，胡萝卜丁，玉米丁放锅里翻炒，变色放米饭，直到蛋液凝固，就差不多啦！加少许盐，鸡精少许，拌匀，出锅用料米饭1碗鸡蛋1个...