爽口凉拌蒜根怎么做好吃，爽口凉拌蒜根家常做法

爽口凉拌蒜根

08-28 用料蒜苗3根生抽4勺香醋2勺盐适量辣椒油3勺麻油小半勺洋葱1/5只爽口凉拌蒜根的做法等下次做再传步骤图丹麦小哥的评价：Amazing！😍...

夏日爽口小菜一凉拌蒜苔

11-21 用料蒜苔1把红醋6勺蒜头10瓣生抽4勺盐4克糖4克味精3克花椒油2勺食用油2克白芝麻一小撮火锅干碟粉1包夏日爽口小菜一凉拌蒜苔的做法新鲜蒜苔洗净锅里烧开水加入2克盐蒜苔整根放入汆烫20秒捞出过凉水剔丝取小碗放入剁好...

凉拌爽口菜

05-31 用料银耳半朵黑木耳10-20片黄瓜半根胡萝卜四分之一根蒜瓣看口味，可加可不加盐适量糖适量醋（米醋或果醋）适量辣椒油适量凉拌爽口菜的做法泡发的银耳和黑木耳氽水氽水后，放入冷水中浸泡，激发脆脆的口感黄瓜去籽后切成丝，胡萝...

爽口拌凉粉

12-12 海边长大的我到了夏天去海边捞些石花菜做成凉粉，凉拌吃，爽口又开胃用料凉粉一个生抽1勺米醋2勺香油适量香菜1根香肠一片咸菜一片爽口拌凉粉的做法准备好所需食材，香菜切末，咸菜火腿切丁，蒜捣成蒜泥凉粉切块备用调蒜泥，蒜泥...

凉拌大蒜（开胃爽口）

01-15 如今全国疫情还没完全控制，宅在家里突然想起了多年以前吃过的凉拌大蒜，做着简单而且开胃！多吃大蒜，它有杀菌功效，对身体好！用料大蒜梗5～8根（根据自己的喜好来）盐适量薄盐生抽2勺陈醋2勺白糖3克（少许，提鲜用）辣椒粉1勺香油2勺凉拌...

爽口凉拌肉

06-19 继续跟四川阿姨学做超级下饭的川味凉拌菜用料盐适量生抽适量陈醋适量蚝油适量蒜沫适量姜沫适量葱花适量小米椒适量芹菜适量自制辣椒油适量去皮黄瓜片一个猪前腿瘦肉适量爽口凉拌肉的做法买好前腿瘦肉要买嫩的哦切成大...

爽口凉拌面

07-19 夏天到了，我们去外面吃的凉拌面可能不太卫生，那么就要自己DIY我想吃的酸辣可口的凉拌面！用料面条1份黄瓜1根花生米适量花椒粉适量葱花适量香菜适量辣椒粉1勺蒜末适量芝麻适量醋3勺生抽（酱油）1勺白糖1勺盐适量爽口凉拌面的...

爽口凉拌豆

12-31 爽口凉拌豆~今天接近四十度了，晚上不敢出去跑步，怕跑了回来就可以直接躺桌子上吃烤鱼了==天气热吃凉拌菜很适合，轻油爽口凉快安逸~用料豆子熟油辣椒姜蒜醋糖盐生抽花椒油爽口凉拌豆的做法豆子入煮锅煮熟，放入水中冷去，用手...

凉拌蒜根

06-01 开胃菜用料香油1勺盐少许鸡精2勺蒜根半盘小米辣12个青椒2个大蒜6瓣酱油6勺大蒜苗头部少量（摆盘用）凉拌蒜根的做法1、将蒜根彻底洗净把头部去掉变成一根一根的。2、将大蒜切碎、辣椒切碎倒入一起。3、倒入配料酱油、盐、...

爽口凉拌

08-14 这其实是去年冬天的菜。那时候还在一个农庄工作，条件有限。不过庆幸的是我自己种品种丰富的有机蔬果，每天都吃的很健康。用料毛豆50克花生仁30克开心果随意桃仁随意香菜两根耗油少量爽口凉拌的做法香菜焯水切断，花生仁和...

减脂爽口的凉拌厥根粉

12-16 用料醋2勺生抽2勺蚝油2勺白糖10克蒜5瓣姜1块泡椒1勺厥根粉250克食盐少许减脂爽口的凉拌厥根粉的做法厥根粉提前浸泡半个小时锅中加入适量的清水大火烧开放入厥根粉煮软捞出过一遍凉水蒜姜切碎末，一勺泡椒生抽、蚝油、...

凉拌蒜苔（爽口下饭）

12-19 用料蒜苔1把盐5克鸡精1勺香油1勺醋1勺凉拌蒜苔（爽口下饭）的做法准备蒜苔清洗干净切头切断（尽量短一些）加入盐鸡精醋香油后一起搅拌爽口下饭，夏日必备的凉拌蒜苔就做好啦~...

凉拌青蒜苗头——简单酸爽脆口

02-14 今天翻下厨房没看到这种做法的蒜苗，都是炒肉没有新意，特地去找了这个菜谱，尝了尝味道很不错也超级下饭，所以又当搬运工啦，希望你们喜欢用料蒜苗一斤香醋3克黑胡椒粉2克盐2克糖2克鸡精2克生抽5克熟芝麻1克凉拌青蒜苗头——...

凉拌爽口大蒜牛板筋

03-05 牛板筋口感很赞，吃起来咀嚼后会变成渣渣，感觉很棒，因此迅速火了起来。牛板筋越嚼越有味，受到了很多朋友们的喜爱。这次，我们为大家说一下牛板筋这样做超下饭，鲜嫩可口很美味，孩子们都抢着吃。用料牛板筋青蒜1把食盐适量八角2...

脆爽可口的凉拌蒜苔

02-18 天气逐渐回暖，春暖花开的日子到了！蒜薹（蒜苔），又称蒜毫。它是从大蒜中抽出的花茎，人们喜欢吃的蔬菜之一。蒜薹性温，具有温中下气，补虚，调和脏腑，以及活血、防癌、杀菌的功效，对腹痛、腹泻、通便有一定疗效。日常的常见做法就是蒜...

减脂餐|超爽口凉拌厥根粉

10-18 厥根粉减脂是排便利器。减脂期间一定要有碳水化合物的摄入，但是建议粗粮代替精米精面。厥根粉减脂又美味，又刮油！用料厥根粉黄瓜丝/胡萝卜丝/生菜/香菜花生碎调料：大蒜/醋/酱油/糖/味精/盐/胡椒粉/麻油/辣椒减脂餐|超爽口...

蒜苔凉拌秋葵～简单夏日爽口凉拌菜

08-29 用料蒜苔秋葵葱、香菜、胡萝卜丝蒜末、辣椒花生油、芝麻油蒜苔凉拌秋葵～简单夏日爽口凉拌菜的做法蒜苔切段，然后两头切十字刀，中间不要切断。凉水加盐浸泡成花形，需要提前切，中途换一下水。比如早上切好，泡到中午或者晚上再...

爽口拌凉皮

07-08 今天分享一道夏天最爱的一个小吃，黄瓜拌凉皮，清爽不油腻，可当菜当饭。外面小摊上拌的那种不卫生不说，各种复杂的调料大把的味精实在不喜欢。用料黄瓜1根香油1勺香醋1勺蒜3瓣生抽1勺盐适量糖适量凉皮2张辣椒油1勺爽口拌凉...

酸辣爽口凉拌蕨根粉

07-19 夏天吃很爽口。用料蕨根粉一小把（约50克）姜蒜末适量小米辣1个香葱2根香菜若干酥黄豆或熟花生米适量生抽2汤勺香醋2汤勺盐1克糖2.5克红油2汤勺香油少许酸辣爽口凉拌蕨根粉的做法蕨根粉开水煮至没有硬芯，捞出过凉水，沥干水...

爽口凉拌菜

01-27 开胃爽口的粉丝逆天吃法，好吃到停不下来！用料鸡蛋2个粉丝1把金针菇一袋胡萝卜一根黄瓜一根金针菇一袋香菜一棵蒜末一勺盐适量鸡精半勺糖半勺醋一勺香油一勺辣椒油一勺爽口凉拌菜的做法煎一张蛋皮切丝备用分别把粉丝和金...

爽口的蒜蓉凉拌茄子

08-16 茄子是夏天的当季菜，这种做法爽口开胃，百吃不腻。用料茄子2个生抽1汤勺醋1汤勺糖适量蒜沫适量姜沫适量爽口的蒜蓉凉拌茄子的做法茄子横竖各切成4段，装盘，放到锅里蒸熟。凉透后撕成条状。（把茄子切成几段是为了更容易蒸透）姜...

爽口凉拌菜

07-19 用料黄瓜1根豆腐皮1张辣椒粉1勺蒜1头葱1根芝麻20克花生米1把醋3勺生抽（酱油）1勺盐适量白糖半勺爽口凉拌菜的做法准备用料，如图备用。黄瓜拍碎，切丁。粉丝，豆腐皮，金针菇泡后，过冷水。将用料放入碗中，热油淋入，加入生抽2勺，醋两...

凉拌小根蒜

03-08 用料味素适量盐适量醋适量白糖适量酱油较少香油适量麻油适量小泡椒适量(可不放)凉拌小根蒜的做法小根蒜摘好洗干净调汁拌入即可...

凉拌爽口甜菜根

05-20 甜菜根的营养价值非常高这里不多说了（百度一下就知道啦），甜菜根是舶来品国外很常见的蔬菜，但是因为烹饪不好会有一股土味，很多人接受不了，今天分享这款凉拌甜菜根，非常简单但是酸脆爽口吃不出土味哦！用料甜菜根半个盐少许生抽...

凉拌蒜苗根

01-09 冬天是吃蒜苗的季节，很多人把根须丢掉真是可惜了，凉拌出来很美味啊，绝对是秋冬各种大肉进补后去油腻非常不错的开胃小菜哦！用料蒜苗根须看你买了多少蒜苗啊！老抽、生抽、醋、花椒油、辣椒油适量芫荽（香菜）、葱适量凉拌蒜苗根...