铁皮枫斗炖排骨怎么做好吃，铁皮枫斗炖排骨家常做法

08-06 用料排骨铁皮枫斗盐红枣枸杞老抽铁皮枫斗炖排骨的做法将排骨洗净焯水压力锅加水把所有食材放进锅里按炖煮蹄筋开始炖。如果没有电压力锅就用高压锅炖30分钟左右煮的枫斗绵软粘牙。具有生津滋阴功效...

06-23 就是好吃的排骨啊😋LeCreuset24cm的铸铁锅，加盖小火慢炖30分钟即可，简单方便哟♪用料排骨(一字排)500克食用油24cm的锅，洒3圈生姜片5-6片蒜2瓣，拍扁花椒1小把八角2个香叶1小把桂皮1小段热开水2碗，约500毫升生抽酱油3勺，约30...

排骨炖油豆角土豆（铁锅炖yyds!!）

03-23 排骨也好脊骨也好肉切片也好，做法都是一样的。土豆和豆角超级入味！！不喜欢吃这种烂呼的土豆十分钟之后再放也是一样好吃的🙉用料排骨适量老抽半勺勺白糖半勺姜3片葱适量盐适量料酒2勺土豆1个生抽2勺蒜2瓣香其酱一勺油适...

铁皮枫斗红枣水

01-28 用料铁皮枫斗鲜条三根红枣数颗铁皮枫斗红枣水的做法洗净铁皮枫斗鲜条石斛可以和红枣一起煲汤喝，温性的红枣可以调和石斛的寒性。红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素等多种对人体有益的物质。石斛与红枣是可以...

夏季养生汤——铁皮枫斗孔雀汤

08-05 孔雀可以吃么？这个是经过人工驯养的孔雀可以吃。由于，孔雀肉的脂肪含量极低，有滋阴清热的功效，平肝熄风，软坚散结，排毒之功效。而铁皮枫斗是由铁皮石斛鲜条加工而成，被誉为“救命仙草”药界的“大熊猫”。能提高人体免疫能力...

铁皮石斛炖排骨

08-27 铁皮石斛有清热，润肺，滋阴做用。用料铁皮石斛排骨铁皮石斛炖排骨的做法排骨过热水捞出血水，石斛跟排骨放一起在锅里头炖，就OK👌啦...

铸铁锅版排骨炖海带

08-12 夏天来了，记得要多吃海带哦～用料姜适量盐适量水适量排骨1根海带适量铸铁锅版排骨炖海带的做法生姜洗好切片备用排骨洗净备用海带洗净后打结铸铁锅小火预热后倒入适量的油铸铁锅中加入排骨，因为没有过水，所以用油稍微炸一...

铁锅排骨芸豆炖土豆

07-14 传统东北菜！小时候的夏天，几乎天天吃的一道菜。（不是排骨，是芸豆土豆🥔，😄）现在菜的品种多了，一周也会做一两次。用料肋排500克芸豆500克土豆两个葱姜蒜、料酒，花椒、大料适量铁锅排骨芸豆炖土豆的做法芸豆炖土豆，可以放五花肉...

铁皮枫斗

09-19 铁皮枫斗的功效：补益脾胃、护肝利胆、强筋壮骨、降低血糖、抑制肿瘤、明亮眼目、滋养肌肤、延年益寿。枫斗水，微微的甜，蛮好喝。喝完第一锅，可以继续炖。等第二锅喝完，咀嚼枫斗，好的枫斗会出来浆丝，随后咽下去即可。用料铁皮...

鱼胶、铁皮石斛、冻豆腐炖排骨

06-22 第一次尝试鱼胶入菜，口感不错用料排骨800克鱼胶10片鸡蛋胶冻豆腐一斤提前解冻铁皮石斛一根青菜一大把酒梅子（之前写过做法）一小块胡椒粉按喜好盐适量鸡精可不放鱼胶、铁皮石斛、冻豆腐炖排骨的做法排骨洗净冷水下锅滚开...

排骨炖土豆（铸铁锅）

03-05 用料肋排/小排一斤土豆3个中等香叶2片老抽1勺生抽2勺料酒八角1大个（不要放多！）盐四分之一平勺冰糖4颗葱，姜，蒜桂皮？没放过排骨炖土豆（铸铁锅）的做法3.土豆切略大块（否则都没了）备用，葱花姜片蒜块备用。排骨洗净，多放点冷水下带有...

铁锅排骨土豆炖豆角

06-19 铁锅烧菜，炒炖俱佳，东北民间名菜乱炖鱼和排骨土豆炖豆角，只有用铁锅才能淋漓尽致地体现真味。用料排骨750克土豆200克白豆角500克香菇50克葱姜蒜花椒香菜末大料干辣椒盐酿造酱油铁锅排骨土豆炖豆角的做法选用东北产的白...

铁锅炖排骨

11-22 上桌即空！这是我做过最好吃的一次炖排骨了！本来是我妈妈炖的肉，我照着写的方子，但是一直没配图就存着草稿箱里，自己看草稿箱做了好几次香喷喷排骨了，今天终于一边做一边照相，将她的方法分享出来啦～这里说的勺是自己喝汤的勺哦...

石斛铁皮枫斗泡茶

04-18 石斛是我国文献中最早记载的兰科植物之一，2000年以前《神农本草经》中就有记载。千年以来它一直和灵芝、人参、虫草等一样被列为上品中药。其味甘淡微咸；属性清润，清中有补，补中有清。（摘自：《中国疗效中草药》）其食用方法简...

铁锅炖芸豆排骨烀饼

11-20 好吃的二和面烀饼用料排骨六块土豆一个芸豆800克老抽一勺盐少姜三片花椒蒜瓣葱段适量清水适量宽粉条一把高筋面粉三杯全麦一杯半温水稍烫一些和面用铁锅炖芸豆排骨烀饼的做法芸豆角去丝，用热水焯一下，备用。土豆切色字...

简单炖出养生汤煲——枫斗老鸭扁尖汤

09-12 夏末初秋，用VISIONSFlair系列，煲出一锅滋补满满的老鸭汤吧。这道枫斗老鸭扁尖汤，食材丰富，口感层次变化，不仅生津止渴，益气解暑，还让加班晚归的你抚平疲惫，熨帖身心，获得来自美味的爱与力量。VISIONSFlair系列的透明锅身，能清晰...

粉藕炖排骨（铸铁锅版）

04-01 盒马买的湖北粉藕，特别适合炖排骨～锅具：酷彩圆炖锅磨砂黄20cm用料排骨400克湖北粉藕1个姜片4片料酒1勺生抽1勺盐适量葱花适量白胡椒粉少许粉藕炖排骨（铸铁锅版）的做法一个粉藕切滚刀块排骨洗净放在凉水锅里煮沸腾汆烫几分...

枫球炖豆腐排骨汤

12-09 枫球是枫香树的果实，可入药，有有祛风除湿、通络活血的功效。枫球炖豆腐肉汤是我家乡的传统饮食，加入枫球后，炖出的豆腐会有一个个的孔洞，汤的那股特殊的味道与香味我无法描述，得亲自感受。我故乡类似有药疗功效的炖汤还有麦...

〔铁工房〕咸鱼炖排骨

05-08 用料咸鱼1条排骨1000克料酒1勺生抽1勺老抽1勺黄豆酱1勺糖1勺姜3片蒜3瓣葱一段八角1个花椒10粒油适量蚝油1勺〔铁工房〕咸鱼炖排骨的做法咸鱼干提前在水中浸泡4小时，然后切1寸长的段。排骨洗净，冷水下锅，放料酒，煮开后，把沫...

排骨一锅出（铁锅炖）

02-09 用料排骨500克花椒15粒姜3片老抽3勺料酒5勺土豆1个葱半根八角2个生抽3勺香叶2片面粉500克排骨一锅出（铁锅炖）的做法先发上面，然后排骨炒糖色，用高压锅炖排骨，炖烂，放铁锅里，准备好土豆放入准备好的土豆，把发好的面放油盐擀成...

铁皮枫斗橙子燕窝

07-07 一片冰心在玉湖用料燕窝3～5g香瓜一个香橙一个铁皮枫斗适量铁皮枫斗橙子燕窝的做法将燕窝浸泡摘净后，加入矿泉水浸泡用擀面杖把黄糖敲碎将摘好的燕窝放入缸中隔水顿用盐去除果皮上的蜡，将橙子皮擦成丝将果肉切好放入锅中...

铁皮枫斗汁

10-20 用料水400克新鲜铁皮枫斗枝10克铁皮枫斗汁的做法将枝洗净摘断将枝和水放入料理机30秒速度10，细网过滤完成✅...

铁锅炖酥香土豆排骨

06-03 背后木有啥故事，每晚都只吃蔬果，7点后断水断食，隔天一早又是蛋白粉代餐！所以每天中午都会尽量吃到自己最想吃的，可是不能太油腻的，所以少油炖菜和蒸菜是首选！！！用料排骨想吃的克数^土豆想吃几个呢？姜数片（目的去腥）八角2-3个红栀...

排骨炖粉皮

04-02 上周还是热得发晕，突然一股强冷空气袭来，一下从夏天窜到冬天了，做顿好吃的，为即将到来的寒冬补足能量，俗称“贴秋膘”。每到红薯成熟的时候，本地人喜欢用红薯做红薯粉条还有粉皮，用来炖鱼炖排骨炖鸡什么的，很好吃的。用料排骨...

铁锅炖/排骨炖豆角/贴饼子

03-01 用料排骨300克豆角250克土豆1个姜3片葱2段生抽2勺老抽半勺花椒面1小勺盐适量铁锅炖/排骨炖豆角/贴饼子的做法排骨先泡血水再焯水去浮沫盛出备用。大点油煸炒豆角，外表微焦盛出备用，留底油继续编排骨。煸炒排骨的同时放...