五色牛排怎么做好吃，五色牛排家常做法

五色牛排

05-06 褐色的牛排绿色的米苋杆杆紫色的洋葱丁橙色的胡萝卜丁黄色的鸡蛋（今天小朋友早上已经吃过水煮蛋，所以以下把鸡蛋略掉）用料牛排1片洋葱丁1/4个胡萝卜丁1/2个绿叶菜少许生抽少许黑胡椒粉少许五色牛排的做法切一点洋葱碎。1...

牛排色拉

09-06 这个菜基本是不需要复杂加工，除了牛排要煎一下。用料牛排块色拉菜芝士蜂蜜柠檬橄榄油牛排色拉的做法原料：牛排，色拉生菜，番茄，帕玛森芝士，核桃芝士.先把牛排用厨房纸吸干血水，加海盐、黑胡椒、橄榄油抹均匀。牛排锅烧到冒烟，...

五分熟牛排

04-21 用料牛排1块盐适量五分熟牛排的做法半解冻，锅烧热，两面各45s*2...

三色牛排粒

12-04 #牛排快手菜#非常假期学做菜第二弹🍽用料牛排1块黑胡椒酱20克牛排专用油12克青豆、玉米、胡萝卜粒、洋葱若干三色牛排粒的做法食材准备：超市购买的腌制牛排切成粒状，与其他配料一起摆盘。黄油起油锅，先放入牛排粒与洋葱...

五色排毒汤

01-19 用料山药（白色）鲜青豆（绿色）鸭血（红色）黑木耳（黑色）南瓜（黄色）姜盐香油五色排毒汤的做法山药去皮切成菱形块、南瓜切片、鸭血切片、黑木耳撕成小朵锅内做水，将山药、青豆、南瓜、黑木耳略焯捞出待用锅内做水放少许盐，放入鸭血焯透...

五色牛肉粥

06-30 在中国的饮食文化里，五色五味入五脏，青色去肝，红色入心，黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。所以平时搭配饮食的时候，不防可以从颜色入手，不仅好看，营养也更全面呢。用料牛里脊肉180克米150克胡萝卜小半个熟玉米粒约30克豌豆粒约30克...

是牛排还是嫩牛五方

10-08 早安！给家里三个小学的早餐来了！食材是三食牛计·菲力牛排3片，菌菇、卷饼、鸡蛋。本来要做牛排早餐的，结果多加一步就变成了嫩牛五方！孩子们吃得超开心🥳用料三食牛计菲力牛排3块鸡蛋3个卷饼3张杏鲍菇2个青椒1/4个胡萝卜1/...

五色排毒黑木耳

01-17 美食充当清道夫帮助您春季排毒------五色排毒黑木耳用料红黄彩椒木耳盐香油醋生抽白糖熟白芝麻香菜鲜麻椒蒜五色排毒黑木耳的做法将黑木耳洗净泡发（发木耳千万不要用热水，用凉水即可）彩椒切细丝，蒜拍成末、香菜叶切段碗中...

五色饭（杂粮+蔬菜+牛肉）集齐五色可召唤洪荒之力~~~

07-22 五色饭不一定要固执的认为有五色自己选取喜爱的食物搭配在一块就可以简单的组合：杂粮（这里我用的是香米、黑米、糙米）+蔬菜（最好是颗粒状有嚼劲的，我用的是胡萝卜、玉米粒/芹菜）+肉（最爱牛腩啦）/海鲜（虾仁）海鲜跟肉鱼鱼认为选其...

五色牛排方丁

02-18 一道中西合璧、荤素搭配、配色丰富、极易上手的家常菜~~儿子高中时代的大爱，一晃都大学毕业了，依然对此情有独钟😊用料牛排或生牛肉300克土豆1个胡萝卜0.5根洋葱1个青椒1个红椒0.5个黄油或橄榄油适量盐少许黑胡椒粉1勺...

五色丁

04-26 我的童年在奶奶的膝下度过，奶奶经常做这道五色丁，不仅颜值高，而且营养丰富，让小时候不太喜欢吃豆腐的我吃豆腐没有那么反感。用料白色：豆腐半块橙色：胡萝卜一截绿色：豌豆适量黑色：木耳适量红色：肉丁适量生抽适量蚝油适量葱，姜，蒜...

五色羹

08-15 几天前在一家农庄吃过这道菜，感觉色香味俱佳，而且营养丰富，老少皆宜。今天就试着自己做做看。用料南瓜小南瓜半个红色腰豆20-30颗胡萝卜小胡萝卜2个绿色菜粒少许甜玉米一条油适量盐适量姜2片蒜2瓣开水适量五色羹的做法先...

鸡排配五色饭

08-28 用料鸡胸肉2整个胡罗卜一根西葫芦一根香菇2个洋葱半个熟玉米粒一大汤勺大米饭三碗耗油三勺奥尔良烤肉料一袋大喜大烤肉酱原味一袋面包康一袋鸡蛋2个面粉半盘色拉油鸡排配五色饭的做法鸡胸肉片成薄片，然后用松肉锤松肉...

盐煎牛排配牛油果切片（五分钟牛排）

07-25 最近简直迷上了牛排菲力沙朗T骨来者不拒牛油果正在超市打折7元一个亮丽细腻鲜嫩多汁的medium牛排配上浓厚的牛油果在口腔里融合奢华感绝对up整个烹饪只需要七分钟你确定不试一试？用料新鲜牛排1块牛油果1只盐适量胡椒适...

煎羊排配三色牛排菇

03-01 主菜配菜算两个菜😁荤素搭配吃肉不累用料羊肋排3块姜3片料酒1瓶盖白胡椒1小勺盐半小勺黄油2mm黑胡椒适量粉盐适量煎羊排配三色牛排菇的做法☝🏻️羊排解冻洗净，肉锤稍微锤一下就好，不锤也可以。一瓶盖料酒，一小勺白胡椒，半...

五色杯色拉

12-31 homeparty不知准备什么菜色的时候，这道色拉绝对会让你的小餐桌美起来！日本饺子皮很薄，所以我就拿来用了，但是家里多余的小馄饨皮，春卷皮会更好。色拉餐料其实也是随意，我这里只介绍一种，但是例如三文鱼，芝士，番茄，蟹肉罐头，任何...

五色琼团～ 오색 찹쌀경단（五色瓊團）

11-13 【关于装饰】点击封面见全图。【关于染色】见贴士，或可自由发挥。_view/recipe_no/672用料芝麻（炒熟）40g红糖40g蜂蜜1大匙糯米粉250g热水160g盐3g栀子粉、百年草粉、抹茶粉液体色素食用油1大匙香油1大匙大米粉30g水<2>适...

五色烤嫩排

05-07 用料雪豆洋葱克胡萝卜根盐克蘑菇大蒜红椒五色烤嫩排的做法将仔排多余的水分吸干黑胡椒，番茄酱，生抽，耗油，蜂蜜，蒜米，姜一起搅拌腌制将洋葱，胡萝卜，蒜，雪豆，红椒用盐黑胡椒橄榄油腌制用锡纸包好放入烤箱烤35--40分钟左右小贴士青...

五色粒

06-02 营养搭配，色彩鲜艳，吸引孩子的食物，消耗各种材料～用料胡萝卜半根西兰花半朵玉米半根鸡胸肉一小块午餐肉（火腿）半根料酒一勺胡椒少许淀粉适量鸡精适量盐适量五色粒的做法准备食材，洗干净胡萝卜，西兰花，午餐肉，切小块备用。玉米放...

五色饭

04-18 用料米饭3碗鸡蛋3个胡萝卜1根玉米粒100克海苔3片豌豆50克酸黄瓜1根五色饭的做法所有的食材切碎备用先炒豌豆胡萝卜玉米，加饭。5分钟后加鸡蛋酸黄瓜，后加盐。起锅加黑芝麻准备海苔片，包着更好吃。...

特色煎牛排

12-25 今天给大家上传一道快手菜，特色煎牛排，很简单的一个菜，大家都试试亲手做一下吧用料牛排3块黄油10克盐6克芦笋20根黑胡椒粉2勺迷迭香2根特色煎牛排的做法花盆里种的迷迭香剪下两个枝杈准备好食材，芦笋和迷迭香草洗净，牛排解...

五色牛奶粥

01-12 香甜，最爱喝的粥。用料红豆克五色牛奶粥的做法玉米燕麦黑米小米各半勺，山药5片红枣一个掰碎，一碗水小火煮开，加一盒纯牛奶5粒葡萄干3枸杞3粒冰糖1勺煮好的红豆一个核桃。煮成一碗粥完美。...

五色线

06-05 今日端午。五月五，古人认为是"恶日恶月"，做五色丝辟邪。小时候，在我的老家，五月节是个大节令，无数少壮男子(也有胆子大的女孩子)，以家为单位，都打着火把登山过夜，半夜里你抬头看山上吧，黝黑的山做足了背景，山脊上，那游龙一样的星...

五味牛排

04-29 用料牛排块盐克五味牛排的做法1.选用小牛排。看肉的颜色发粉，看牛排的骨头不是特别的粗，看牛排的薄厚，选肥瘦相间的。2.牛排切块。3.温水下牛排，撇净血沫。开锅5分钟就可以捞出了。4.葱姜蒜切的大一些。牛排中加入3勺白糖...

五香牛排

06-13 我是一个特别注重健康的妹子因为从小看着奶奶爷爷一直在吃药病从口入预防大于治疗各位有什么饮食方面的事可以私信我哦最近我弟弟在我这边食疗减肥呢吃好吃饱边吃边瘦他过来15天左右从77降到72.5啦他是律师所以对自己...