双椒番茄小米饭怎么做好吃，双椒番茄小米饭家常做法

12-20 用料芥花油1/2茶匙批萨草1/4茶匙煮好的小米（两杯小米加600毫升水，电饭煲煮）青椒半个，切丁甜椒半个，切丁番茄半个，切丁盐1/2茶匙罗勒1/2茶匙蒜粉1/2茶匙黑胡椒适量双椒番茄小米饭的做法倒油热锅，加入青椒甜椒翻炒2分钟。加入...

双茄拌饭（番茄炒茄子）

04-18 素菜也能让你多吃两碗饭！用料茄子1个西红柿1个青椒半个蒜4瓣生抽2勺蚝油1勺番茄酱1勺白糖半勺盐1勺淀粉1勺双茄拌饭（番茄炒茄子）的做法茄子，番茄滚刀切块，青椒切小粒，蒜切碎茄子加盐腌10分钟后挤干水分调酱汁：以上调料加半碗...

双酸米线-番茄酸菜

02-17 特别想吃酸的，酸菜和农家番茄配合，够酸爽。用料酸菜（酸咸菜）50克西红柿个鸡蛋个温州细粉（就是米线）适量双酸米线-番茄酸菜的做法一个鸡蛋打匀，入锅做成炒蛋，盛出备用酸菜剁碎，入油锅爆炒，盛出备用番茄切成块，入油锅煸1-2分钟，加入...

番茄双椒鱼

07-04 为爱做菜用料姜2片蒜3瓣酱油2勺青椒10个小芹菜3根番茄4个鲟鱼1只五花肉400克青花椒57粒耗油3勺海鲜酱1勺盐随意番茄双椒鱼的做法鲟鱼比较难打理，需要烧水烫皮然后刮去腻的那一层，还有硬甲。顺便抽出“龙筋”😂五花肉切2...

番茄青椒香肠双拼披萨pizza

12-28 老公加班一时兴起想给他烤个pizza无奈家里物资贫乏一个饼胚若干个小番茄小青椒一个广式香肠一根还有一袋即食的培根肉片用料小番茄若干凭自己喜好摆放青椒半个切了5个圈马苏里拉奶酪凭喜好多放口感更好披萨酱培根肉片...

减脂餐❣️番茄青椒烩糙米饭

02-28 一人份午餐用料熟糙米饭100克西红柿1个青椒1个鸡蛋1个生抽1勺蚝油1勺番茄沙司1勺减脂餐❣️番茄青椒烩糙米饭的做法锅内少量喷油，将蛋液超好盛出备用将番茄切小块，炒软+半碗水加入：番茄沙司1勺+生抽1勺+蚝油1勺+少许盐加入...

小小番茄饭

03-27 用料西红柿1⃣️个米适量腊肠二根香菇五颗玉米粒一颗豌豆适量蚝油一勺老抽一勺盐适量小小番茄饭的做法所有材料准备好和大米一起丢锅里，为了摆拍好看，摆了一下下。还可以加胡萝卜粒等。水要比平时煮饭少一点点，因为番茄有...

米饭杀手之番茄炒辣椒

03-27 有没有问过自己，番茄除了炒鸡蛋还可以炒什么用料番茄1个辣椒2个大蒜1瓣火腿1片米饭杀手之番茄炒辣椒的做法放油，依次放入材料炒（大蒜-辣椒-火腿-西红柿），放入耗油和盐调味装盘米饭准备，酸酸辣辣，好吃😋...

番茄玉米饭

11-14 很适合懒人和条件有限的学生党，超级简单用料番茄两个玉米一个大米看人数而定番茄玉米饭的做法把米洗好，玉米剥粒，番茄洗好放入锅中，加适量水开煮，差不多熟的时候，大概20分钟，把番茄搅烂，根据自己口味加盐或糖，或者什么都不加，酸...

小太阳饭（玉米番茄窝蛋饭）

12-26 2012年12月31日。最后一天的午餐。外面很冷，用食物慰藉自己。很简单却充满正能量的饭！用电饭煲半个玉米几颗小番茄还有一个鸡蛋就能搞定！用料米一小杯燕麦一把黑芝麻少许玉米半根小番茄8颗胡椒粉少许蚝油少许小太阳饭（玉...

小番茄炒饭

08-13 小朋友要吃西红柿炒鸡蛋，西红柿木有了，小番茄还有一些，应个及，味道也很赞哦用料鸡蛋2个小番茄若干盐大概1.5勺糖大概2小勺葱适量小番茄炒饭的做法小番茄去蒂洗净，对半切开，如果个大，也可以切两刀。鸡蛋打散，热锅烧油，油温稍微...

黑椒鸡腿番茄肥牛双拼盖饭 - 二狗

08-19 av71062856用料鸡腿3个蒜肥牛片葱姜西红柿黑椒鸡腿番茄肥牛双拼盖饭-二狗的做法蒜切末，葱白切末，姜切块西红柿切丁鸡腿去骨。加入生抽2勺，蚝油1勺，老抽1勺，蒜末，盐，黑胡椒肥牛焯水煎鸡腿，倒入腌料汁，煎熟锅中下油，下入葱和姜炒...

糙米番茄饭

10-30 用料糙米九种一份大白米一份半番茄一个糙米番茄饭的做法健康米糙米泡30分钟与番茄一起放入高压锅中加入盐一起拌匀...

双味鸡柳（椒盐番茄酱）

11-25 不知道是因为咸还是因为好吃，最后装了一碗米饭，津津有味的搭配起来。。。用料鸡胸脯肉100g生粉盐椒盐酒双味鸡柳（椒盐番茄酱）的做法鸡脯切条，用酒，生抽，盐，椒盐码味拿一个小碗，装生粉（有面包粉或者渣粉更好）。然后挨个将鸡柳放入...

番茄炒双花

08-10 宜食推荐200g/天≈1中盘西蓝花含有丰富的钙元素、镁元素、钾元素及食物纤维素，能有效地改变酸性体质，促进体内废物及尿酸排出体外。西蓝花中还含有丰富的铬元素，可改善糖尿病糖耐量，有助于调节血糖，适宜痛风合并糖尿病患者...

番茄辣椒酱—“米饭小偷・拌面百搭”

06-22 我是北方人、记忆中冬季很少有新鲜番茄🍅可以吃、所以妈妈到了番茄季都会做一点番茄辣椒酱已备冬需。朋友是广东人、时不时也会给我带一罐广式传统的辣椒酱、很美味～我综合了南北方辣椒酱制作的方法、制作了一款六六牌...

一颗番茄双菇糙米饭

03-23 我真的很懒得好好拍照，拍完菜都凉了。用料糙米50g番茄一颗干香菇几朵杏鲍菇150g黑胡椒/孜然酱油一颗番茄双菇糙米饭的做法糙米洗净泡过夜，放入锅中，加水至没过米一点点。喜欢干点的饭就少加点水，喜欢湿点的可以多加点。后...

双椒金枪鱼番茄意大利面

06-04 保证你吃完各种舔盘！疫情又开始在家办公了，最近很思念各种味道的意大利🇮🇹。今天试了这道自创双椒意大利面，金枪鱼的咸鲜，配上小米椒与西北辣椒粉🌶️的奇妙组合。我最后真的是舔盘！太满足了。迫不及待要分享给大家。用料意...

番茄炒双蛋

07-25 本来打算做一道正统的国民大菜——番茄炒蛋，但是做的时候看到了皮蛋于是就很好奇皮蛋鸡蛋一起炒是什么味道，然后发现效果不错，有一种独特的……皮蛋风味重点是，众所周知鸡蛋这种东西不放很多油炒味道就差一些，而且可能会腥...

红椒🌶️爱上小番茄🍅｜甜椒番茄火腿司康

09-07 红椒🌶️爱上了小番茄🍅火腿是媒人😂咸口司康咸鲜美味口感松软真的太好吃啦🤙🏻🤙🏻🤙🏻用料低粉130克赤藓糖醇15克海盐2克泡打粉3克椰子油或无盐黄油30克全蛋液15克牛奶35克淡奶油25克红椒粉8-10克番茄干20克伊比利亚...

番茄黑椒牛肉双拼pizza

12-04 用料黑椒牛排1块柿子椒1个洋葱半个豌豆适量胡萝卜适量小番茄一盒马苏里拉芝士一包高筋面粉500克低筋面粉200克酵母15克蕃茄酱适量番茄黑椒牛肉双拼pizza的做法酵母用30度温水调开，拌入面粉内加适量温水揉成光滑的面团，...

电饭煲版：美味黑椒排骨玉米番茄饭

11-06 想着方便省时，就用电饭煲做了个黑椒排骨玉米番茄饭。成品出来不错，小朋友也爱吃。😋用料西红柿1个大米1杯黑胡椒粉1勺盐适量油适量酱油1勺生粉2勺排骨1条电饭煲版：美味黑椒排骨玉米番茄饭的做法准备好食材：新鲜排骨1条，切...

青椒番茄饭

08-11 超简单的，昨晚剩了点饭，就用青椒和番茄做了个炒饭。用料番茄2个青椒5个剩饭1碗油适量盐少量青椒番茄饭的做法番茄，青椒洗净。青椒切片，番茄切片。原谅我图片这么少哈。下油，热油，加入青椒翻炒。下番茄，炒至出汁，加盐，下饭炒匀...

宝宝辅食：番茄鳕鱼小米饭—番茄炖鳕鱼，浓浓营养汤汁浇在米饭上，完美！

07-27 昨天小芽吃到了很美味的番茄鱼，今天简单改良了下，做成宝宝也可以吃的番茄鳕鱼，也可以用多宝鱼换着做哈。番茄含有丰富的维生素和矿物质，鳕鱼营养就不要多说啦，炖完后浓浓的汤汁浇在米饭上（小芽煮了小米饭），完美！适合宝宝年龄：2...

宝宝番茄牛肉双米粥

04-16 牛肉补铁是最好的食品，搭配番茄富含多种维生素，两者搭配熬粥具有开胃健脾作用。宝妈们不妨试试！用料大米1小勺小米1小勺牛肉一块西红柿半个白萝卜一段宝宝番茄牛肉双米粥的做法小米大米洗干净浸泡15分钟以上牛肉下冷水放...