汤健牌怎么做好吃，汤健牌家常做法

11-08 这道美食的背后没有故事，只因为我也是个妈。😂️你家的宝宝也喝汤了吗?儿童还处在发育阶段,大补会导致早熟。适当有重点的滋补,才会让宝宝牌胃运转好。脾胃调理好,宝宝才会长肉长高。脾胃是气血生化之源，脾胃不好的孩子也...

08-05 喜欢在宿舍做美食，探索电饭锅的秘密。成本:干的虫草花10元+排骨5元+红萝卜1元+芡实1元+水电≈18元用料排骨半条虫草花一小撮红萝卜半个芡实十颗Lizy牌虫草花排骨汤的做法1.清水浸泡排骨20分钟，再用热水烫1分钟。2.浸虫...

王牌瘦身汤

08-13 夏天来啦要减肥啦亲测有效两天最多可瘦5斤我妈喝这个一个多月瘦了差不多20斤……用料冬瓜适量木耳适量祛湿茶2包香菜若干王牌瘦身汤的做法按照比例，冬瓜：木耳=2：1香菜一小把，祛湿茶2袋。所有的食材一起下锅煮，有养生壶更好...

王源牌汤面

08-02 暑假是做菜的好时光用料粗面200g鸡蛋一个香肠一根青菜适量王源牌汤面的做法青菜洗净，香肠切片开火，打一个鸡蛋，做一个荷包蛋，与此同时，青菜和香肠也下锅过油倒凉水至另一个锅，等水烧开，放入面条🍜，煮熟后，在碗里撒入适量盐，酱油...

金牌老火汤

04-04 青红萝卜猪骨汤-一般我家想喝汤时，但又想不到煲什么汤，就会选择这个汤了，所以这是我家的金牌老火汤！这款汤水几乎可以说是百搭的，普遍适合所有人群食用，材料简单又滋润，味道清甜甘香可口。用料红萝卜3个青萝卜1个猪脊骨500克...

妈妈牌汤圆

05-22 用料糯米粉1水0.85妈妈牌汤圆的做法以上是比例开水放汤圆，搅拌一下，不粘锅底。汤圆浮起来以后关最小火加盖子。煮得汤圆胖了，开盖加一点生水，再盖上煮。在胖了再加水，反复加三次水。...

金牌鸡汤

01-10 用料土鸡1只姜5片枸杞8粒盐适量葱半根金牌鸡汤的做法土鸡整只，洗净烧一锅水，将鸡烫一下，去除血沫。砂锅一个，放入葱姜，焯烫好的鸡烧开，小火炖一个小时，最后加入盐和枸杞，再炖十多分钟。鸡汤就做好了。...

【妈妈牌】番薯绿豆汤

12-01 无论你走过多少路，无论你去过多少地方，无论你品尝了多少美食，无论你取得多大的成功，你的身上、你的味觉、你的记忆深处，都会有妈妈的影子。初夏，一早，蝉鸣一浪又一浪。我就会想喝每年夏天午后妈妈给我们做的一碗番薯绿豆汤。...

妈妈牌汤面

05-21 妈妈做的汤面总是会用蒜先下锅炒香，我不吃蒜，每次都要把蒜叶子挑出来，然而，这个味道确是最喜欢的味道，到了自己做饭依然会下蒜，然后再跳出来用料瘦肉，干鱿鱼，干虾，香菇，面，青菜，蒜，小芹菜，盐，酱油妈妈牌汤面的做法干鱿鱼香菇和大虾提...

【爸爸牌番茄煎蛋汤】

08-27 嘻嘻显然这是爸爸教我的法子喝了一次就爱上不是吹牛几乎每天都要喝一碗❤️用料西红柿2个鸡蛋2个猪油1勺玉米油适量水适量鸡精适量盐适量【爸爸牌番茄煎蛋汤】的做法两个鸡蛋打散加适量盐两个番茄切坨坨放了玉米油接到...

大人牌鱼汤

07-03 每碗鱼汤的背后都有一个人温暖的守候用料草鱼500g茼蒿100g山药300g大人牌鱼汤的做法准备主料：草鱼茼蒿山药；配料：盐鸡精料酒鸡蛋葱姜辣椒淀粉1.把鱼头冷水下锅炖2.水开了后加入山药盖上锅盖焖煮3.把鱼片与蛋清淀粉勾芡拌...

比品牌好吃的卤牛肉健身必备

04-26 一直在超市品牌店买卤牛肉一块儿就五六十，味道还一般。一直以为很难很麻烦，没想到那么好吃！比外卖好吃多了！用料牛腱三斤八角2个姜2片干辣椒10个料酒2勺黄豆酱2勺生抽3勺味达美1勺老抽2勺花椒一小把桂皮1块大葱半根香叶2...

健脑汤

11-22 忘忧草又名黄花菜。有很好的健脑和抗衰老作用，含有大量的维生素B1，刺激肠胃蠕动，加速新陈代谢，还有很大的药用价值，是植物中最具代表性的健脑食材。用料仔排300克黄花菜1把开水适量盐适量味精适量健脑汤的做法仔排300克、...

健厨美食~粤式招牌豉油鸡

07-30 我超爱的美味，与大家分享！用料三黄鸡半只小葱2根姜6片蒜8瓣生抽2勺蒸鱼豉油2勺老抽1勺低聚果糖10克红糖10克健厨美食~粤式招牌豉油鸡的做法健厨炒锅热锅凉油放入葱姜蒜油煎出香味葱姜蒜盛出备用鸡皮冲下入锅，小火焖约5分...

妈妈牌减脂健康小油条

02-06 在家的时候，妈妈总给炸小油条吃，现在不容易吃到了，那就自己做吧！用料普通面粉（全麦面粉）1小碗酵母3捏小苏打3捏鸡蛋1个牛奶1袋糖随意点油可劲造豆沙馅儿喜欢多来点妈妈牌减脂健康小油条的做法在面粉中加入鸡蛋、酵母、小苏...

红烧鸡翅｜老牌下饭菜少油健康版

01-13 好吃不油腻是哄宝宝吃饭的不二法门哄老婆亦然这是个尽量不加油的做法老婆吃完不仅心情好，也不用担心长胖简直完美。用料鸡翅中14个姜2片冰糖15克淀粉3勺料酒10勺蚝油2勺生抽4勺老抽1勺红烧鸡翅｜老牌下饭菜少油健康版的...

健脾汤

10-27 天气突然转凉，健脾汤喝起来用料山药1根盐适量莲子适量百合干适量陈皮1片枸杞少量，最后起锅再下健脾汤的做法材料拍照。隔水炖1.5-2小时起锅加枸杞，下盐调味小贴士没难度，孩子吃特别适合...

养颜又健康的母亲牌面包

01-17 这款秋冬养生必备的红枣枸杞藜麦包。甄选养颜红枣，国外减脂达人十分推崇的藜麦，加上提高免疫力的枸杞作为面包的基底，闻起来带着红枣枸杞的微甜香味，面包越嚼越香，还可以吃到红枣枸杞和藜麦的颗粒感，一包囊括美味与健康~用...

Lizy牌十宝汤圆

08-07 喜欢在宿舍做美食，探索电饭锅的秘密。Lizy牌十宝汤圆成本:汤圆（10元）+牛奶（2.5元）+八宝料（1元）+冰糖（0.5元）四人份！用料汤圆十粒牛奶一盒八宝料一把冰糖一块水三碗Lizy牌十宝汤圆的做法八宝料提前浸泡一夜最好。煮汤圆汤圆煮好...

健身汤

04-18 用料西红柿1个鸡蛋2个馄钝5个青菜1颗酱油半勺健身汤的做法洗碗洗锅洗勺子铲子，备菜，番茄去皮，娃娃菜洗净，接水过滤中小火，无油煎鸡蛋，过程中不要翻动，加几滴水焖几分钟，盛出后，滴几滴酱油备用煮馄饨，加水两三次煮沸后，盛出；重新加...

简易健康牌草头饼

03-15 有一堆草头怎么办呀，草头这种吃多么也不怎么好，所以作为煎饼小公主想着做成饼吃吧，一直听到草头饼，其实我也没吃过，第一次吃竟然还是自己做的，略有成就感，好了撸起袖子做饼去了。用料草头一堆盐适量橄榄油适量糯米粉250g糖可...

健康牌蚝油生菜

09-26 队友说，想吃个蔬菜了，又不想太油腻，so，如图如题。用料生菜2颗蚝油1勺蒜2瓣香菇2朵花椒粒淀粉勺健康牌蚝油生菜的做法生菜洗净，蒜剥皮切沫，香菇切丁备用。1.锅中加清水，加入盐一勺，花椒一把烧开，加入备好的生菜，烫到生菜不再爆炸...

养颜益气补血、健脑补神、增强体质妈妈牌鸽子汤

06-07 鸽子汤是妈妈经常炖的汤，上学的时候总跟我说：“这汤喝了健脑补神，提高记忆力”，最爱美的那会儿，又跟我说：“这汤益气补血，美容养颜，增强皮肤弹性”……就这样这碗妈妈牌鸽子汤就在我家传承下来了，大家也来试试吧！🥰用料鸽子2只...

杂牌疙瘩汤

11-04 寒冷的冬天马上就要来了，怀念家乡看着窗外的飘雪，屋里热气腾腾吃着麻麻做的疙瘩汤用料胡萝卜想吃多少放多少肉越多越好鸡蛋一个番茄看心情面粉两炒勺洋葱随你心意辣椒不怕辣就随便放胡椒感冒良药杂牌疙瘩汤的做法胡萝卜...

奶奶👵牌《健康美味青菜蛋花汤》

12-14 小时候家里做荤菜经常做这道汤解腻，清清爽爽，营养又美味～某一天自己打算试着做做看，没想到复刻出来了奶奶牌一模一样的味道！分享给大家，喜欢的可以尝试哦^_^用料鸡蛋2个青菜3颗盐一小勺鸡精一小勺奶奶👵牌《健康美味青菜蛋...