菜少怎么做好吃
猪肉贵,鸡肉涨,吃虾吧😂用料鲜虾(大虾仁)12只蛋清1个盐一小勺淀粉4勺面粉适量花椒粉少许汉堡面包胚2个生菜叶2片煎蛋2个芝士片2片番茄酱少许沙拉酱少许六虾堡(我比开封菜少一只)的做法1.剥好的虾加料酒,盐少许,可以吃花椒味道...
在外面吃了一次茭白炒肉丝,觉着味道不好,卖相单一。于是回家自己制作一个色香味俱全的,因为怀孕少吃调料,所以用料和方法都很简单的快手菜,收到一个大赞!用料茭白4根毛豆小碗半碗胡萝卜半根肉丝小碗一碗酱油4勺姜4片葱一根...
这个时节是吃菌子的时候,松茸这个在舌尖上的中国里被点过名的食材,就是这个季节最好的东西。补不补先另说,新鲜松茸的清香、入口时不同于一般菌类的略带生脆的口感,也值得尝尝。另一方面,盛夏时节,蒸的菜,相对操作简单,不需要...
欢迎来到☆YOU圆YOU贱的晓厨房☆如果你跟我一样:✔炎热的夏天不想吃油腻的炒菜✔青菜不是炝炒就是蒜蓉,想换换口味那就来试试这道【腐乳油菜】吧~用料油菜250克腐乳1/3块食用油适量【腐乳油菜】少油少盐的健康蔬菜的做...
一个肉乎媳妇儿总怕吃多,天天要减肥,结果老公发明了这道菜用料千张2张生菜1棵黄瓜1根老干妈酱一勺醋1勺盐少许吃多少瘦多少的减脂菜的做法1.千张洗净切丝,倒入盘中2.黄瓜洗净切丝,倒入盘中3.生菜洗净,切碎,洒少许盐4.加醋,准...
喜欢健身餐,又不想单纯的吃水煮青菜,那么就来一个少油少盐版本吧用料鸡毛菜300g盐一点点蚝油一勺蒜三瓣清炒鸡毛菜(少油少盐健身版)的做法锅热,加底油,油一定要少,够把蒜炒香就可以加入蒜末炒香倒入鸡毛菜,不停翻动炒至菜变软...
超好吃,超好做,超喜欢。娃娃也爱吃菠菜了。用料菠菜1把鸡胸肉半块生抽1勺麻辣鲜适量菠菜炒鸡丝(少油少盐)的做法菠菜焯水,攥干水分,切成段,备用鸡胸肉,冷水下锅,水沸腾后关火,盖盖焖几分钟,把肉焖熟,听说这样肉口感会嫩点。全熟后...
买了几颗菠菜,配方是我自己根据青栀如初Wenzhen老师的配方改良的,因为孩子小一般会减糖减油,在此感谢青栀如初Wenzhen的配方。第一次创建菜谱,很多步骤没拍图见谅啦。用料低筋面粉85克玉米油30ml黄油18克白砂糖20克鸡蛋6...
欢迎👏加入美食群:humadedian又见小美绿,无油烟低温烹饪🍳最大限度的保留青菜的营养素用料油菜500g大蒜2瓣油10克酱油3g盐3克邢小秋-少油少盐清炒油菜的做法将大蒜和油加入主锅,时间2分钟+温度v+反转小勺加入油菜,盐,酱油...
一道非常家常的茭白炒里脊,因为本身油放得不多,所以烧菜的时候千万不要一心两用,容易焦……用料茭白2根猪里脊300克淀粉3勺姜3片盐4+2克料酒1勺鸡蛋1个食用油15克【私房菜】少油少盐!茭白炒里脊的做法里脊肉切条放入碗中,...
冬天在家,不知道吃什么,打开冰箱把剩余的食材拿来试试,还蛮好吃的!食材好寻,做法超简单,关键还好吃,再来一碗米饭绝配🍚用料丸子类(熟食)适量白菜适量粉条1把葱蒜末适量料汁↓老抽1勺生抽2勺香醋1勺🌟少油少盐🔥白菜粉条下饭菜...
相当小清新的一道家常菜,简单又好吃😋用料冬瓜600克毛豆15克榨菜1小块食用油10克【私房菜】少油少盐!冬瓜毛豆榨菜丝的做法冬瓜、榨菜洗干净切片切条全程中小火,冷锅热油,下榨菜丝下毛豆,多翻炒一会儿,这样烧出来的菜更香加...
自从上次自己做了韩国大骨汤之后,就迷上了猪颈骨少肉多骨头的特质哈哈哈~但是啊但是,这次去韩超买的猪颈骨为何如此多的肉啊!这叫两个不爱吃猪肉的人儿可怎么办~~~于是想起上次做了一次拆骨肉,但有点吃到后来觉得口感有点...
😄最近在减肥,胃也有些不舒服...来一款少油少盐的蔬菜饼,绝对棒棒的!👍用料角瓜半个胡萝卜丝少许火腿少许盐少许十三香少许牛肉粉少许葱花少许面粉适量蔬菜饼(少油少盐)的做法把角瓜擦成丝,之后放入少许盐,搅拌均匀后放置五...
用料鸡腿肉一只胡萝卜一根洋葱一头百梦多咖喱一盒土豆一块威少菜谱的做法首先买一只鸡腿煮熟,切成块,把胡萝卜洋葱土豆切成块用油把菜过一遍,烧开水把菜和肉顿一会,等土豆偏软,把咖喱块下进去,等化了后,汤偏稠,最后把汤和菜肉...
在医院上班,之前一直都是在医院饭堂吃饭。发现饭堂的菜实在是太油了,而且青菜偏少,总是煮辣的菜,感觉经常这样吃真的太不健康了,所以萌发了自己做饭的想法。虽然现在不是每天都做,但已经形成一定要健康饮食的观念,如果连续两...
用料鸡蛋4个牛奶20克紫菜10克盐2克紫菜玉子烧(无糖少油少盐)的做法紫菜剪碎先用小火烤一下备用鸡蛋打碎后加入牛奶搅拌均匀开小火,锅底刷油,倒入四分之一蛋液,等开始凝固后撒上紫菜碎和盐煎制两分钟左右卷起,将蛋卷推到一边...
用料鲈鱼一条豆芽50g酸菜100g红尖椒,姜丝,葱段,适量花生油,生粉,盐适量少油少盐少调味料的---清淡版酸菜鲈鱼的做法1.鲈鱼片鱼片,片好的鱼片用料酒(度数越高越去腥.)生粉,盐抓匀,腌制15分钟.豆芽洗净,酸菜洗净切好备...
时间:约30-40分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料菜花300g蒜4瓣食用油10g蒸鱼豉油15g椒盐2g糖2g孜然粉根据个人口味添加辣椒粉适量盐根据口味添加少油烤菜花的做法将菜花从梗上切下来,再切成小朵,洗净,沥干水分备用。将蒜末、...
四季豆、杏鲍菇、蒜苔焖菜,菜的份量可以根据食量调整哦~用料盐1克油10克四季豆50克杏鲍菇50克蒜苔50克花椒10粒干辣椒4个八角半个大蒜1瓣生姜1片少油焖菜的做法准备一些蒜瓣、生姜、干辣椒、花椒切好四季豆、蒜苔、杏鲍...
用料梅干菜200克五花肉500克冰糖10克鸡蛋6个料酒1勺生抽3勺老抽2勺姜2片梅干菜烧肉(少油少盐版本)的做法洗完肉以后,首先把五花肉的肥肉切下来几块,放锅里榨油,这样就不用放油了。然后五花肉煸炒,导入老抽。同时泡发梅干菜...
用料酸菜250克鱼普通大小一只姜,盐,白胡椒粉,料酒,糖,醋少油酸菜鱼的做法酸菜提前在水里泡五分钟,喜欢酸菜的重口味可省略。鱼洗好加入盐,料酒,白胡椒粉,淀粉腌渍十分钟。起锅烧油加入鱼骨(不放鱼片)煎好,放入姜片和酸菜炒出香味,...
烫菜比炒菜健康康康康康…用料红苋菜1把盐少许食用油少许少油少盐红苋菜的做法一碗水煮开加红苋菜加少许油保持色泽,略变色加少许盐,略变软后起锅上锅,少盐少油...
拒绝高油高盐重口味,今天分享这道少油少盐版本的青椒榨菜豆腐干丝,做法非常简单方便,属于家常菜,平时吃的清淡一点,对身体是绝对有好处的!用料圆菜椒两个2个榨菜团适量适量豆腐干5块少油少盐青椒榨菜豆腐干丝的做法第一步:圆...
徒手带娃的妈妈,繁琐的菜都没有时间做,开始研究快手菜以后,发现,也可以好吃好看有营养吗😁。藕的营养价值很高,很适合小朋友用料藕1节小辣椒1个香肠半根虾5只豉油皇一勺蚝油一勺料酒一勺快手藕片烩菜,少油少盐的做法1、藕去...
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