菜心粥怎么做好吃，菜心粥家常做法

菜心粥

10-14 用料菜心适量干贝适量咸肉50到100克香菇（干湿都可以）4.5朵盐适量菜心粥的做法咸肉和干香菇都要切小粒和干贝提前泡水，咸肉放入砂锅炒几分钟，有一点油出来，下淘好的米，水，香菇，大火煮开，不停搅拌，十几分钟关火焖十分钟，在开小火加...

瘦肉菜心粥

11-03 不开胃时，或者喉咙发炎时不想吃白粥，想吃点有味道的选这菜心粥不错噢！喉咙发炎医生要求最好吃瘦猪肉和菜，这清淡点就会好的快些。用料米瘦肉菜心（增城迟菜心）特甜姜片瘦肉菜心粥的做法开水下米，米煮开花再放入瘦肉或者肉碎煮...

咸蛋菜心粥

01-28 用料咸蛋2个大米1勺菜心2颗盐少许姜丝少许白胡椒粉少许咸蛋菜心粥的做法取两个皮蛋用勺子碾碎取两颗菜心洗干净，切碎把咸蛋，菜心和姜丝放入煮好的粥中，用电磁炉大火煮5分钟，煮的过程记得搅拌，美味的咸蛋菜心粥做好了。放少...

鱼蓉菜心粥

05-29 宝宝大了，想给她加一点肉类，但是她肠胃不太好，怕上火，今天在别的麻麻那边偷师，做给她试试用料菜心适量米适量草鱼鱼腩适量鱼蓉菜心粥的做法先把米放进隔水炖盅里炖一个小时左右鱼腩蒸熟后用手捏碎，捏的时候去骨，如果不够可以...

猪肉菜心粥

02-07 每天下班回宿舍，一个人或二个人一顿用料菜心克大米杯盐克香葱猪肉其他自己喜欢的猪肉菜心粥的做法大米用电饭锅煮好，有条件可以提前泡一下，比较好煮开。同时切猪肉加油盐腌一会。煮好后，换到另一个锅在煤气炉上煮开，一次下...

菜心鱼粥

02-05 用料冷饭1碗鱼片适量鱼骨适量生粉菜心适量冬菜适量菜心鱼粥的做法鱼把肉和骨头分开，肉切成鱼片，骨头切块备用，鱼片加生粉，嫩肉粉一勺，味精，盐，姜粉适量，食用油搅拌腌制，菜心切碎备用起锅烧油，下鱼骨煎至两面金黄，倒入刚刚烧开的...

菜心粥7+

01-11 今天给宝宝带来的是一款营养美味的菜心粥，四色小米是给宝宝补充各种营养素很好的来源，搭配上宝宝胚芽米，更能给宝宝补充B族维生素，防止宝宝的皮肤炎的问题，不仅颜色好看而且营养丰富，搭配绿叶蔬菜，一定深受宝宝喜爱！用料菜心1...

菜心鱼片粥

10-04 吃的不多的女孩子够两人份，因为粥比较清淡，所以搭配了比较香脆的花生，也可以放油条，炸鱼皮，鱿鱼丝之类用料菜心4-5棵皖鱼腩肉连骨约250g炸花生/鱼皮花生/多味花生20多个油，盐，生粉，胡椒粉，鸡精（可不放）适量小米150g姜丝适量菜心...

肉沫菜心粥

01-14 用料大米半杯瘦肉100克（可自行调整）菜心1棵（迟菜心）盐适量白胡椒粉适量酱油适量肉沫菜心粥的做法1.把瘦肉剁成肉沫，放适量盐、白胡椒粉、酱油腌5分钟2.菜心切碎备用3.大米洗好在锅内放入适量清水，把腌好的肉沫倒下去，需要把...

菜心叉烧粥

10-10 自己吃，所以量也是一人份的美味。用料菜心自定大米手抓一把油少量盐适量菜心叉烧粥的做法先备料1、手抓一把米，洗净加少量油和盐；2、菜芯要买饱满点的菜芯，摘掉叶，留下芯，洗净切粒。（余叶可留着煮面吃）3、去烧腊店买瘦叉烧，把...

空心菜粥

01-11 用料空心菜梗一小把粥一碗蒜两瓣油盐淀粉空心菜粥的做法蒜拍碎，空心菜梗切碎，锅里放少量油，转动锅，让锅底均匀沾上油把蒜米放进锅里，放盐，放空心菜梗炒一下至软，再放进白粥用少量冷水兑开淀粉，把水淀粉倒进粥里，沸腾后盛起即可...

菜心排骨粥

10-29 菜心排骨粥，吃起来不但有肉的香味，还有菜心的翠绿清甜。令人食欲大振！用料菜心排骨1条大米大半杯盐糖少许这是两个人的份量菜心排骨粥的做法分别将大米、菜心泡洗干净，备用。将排骨放入热水中焯去血水后洗干净。将大米和...

虾米菜心粥

01-05 自用菜谱，不好吃删除或更新升级。用料大米一杯虾仁30g菜心4根水4杯香油1勺食盐5克姜丝6根虾米菜心粥的做法大米与水1:4混合，煮粥。菜心洗净，焯水，切碎备用。虾仁洗净，与菜心、姜丝一同加入粥内烫煮5分钟左右，加食用盐与香油...

暖心蔬菜粥

11-13 南京的冬天真的是好冷啊，前几天降温冻感冒了，感冒好了，咳嗽不停，特别想喝蔬菜粥，就把家里存的各种菜拿来切了丁，熬了一锅粥，喝完暖暖的，嗯，好治愈啊～用料鸡蛋1个肉丁适量胡萝卜丁适量萝卜丁适量芹菜丁适量青菜1颗香菇丁适量大米...

虾仁菜心粥

06-04 说到粥的历史可是真长，有史料记载的就4000多年了，饮食深刻影响到了中国人的传统文化，绵延到现代，粥的种类做法也是层出不穷，粥大致分为纯粥和花色粥，除了果腹，还有滋补养生的作用。今天介绍的虾仁菜心粥，不论是虾仁的咸鲜，还是...

香菜菜心粥

10-21 我以前很讨厌香菜的味道，因为觉得很臭。但小时候生病，姐姐煮了这个粥给我后，觉得很好吃。结果问了她是用什么食材的时候才知道竟然是用香菜😂一直到现在出来工作了才自己煮真的是心心念念了好久用料罐头菜心适量香菜3根...

菜心肉沫粥

08-23 青菜肉沫粥属于家常菜粥，原料简单，制作方法也简单，清爽可口，香气四溢，营养美味，大米，青菜，瘦肉的搭配营养价值丰富，脂肪含量低，还不易于长胖。天气炎热，胃口不好，喝一碗青菜粥再好不过了。用料大米1杯姜丝适量盐一勺鸡粉半勺菜心...

贡丸菜心粥

11-14 粥是最温暖慰藉的食物，无论是简单的小米粥还是花式繁多的潮汕砂锅粥，都有抚慰人心的力量。因为平时上班忙，很少有时间熬粥。所以趁着周末熬一锅粥，就可以满足的吃上一天。用料贡丸喜欢吃几个就放几个大米一杯瑶柱（干贝）（没有...

菜心烧骨粥

12-16 用料烧骨菜心米水菜心烧骨粥的做法烧骨把肉撕下来，用手掰开骨头，菜心洗干净切段，待用。瓦煲加适量米和水，按照人数分量，把烧骨放下去煲。等粥差不多煲好了，把菜心放下去，尝一下味道再加盐，菜心熟了就可以吃了。...

菜心虾仁粥

11-03 味道鲜美，宝宝很爱吃，就是剥虾壳很麻烦。用料大米150g菜心适量小河虾200g猪油适量盐适量姜适量水适量菜心虾仁粥的做法把小河虾洗净，锅内放入小河虾，姜，水煮至水开，虾熟。捞出虾剥壳。米淘洗干净，放入煮虾的水里小火煮，十分钟...

鲜虾菜心粥

03-13 生滚粥粥底煲的绵绵，放入各种新鲜材料烫煮片刻，便成了美味的生滚粥，生滚粥的妙处在于材料鲜美爽口，粥底绵滑有味，两者相得益彰用料大米1杯虾6或8只食用油适量克姜片2.3片蛋清1勺个生粉半勺香油1勺味好美白胡椒粉适量鲜虾菜...

菜心猪肉粥

05-17 最近身体不适，胃口也不是很好，医生姐姐要我不要吃海鲜豆类，蛋，鱼，各种戒口，最好只吃猪肉青菜，于是……懒懒的我就做了一锅熟的粥😄有肉有菜好营养👏用料菜心少许米半杯姜丝少许盐少许菜心猪肉粥的做法米开了，先放肉，少许姜青菜...

菜心瘦肉粥

04-13 更多咨询用料菜心克大米杯盐克姜片米杯瘦肉菜心瘦肉粥的做法大米洗净。浸泡30分钟，捞出，滤干水，放盐油，搅拌研制5分钟把腌好的大米倒入锅中，加入适量的水，煮沸后改用小火慢熬利用熬粥的时间，把瘦肉切薄片，放盐，酱油，油研制，菜心，...

瑶柱菜心粥

01-16 瑶柱也叫干贝。营养丰富，富含蛋白质、脂肪、糖以及微量元素矿物质、核黄素、尼克酸。蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。瑶柱含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。瑶柱有平肝化痰...

腊肠菜心粥

11-27 用料米两人份腊肠一条鸡蛋一或两个菜心半斤腊肠菜心粥的做法如图准备好食材，菜心梗切小块将米煮沸之后，，先搅拌一下，因为我用的是电磁炉，这样可以避免米粘锅底，然后加入腊肠继续煮第二次煮沸后，加入菜心梗小块把菜叶部分切成...