减肥红糖酸奶
来源：美味食谱馆 1.64W
肥胖是很多人的烦恼，想要减肥，运动必不可少，又累又热，全身是汗，不能坚持，努力白费，不如来点简单的，边吃变瘦 ! 不会闹肚子哦！
用料
| 酸奶 | 200g |
| 红糖 | 随意 |
减肥红糖酸奶的做法
先来上两杯酸奶，品牌任选，待用。
![减肥红糖酸奶的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减肥红糖酸奶的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
红糖，品牌任选，待用。
![减肥红糖酸奶的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "减肥红糖酸奶的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
红糖放入杯中，喜欢红糖的皮友们可以多放一点，我放了小半勺
![减肥红糖酸奶的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "减肥红糖酸奶的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
酸奶倒入杯中，搅拌均匀
![减肥红糖酸奶的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "减肥红糖酸奶的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
最后，好好享受吧 !
![减肥红糖酸奶的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "减肥红糖酸奶的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
小贴士
酸奶可以冷藏，味道更好，不会闹肚子，坚持一个月，你就能成功，我曾经一个月减掉了11.3斤，加油↖(^ω^)↗
