姜丝粥夏季怎么做好吃，姜丝粥夏季家常做法

08-13 姜具有养脾阳而除湿的作用，可以有效预防感冒。用料大米50g生姜5片切丝备用红糖适量姜丝粥(夏季)的做法大米煮粥到差不多时，放入姜丝再煮5分钟，煮好后可加适量红糖搅匀。...

12-18 台风烟花要来了，周末宅家里，练练手艺，正好陪伴家人。用料麻鸭1只仔姜3两老姜1小块小葱2根蒜5瓣花椒1小戳八角2个干辣椒5个料酒适量豆瓣酱1勺盐适量海鲜酱或者耗油1勺糖适量生抽适量老抽勺适量小米辣4根子姜烧鸭（夏日当季...

07-05 中医认为，夏季食补重在健脾利湿，开胃消食，药粥疗法，可补充气候炎热丢失的水分，又可护养脾胃。那么，夏季喝什么粥呢？既能养生又能驱病的粥。用料银耳，莲子，百合，绿豆，薏米仁，芡实，山药，茯苓，红豆，金银花，菊花，荞麦，糙米，小米，糯米，梗米，南瓜，紫...

莲子百合粥(夏季)

08-13 百合具有润肺止咳、清心安神的作用。莲子性平，能养心安神、健脾补肾。此粥清香甜润，经常服食能健胃补脾，对消化不良、食欲不振有很好的功效，还有美容驻颜的效果。用料百合莲子大米百合小枣莲子百合粥(夏季)的做法将百合切...

夏季养生-姜沫鸡蛋

05-12 俗语说，冬吃萝卜夏吃姜不用医生开药方。夏季，这个狂热的季节，空调＋冷饮那是夏天标配，表示身体舒服了，内脏进了寒气，拉肚子，胃疼接踵而来。接下来就需要我这个超级简单养生菜出面了，吃一顿，出出汗就好了😁用料鸡蛋3个食盐适量新...

姜丝排骨粥

01-06 用料大米1杯排骨250G姜丝适量球形生菜叶2片香葱适量黄酒1汤匙生抽1汤匙油1汤匙盐1/4茶匙白胡椒粉1/4茶匙姜丝排骨粥的做法将米轻轻搓洗，不必洗太多次拌入油和盐将米腌半个小时，排骨用姜丝生抽和黄酒腌半小时将腌好的米，...

姜丝小米粥

01-04 这些天，广州的天气很是潮湿，寒冷，放点姜丝御寒，抗感冒。俺弟在东北，这几天感冒了，他一到即将开春的时候，最容易感冒了，俺娘说，是可以煮点这样的粥喝喝！用料小米2小米杯大米1小米杯姜丝半块姜姜丝小米粥的做法把小米和大米都淘过...

荷叶莲藕粥(夏季)

08-13 莲藕味甘多液，夏天多吃些能增进食欲;荷叶性凉，它独特的清香能够消暑利湿、散瘀止血。所以，荷叶莲藕粥具有清热解暑、降压降脂的功效，能缓解夏季暑热所致的头昏恶心、食少腹胀等症状。用料荷叶莲藕大米白糖荷叶莲藕粥(夏季...

夏吃姜干了几碗饭的菜夏季养身重庆姜爆鸭子

04-17 🇨🇳五一将迎来立夏节气，疫情期间即使放假，也建议大家短时玩耍，多数宅家，调养生息，增强免疫力。冬吃萝卜，夏吃姜，姜系美食开启。节日和节气，我们都要过出仪式感✌️用料嫩/子鸭1/4只（约500克）仔姜200克豆瓣酱2勺料酒2勺二荆条5根...

冬瓜瘦肉粥(夏季)

08-13 冬瓜是夏天适宜吃的凉性蔬菜，具有生津止渴，清热祛暑的功效。与大米和瘦肉同煮，能清热解毒、健脾利尿，兼有减肥的功效，适合暑热烦闷时食用。用料大米冬瓜猪肉馅盐淀粉冬瓜瘦肉粥(夏季)的做法大米入锅后煮25分钟，将冬瓜切成小...

夏季小菜-紫苏嫩姜

02-03 用料紫苏片仔姜块盐克米醋勺糖夏季小菜-紫苏嫩姜的做法挑选新鲜的仔姜洗净，无需削皮.用适量盐腌渍20分钟，凉白开冲洗干紫苏叶放入米醋泡制，过滤后加入罐中，放适量白糖，封盖～小贴士用的是恒顺的9度米醋，味道很好闻，像苹果醋一...

美白粥夏季

05-12 用料薏米5克红豆5g芡实5g枸杞3g红枣5颗冰糖适量银耳美白粥夏季的做法银耳坚持芡实...

夏季的天使——姜爆鸭

02-12 炎热的夏季，知了在声声的叫着夏天。而你我的食欲却不再那样旺盛。“冬吃萝卜夏吃姜”，此时，为家人亲手做一道非常开胃的菜——姜爆鸭。它即既是可口的下饭菜，又可作为宴席上的拿手菜呈现给宾客。诱人的香气、油亮的色泽、...

夏季时令仔姜鸭肉丝

06-23 四川的夏季是生姜和二荆条的季节，仔姜炒各种肉丝祛湿驱寒，辛辣开胃。用料仔姜2块鸭胸脯半只二荆条2两泡椒8个蒜4瓣豆瓣酱1勺酱油2勺料酒2勺糖淀粉盐花椒夏季时令仔姜鸭肉丝的做法鸭胸脯肉切丝，下刀顺着纤维方向。肉丝放...

丝瓜粥(夏季)

08-13 丝瓜味甘性凉，可解暑除烦。食用丝瓜粥能防止暑热、清热化痰，利湿解毒。身热烦渴、痰喘咳嗽的人，可多吃一些。用料大米丝瓜丝瓜粥(夏季)的做法先将大米放入锅中用旺火烧开后，改用小火煮至六成熟。再将丝瓜洗净去皮，切成豆粒...

夏季海鲜粥

02-17 夏季人浮，食之无味。来一碗海鲜粥，新鲜的海味打开你的味蕾，感受一下鲜从海上来的清爽美味。用料干贝10粒虾5只大米1杯盐5克鲍鱼10只胡椒粉5克小香葱1棵蛏子2只夏季海鲜粥的做法大米淘洗后，加入适量的水，大约500g蒸好后的大...

苦瓜菊花粥(夏季)

08-13 苦瓜有一种独特的苦味，能抑制过度兴奋的体温中枢，可清热解毒、清心明目。菊花性凉而味甘苦，具有清热疏风的功效。此粥可清暑热，有中暑烦渴症状的人不妨多吃些。用料苦瓜大米菊花苦瓜菊花粥(夏季)的做法将大米和菊花洗净入...

夏季养生姜

06-23 春夏养阳，秋冬养阴。春天夏天是人体阳气从体内往外体表外出的季节，夏天适当吃一些生姜，利用生姜的辛散之气更好的帮助阳气外行。但是平和之人又不可以生长太过，所以加一些醋酸來收敛，以免太过。用料姜300克醋300毫升盐10克...

姜枣茶（夏季喝最好！）

12-10 从立夏到三伏前一天的这阶段，是喝姜枣茶最好的时候！为什么呢？因为人经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会比较多。夏天炎热，人体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。恰好符合...

姜丝牛肉粥

05-13 懒人的又一天～～～用料牛肉姜一个人一天的份量，买牛肉可以问一下那老板大概需要多少。姜丝牛肉粥的做法米洗净，加水放锅内，姜丝一同放下。牛肉切好，放盐，生抽，油，腌着。米开了，才放牛肉下来。放牛肉再煮开就可以了，不要煮久了喔😊...

夏吃姜-日式姜丝烧肉

08-18 嫩姜上市了！这边人说要夏吃姜，我也不知道为什么?但看着新鲜买回家，本来要腌甜嫩姜，但刚好家里有去皮五花薄肉片，就想着那么烧个日式姜丝肉片吧！老公吃了很喜欢，叫我一定要PO上食谱!希望大家也会喜欢这道菜!（适合爱吃姜人士，不...

夏季生津开胃腌嫩姜/腌仔姜（冬吃萝卜夏吃姜）

06-29 俗话说：冬吃萝卜夏吃姜腌嫩姜可谓是十分开胃的一道小菜了制作也十分简单夏季的气候特点是暑热容易夹湿，这时人们又经常喜欢多食生冷、贪凉露宿，以至于暑邪经常夹湿、夹寒侵袭人体。夏季吃一点姜，比如炒菜时放姜，或者吃一点...

鲍鱼姜丝粥

08-28 很简单，感冒时可以吃吃用料鲍鱼姜干虾仁葱大米，小米鲍鱼姜丝粥的做法只要肉，不要胆鲍鱼切片，干虾仁，姜丝，大米小米一顿小火煮。最后放点葱花可以吃了...

夏季限定【子姜炒肉】

12-03 最喜欢吃子姜，可惜只有夏天才有，炒什么都好吃啊用料仔姜1块青椒2个瘦肉300克淀粉1勺生抽1勺糖少许料酒1勺盐适量老抽半勺蒜3瓣胡椒粉少许夏季限定【子姜炒肉】的做法子姜切丝，加少许盐拌匀腌制15分钟青椒切斜刀，杭椒，美人...

夏季暖胃健脾，红糖渍姜丝

05-31 所谓“冬吃萝卜夏吃姜”，因为夏天的时候，人体的阳气都到了身体表面，所以体内偏寒。这个时候，生姜就是必备暖胃食材了。《本草纲目》中写：“生用发散，熟用和中。解食毒，去冷气。益脾胃，散风寒。”生姜这个其貌不扬的植物，气味辛...