速成怎么做好吃，速成家常做法

12-18 味道粉好的说recipe来源：血统复杂的小xe同学用料棕糖100g面粉225g黄油200g烘培粉一茶匙鸡蛋一个黑巧克力125－150g10分钟速成巧克力曲奇的做法面粉倒入，黄油放置微波炉30s融化，倒入，棕糖倒入鸡蛋打入黑巧克力切碎巧克力倒入...

蒜蓉扇贝（速成版）

08-31 食材简单，做法简单，味道鲜美！用料扇贝蒜生姜小葱红辣椒蚝油海鲜酱油蒜蓉扇贝（速成版）的做法将扇贝掰开，洗净，放到盘中静置大蒜切成蒜末，加入少许姜末、葱末和辣椒末，倒入海鲜酱油和蚝油把调好的汁一点点倒在洗干净的扇贝上，摆盘...

红烧鸡（30分钟速成版）

03-18 适合上班族的一款做法用料鸡生抽鲜酱油八角生姜黑胡椒红烧鸡（30分钟速成版）的做法将鸡肉洗净，去掉肥腻的若干鸡皮。将生姜切片，一般两到三片足够。鸡肉切块（可以让卖鸡的事先切好）锅里到油（较多）放入生姜，晃动锅底，让生姜可以“...

新手速成干煸四季豆

10-21 第一次做干煸四季豆，综合了各家经验，效果不错～！棒棒哒～用料四季豆猪肉姜蒜酱油蚝油花生油新手速成干煸四季豆的做法四季豆摘头去尾，弄成一段段的，洗干净备好。猪肉剁成肉末，姜、蒜切成末，待用。烧开水，把四季豆放入烫2分钟左右（...

速成蚝油西兰花

02-15 用料西兰花1朵大蒜4瓣酱油2勺蚝油4勺油适量速成蚝油西兰花的做法一定要先把西兰花一朵一朵的焯水，加盐颜色会更绿。把西兰花看出来控水，加油和蒜，蒜的形状随意。炒出香味加西兰花和蚝油生抽一起搅拌，炒啊炒个五六分钟，西兰...

简单速成牛油果酸奶

08-19 酸奶推荐蒙牛纯甄用料牛油果一个蒙牛纯甄酸奶一瓶简单速成牛油果酸奶的做法牛油果切小块儿或者搅拌成泥把酸奶倒入碗中和切好的牛油果搅拌均匀，可酌情加自己喜欢的其他水果或者干果葡萄干之类的...

烤土豆块有土豆就能做空气炸锅速成

12-12 这周发了土豆子！趁他还没发芽🌱，赶紧烤了！之前都切成薯条🍟，但是有点考验刀功，形状不重要，重要的是味道！用料土豆🥔2-3个油1勺辣椒粉适量烤土豆块有土豆就能做空气炸锅速成的做法土豆切块，如果比较多需要泡在水里防止氧化沥干...

小银鱼饭（微波炉速成版）

12-28 银鱼跟鸡蛋的组合吃腻了可以试一下这个。用的是微波炉硅胶锅，神速超简单啊！！用料米这里是两碗饭的量银鱼一把盐适量酱油适量脆紫菜适量小银鱼饭（微波炉速成版）的做法先把适量的水和米放到硅胶锅（如图）里。水不要放太多，到时沸...

速成孜然羊肉

06-01 一切美食皆为爱用料超市冰冻羊肉片1盒约500克孜然粉15克高山小白菜1颗约200克蒜5粒盐1茶匙剁椒5克色拉油2调羹速成孜然羊肉的做法油热。加入蒜粒煸香下速冻羊肉片。爆炒至变色。加入盐，孜然炒至羊肉完全变色加入切片的...

【速成】红烧肉

02-15 红烧肉大家太熟悉了，色香诱人，肥而不腻，入口即化是灵魂。冗长的制作时间给快节奏的生活造成了困扰，现在来一版25分钟左右就能吃上，分享大家……用料五花肉750克冰糖15克（随口味）生抽30毫升老抽15毫升白酒20姜10片桂皮1大块白...

慕斯蛋糕1小时速成

10-10 卖相欠缺了一点，用油纸封好圆边就解决问题了。此配方超简单，百分百成功。我做的是8寸，做6寸的话，份量减半即可。可可粉是调味用的，改其他用料任君选择。蔓越梅干与提子干是点缀用的，可替换或忽略。用料饼干200克黄油10克可...

速成咖喱土豆鸡块

05-30 用料土豆2个胡萝卜2根鸡腿肉3只百梦多咖喱块1盒速成咖喱土豆鸡块的做法1.将买回的鸡腿肉洗净后切块，我用的就是超市买的琵琶腿2.将土豆🥔和胡萝卜🥕切成小块，待用。顺便可以切一点蒜片和生姜片3.加适量花生油，一般没过锅...

自制凯撒沙拉（速成）

08-20 自制凯撒沙拉，特别适合女生减肥期间当早餐或午餐食用用料生菜鸡蛋培根小番茄黑胡椒帕马森芝士凯撒沙拉酱自制凯撒沙拉（速成）的做法生菜和番茄洗净，生菜手撕成小片鸡蛋连壳隔水煮熟，用刀切成4瓣培根切成约2-3cm的小段，用平底...

鸡蛋早餐卷手残都能做的。速成

06-04 这个早餐卷大概耗时2分钟，及时你再怎么手残也妥妥滴没问题。不减肥の可以备一点牛柳黑椒香肠片或者培根。。减肥的我就只放黄瓜。下面的配料是一人份。人多你自己加量用料鸡蛋1只面粉单手抓一满把或者再多点淀粉一两勺...

焦香美龄粥·速成版

06-30 适当的糊锅也是一种风味。焦香美龄粥改进原来烹制的细节。从准备到完工约一小时。料理机微波炉是烹饪好伙伴。此方约为两人食量。用料山药一根（约直径4cm长30cm）大米100g豆浆500ml饮用水400ml冰糖8颗焦香美龄粥·速成版...

速成早餐店紫色养生粥

01-27 用料超市买的煮粥混合材料大约200克冰糖10克水1升速成早餐店紫色养生粥的做法把超市买来的材料清水洗两遍，如果材料里的莲子是没取芯的得把芯去掉，避免煮出来的粥发苦加没过材料的凉水浸泡一天（这是天气冷，再加上没空就泡...

速成版双皮奶姜汁撞奶

09-14 用料鸡蛋5个牛奶一盒1L装细砂糖若干老姜一小块速成版双皮奶姜汁撞奶的做法牛奶建议用全脂牛奶，做出来的双皮奶更加香醇，入口更加绵柔！鸡蛋看大小，小一点五个，大一点四个即可！把牛奶倒入奶锅加热，放入细砂糖（如图大小的勺子我...

牛轧糖速成记录（50颗，棉花糖版本）

08-23 用料黄油50g棉花糖160g奶粉100g花生碎50g牛轧糖速成记录（50颗，棉花糖版本）的做法分别称好所需食材～我买的是生花生米，先把它们丢到烤箱中，150度烤20分钟～花生烤好之后放凉，装进密封袋子，如图所示，压碎它！我买的是红皮花生，如果你...

自制速成凉皮

06-01 天气热了，吃东西没啥胃口，吃外边的凉皮挺好吃的，合着想自己学做一下，想吃的时候可以随时做，第一次用洗面的方式做的，不好吃还麻烦，后来在下厨房看到有神人用既简单又好吃方法做出来了，我也试了一下，没想到第一次就成功了，不比外...

‘涵食记’速成版‼️腊八粥 • 暖心暖胃🧨

01-25 今天是农历腊月初八，中国传统的‘腊八节’，也是二十四个节气中的最后一个‘大寒’。大寒一到，冷上加冷，早上起来西雅图才零上4度诶。我家这边习俗是喝一碗‘腊八粥’，暖暖的，暖心暖胃😋用料黑米红豆绿豆大米小米薏米芸豆黑...

速成杯子蛋糕

09-08 起晚了就吃这个吧……用料牛奶15ml鸡蛋1个低筋面粉45g砂糖或糖浆或果酱等等20g/随意色拉油3g泡打粉2g速成杯子蛋糕的做法所有材料放到大杯子里搅拌均匀进微波炉叮三分钟完毕...

“速成”玫瑰苏打

06-26 偶然发现，美味用料冰块适量雪碧一罐红酒一点点“速成”玫瑰苏打的做法把一罐雪碧倒入杯中，并当入适量的冰块加入一点点的红酒，五毫升以下搅拌一下，放入吸管小贴士朋友来家，快速做好玫瑰苏打🌹，高逼格，再用好看的杯子勺子装饰...

不用加盐的速成肉沫豆角（超下饭）

03-14 用料豇豆一把肉沫自己喜欢的量小米辣2根洋葱适量葱0.5根蒜苗0.5根生抽适量花椒少许料酒适量蚝油适量黑胡椒少许食用油适量不用加盐的速成肉沫豆角（超下饭）的做法将葱，蒜苗，洋葱，小米辣切成小段备用将豆角/也就是豇豆洗干净...

微波炉速成蛋糕

06-13 用料鸡蛋1个牛奶适量克面粉25克玉米淀粉10克糖适量克油3克微波炉速成蛋糕的做法1鸡蛋一枚在容器打散用筷子搅匀2面粉25克，玉米淀粉10克，白糖适量（根据个人口味可不放）3牛奶适量，我用的核桃乳100毫升，（用热的）搅拌均匀，食用油，最...

20分钟速成无水脆皮鸭腿

01-01 还在上学的时候，每天我放学回家，基本上妈妈都做好了香喷喷的晚饭，只要我洗好手就可以上桌吃热乎的，我一度认为这就是晚餐的常态。等结婚后才发现，这种状态好难做到。由于跟熊先生下班时间一致，到家的点儿也差不多，还经常加班...