低油版薯条无烤箱怎么做好吃，低油版薯条无烤箱家常做法

08-08 家里的小朋友想吃薯条，但是天气干燥，容易上火就做了这款欺骗性的薯条🍟用料土豆3个淀粉适量盐适量低油版薯条（无烤箱）的做法找几个长得好看的土豆削皮。土豆切条备用，粗细自定，我喜欢吃粗薯条，所以切得比较粗。切好的薯条水...

12-26 记录一道美味又健康的薯条～超级简单没那么多规矩～健康地肥宅叭🤣个人觉得口味并不会比肯德基麦当劳的薯条差🤣🤣🤣用料土豆1个盐1～2克橄榄油1～2克黑胡椒粉/孜然粉等调味随自己喜好适量非油炸烤箱版薯条【低脂零食】的做法...

08-04 谁会不爱吃炸薯条呢？可是每次一想到油油的薯条吃到停不下来，又不知道商家用的什么油，各种纠结啊……所以我们在家用烤箱自己来做，低油，低盐，看得见，吃的踏实！用料土豆2大个黑胡椒粉适量葵花籽油1.5汤匙（约15克）盐少许Paprika辣...

薯条烤箱版(低油）

12-12 用料土豆2个油少量克黑胡椒粉少量克孜然粉少量勺薯条烤箱版(低油）的做法土豆切成条，放在厨房纸上吸干，这一步要有点耐心，一根一根吸干，后期烤的时候不会太软。油炸版的操作里要把土豆用盐水煮一下，烤箱版我也试了，这一步完全...

薯条🍟—无油烤箱版

03-26 好吃的东西千万种，但只有薯条这种神奇的存在，让人无法忽视。小梁同学最爱就是吃薯条啦，外面的薯条都是油炸的，吃多容易上火还会危害健康，碍于小梁同学需要减肥，所以今天就来教大家一个健康无油烤箱版的薯条吧！用料土豆1个盐...

烤箱版薯条

05-14 用料土豆个油适量盐少许白胡椒粉适量烤箱版薯条的做法1.先把土豆去皮切条，边切边把切好的放一碗水里，以免土豆氧化变色，然后倒锅里水煮2-3分钟，捞起来沥干水。(忘了拍图)2.土豆条刷些油搅拌一下让每根都沾上，撒些胡椒粉和...

烤薯条烤箱版无油无盐

07-26 想吃薯条又要减肥，悲伤😂😂😂用料土豆1个大土豆盐克烤薯条烤箱版无油无盐的做法土豆去皮切条，切粗一点，洗去淀粉泡十分钟。锅里烧热水，要能没过薯条的量。烧开把薯条放进去煮三分钟。锅里加了一点点盐，不加也可以的。捞出...

无油薯条，烤箱薯条简易

01-10 婆婆种得土豆🥔，想吃薯条🍟但是患了穷病，油炸太费油了，舍不得，突发奇想烤一下吧，就做了我第一份薯条啦宝宝们都好喜欢😆面对零食，他们都是不挑食的好宝宝👶🏻👶🏻用料土豆4个盐适量无油薯条，烤箱薯条简易的做法挑个长点的土...

非油炸低脂烤箱版薯条

12-24 非油炸薯条健康又好吃，宝宝都能吃哦用料土豆1个玉米淀粉一勺约4克玉米油5克非油炸低脂烤箱版薯条的做法土豆洗净去皮，先切成厚片，再切成大小均匀的条。切好的土豆条想放入清水中浸泡5分钟捞出放入沸水中煮2分钟捞起沥干...

薯条烤箱版

03-11 这样做非常好吃.绝对不输肯德基里面的薯条😋用料土豆随意食用油适量细盐一小勺番茄酱或沙拉酱随意薯条烤箱版的做法土豆洗净.去皮切成条状.再冲洗一遍.去除土豆里面的淀粉水煮至有一颗颗小泡泡.就把土豆条放进锅里煮...

烤薯条（非油炸烤箱版）

08-23 用料土豆2个盐10克烤薯条（非油炸烤箱版）的做法土豆洗干净→去皮→将表面淀粉用水冲洗；将土豆切成1cm*1cm土豆条，不可太粗不可太细→用水冲洗每根土豆条→放置，将水滤干；在滤干的土豆条上倒油、撒盐→将油、盐拌匀每根土豆条...

无油健康薯条(空气炸烤箱版)

06-02 过高的油脂摄入会引起肥胖，但由于油炸食品带来的美味口感，让大多数人无法割舍掉这一类的食物，我们家也是这样，为了决这问题，所以种草了这个aca空气炸烤箱，完美的解决了这一难题，他可以不用油，就能炸出美味的薯条，轻松实现外酥...

海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）

10-19 新买的海氏i7测评，并且记录一下，记性不好，得留下点文字材料才行😊用料速冻的薯条（超市买的那种，散称的）铺满烤盘，浅浅一层番茄酱1勺海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）的做法烤箱预热200℃，这个烤箱有自带预热功能，但是看评价说预...

低油烤箱薯条配牛油果蘸料

04-29 小朋友的cooking课做的，很受欢迎哦用料中等土豆N只橄榄油N汤匙披萨草适量牛油果一只番茄半只低油烤箱薯条配牛油果蘸料的做法土豆洗干净煮熟，晾凉，切成薯条的size放入盆或保鲜袋，加橄榄油，盐，披萨草搅拌均匀，放入烤箱中层180...

【原创】小朋友也能吃的无油烤薯条（速冻薯条烤箱版）

06-07 薯条真的是老少咸宜的佐餐小吃啊！有没有人和我一样特别钟爱汉堡王那种略粗的薯条的？某宝有很多速冻薯条都是3/4粗的，也就是类似于汉堡王的那种~我是活动得到了一包麦肯粗薯条，想要给孩子吃，所以没有选择油炸的方式~看了下...

烤箱无油芝士薯条🍟冷冻薯条

06-03 用烤箱烤薯条，好吃无负担喜欢芝士可以在最后放上芝士片～烤融化就好～用料麦肯冷冻薯条适量芝士适量蕃茄酱适量烤箱无油芝士薯条🍟冷冻薯条的做法可以空气炸锅也可以油炸，我用了烤箱，和空气炸锅一样无负担这里没有烤箱的模式...

减肥瘦身—烤薯条/薯角/粗薯●无油烤箱版

07-08 简单好吃热量低没有技术含量，适合手残党哈哈哈我做菜一直大开大合不精致，所以成品也挺粗糙，见谅哈哈，好吃就行用来做减脂期间主食最合适不过了用料土豆1个盐1勺鸡精1勺减肥瘦身—烤薯条/薯角/粗薯●无油烤箱版的做法锅里...

烤箱版薯条

12-24 响应号召不出门大家都变成了美食家今天在家自制薯条不是油炸哦健康版（其实也是欺骗餐用料土豆1个橄榄油若干盐若干黑胡椒若干番茄酱看个人喜好烤箱版薯条的做法首先你需要一颗白白胖胖的大土豆子切成条状并过水洗掉淀...

低油烤薯条

01-08 用料土豆1个盐2-3克黑胡椒粉99粒油20滴低油烤薯条的做法1、土豆切粗条，用冷水洗干净表面淀粉2、开水下过煮2-3分钟，看起来用冷水冲一下，沥干，放进冰箱冷冻2小时3、放点油拌匀，200度10分钟，考干表面水分4、盐，胡椒拌匀，15度10...

无油减脂红薯条（烤箱版）

12-24 用料红薯1个盐适量淀粉适量无油减脂红薯条（烤箱版）的做法红薯去皮切一厘米方条红薯煮2分半-3分钟，如果不喜欢粗条可以切细条，煮一分钟。捞出过凉水，彻底放凉。用厨房纸吸干水分，裹干淀粉（一定要吸干水分，偷懒没有吸干水分，导致...

烤薯条（烤箱版非油炸）

02-08 注意三点1:你切的太细，或不均匀，我今天量了几个，数据仅供参考：一条，长约7.5-8cm重10-12.5克2:你烤箱火偏，如部分上色，中间开箱调下位置3:土豆不太好吃（出菜谱是8月份很好吃，4月做过一次口感差好多，所以大家细细品味）只能提示到这...

低油烤箱版薯条

01-11 爱吃还不想胖，为了不发胖，绞尽了脑汁。用料土豆1个盐适量克橄榄油适量香草适量低油烤箱版薯条的做法1个土豆切条，放烤盘里，倒入一点油，大概平时炒土豆那么多的油，想健康就少放点，也可以不放。盐最后放也行，可以试着调味，我放了...

无油烤箱版薯条

05-13 土豆本是减脂期的低碳水，但是油炸薯条却不适合减脂期吃，试试烤箱烤薯条，还挺好吃的，娃也爱吃！用料大土豆1个盐3克黑胡椒1勺无油烤箱版薯条的做法找个大土豆，去皮，切粗条土豆里加盐，锅里水开以后倒进去，烫一会儿，看到稍微有点透...

烤箱版薯条🍟红薯条｜非油炸｜低脂低卡️️‼️️

02-07 用料土豆红薯盐适量油少许黑胡椒适量烤箱版薯条🍟红薯条｜非油炸｜低脂低卡️️‼️️的做法土豆、红薯洗净去皮，切成条状，土豆条多次冲洗，将多余淀粉洗掉，沥干水份备用往土豆条中加入适量盐、黑胡椒、少许油，拌匀烤盘中放上锡纸，刷一层...

空气炸烤箱无油版薯条

06-30 这款薯条无油酥脆，烤出来放几分钟口感依旧是脆口，绝对好吃，我用的凯度M1空气炸烤箱，有这款空气炸烤箱的朋友参考这个绝对没问题哈用料土豆条冷冻土豆条一份空气炸烤箱无油版薯条的做法买现成冷冻好的土豆条，从冰箱拿出来，不...