今天试了一下怎么做好吃，今天试了一下家常做法

12-04 用料鸡翅10个鸡腿（选用）2只黑胡椒半勺盐半勺生抽1勺姜片2片黄油(炒料)70克蜂蜜（炒料）5勺生抽（炒料）4勺蒜末(炒料)6瓣牛奶适量蒜香黄油蜂蜜鸡翅，老看抖音推，今天试了一下，真是绝绝子啊！的做法下述量勺大小10个鸡翅2个琵琶腿（琵琶...

每天一个拉稀小技巧（今天倒是没有拉，可以一试）

03-25 想吃芋圆了用料芋圆随便，想吃多少放多少牛奶或雪碧加满维他柠檬茶2盒吉利丁片3片（15g）每天一个拉稀小技巧（今天倒是没有拉，可以一试）的做法牛奶的，喜甜可放糖，不管你喜不喜欢反正我没放芋圆煮熟，然后过一遍凉水，放进容器里果冻...

今天白斩了一只傲娇的小公鸡

01-13 前几天，母亲大人来串门，提来了一只刚刚宰杀好的跑地鸡，千叮咛万嘱咐说要下锅炖汤，保留原汁原味原营养。好吧，正值哺乳期的我也确实需要元气满满的一锅汤。看着案板上这只体态健硕、神情傲娇的小公鸡，突然有些于心不忍，所以在...

今天下厨

10-06 用料苦瓜今天下厨的做法咖喱炒饭苦瓜红薯叶...

㊙️你有尝过奶泡桃酥吗⁉️爸妈的吃法，我今天试了下，太🉑以了

07-15 用料牛奶桃酥㊙️你有尝过奶泡桃酥吗⁉️爸妈的吃法，我今天试了下，太🉑以了的做法没有图片，之前爸妈早上来不及做饭就泡桃酥，我今天试了下，太好吃了，牛奶倒碗里，微波炉热下，热好把桃酥放上就可以了还有这种饼干，也用牛奶或者奶粉泡...

从今天开始试着生酮吧

11-21 试试看21天能减多少用料叶菜适量菌菇适量肉类手掌大鸡蛋3个以下豆腐半块酒小酌从今天开始试着生酮吧的做法DAY1早香肠2+黑咖啡DAY1午麻辣香锅（鹌鹑蛋+鸡胸肉+菌菇叶菜）DAY1晚瘦肉肠+杏鲍菇+芹菜d2早黑咖啡+贝果芦笋杏鲍...

今天第一次试手的餐盘画。

01-26 家有小女一枚，期望带给她美食与爱。用料猕猴桃半只鸡蛋一个胡萝卜一根今天第一次试手的餐盘画。的做法总图鸡蛋加海鲜酱猕猴桃加巧克力酱胡萝卜饼加蓝莓酱小贴士白煮蛋用海鲜酱或者黄豆酱，猕猴桃用草莓酱，胡萝卜丝饼用蓝...

记录一下今天的双段

01-21 从九月份到十二月份，哈尔滨经历了三次疫情，每次都会居家将近20天左右，家里蹲的日子让人越发的懒散了，突然一开学，又开始了早起做饭的日子，真心有些不适应，连续几天都没顾得上拍照了，今天刚刚有些适应过来，再过几天也就放假了，希...

测试一下

04-03 嗯嗯用料鸡蛋3个测试一下的做法随便做做...

今天挑战了人生第一个油条

12-06 疫情严重，不敢出门，在家待着，最最难忘的春节用料奶油0克面粉植物油酵母泡打粉盐今天挑战了人生第一个油条的做法酵母粉盐温水植物油和面和好的面团分成几组，上摸层植物油盖上保鲜膜冰箱发酵一晚第二天，发好的面用手拍扁排...

前两天刚杀死了一根黄瓜今天又手撕了一颗包菜

06-28 太残忍了，我还是改吃肉吧两人份用料包菜1/3棵干辣椒3枚花椒12粒大蒜2瓣前两天刚杀死了一根黄瓜今天又手撕了一颗包菜的做法包菜，掰掉外面不好的叶子，把好的叶子一片一片撕下来，梗丢掉（每回都会纠结还需不需要洗，都是包在里...

春天味道：香椿，今天炒蛋明天凉拌，试试吧

01-29 香椿，其营养丰富，含钙、磷、钾、钠等成分，并具有食疗作用，可补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等。特别是含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。用料香椿2把鸡蛋5个咸菜300克葱2根春天...

今天五点半饿死了，多亏家里备了一箱宝贝，简直救了我一命

09-29 用料盐~克今天五点半饿死了，多亏家里备了一箱宝贝，简直救了我一命的做法很便宜的火腿，网上买的，收到很惊喜，每个130g，超级大，18支19.8我今天吃剩的壳淘宝搜索美好餐饮肠就有的，可能超市有卖，推荐给大家，最近肉贵，这个还是可以的，...

（健身版披萨）今天吃了一块假披萨

06-11 用花椰菜做披萨底，高蛋白质低碳水，减脂期也能吃的披萨太满足！！用料鸡蛋2只花椰菜1颗橄榄油几滴烟熏火腿片3片芦笋段适量圣女果适量玉米粒适量菠萝粒适量马苏里拉适量黑胡椒适量鱼露适量黄芥末酱适量芥末酸黄瓜酱适量菠菜1...

今天做了一道美味下饭的卤猪耳朵，比外面买的便宜又好吃，喜欢的可以试试做，很简单三个步骤就可以吃了。

09-13 用料猪耳朵1个盐2勺料酒1勺老抽1勺生抽2勺生姜2片小米椒4个大蒜苗1根今天做了一道美味下饭的卤猪耳朵，比外面买的便宜又好吃，喜欢的可以试试做，很简单三个步骤就可以吃了。的做法第一步比较关键，炒糖上色。火一定要掌握不...

今天吃了啥

04-17 开一个菜谱，记录自己每天吃了什么。目前体重109，不吃晚饭，一天两顿，不严格减脂，希望能瘦到102斤。用料鸡蛋今天吃了啥的做法Day1早饭:烧卖鲜肉包子一杯豆浆午饭:卤肉面猪肚莲子汤两个广隆蛋挞晚饭:尝了几口明天的便当今天...

今天我下厨

07-25 料理记录用料各种食材黑暗的力量划掉爱今天我下厨的做法料理这种东西靠的是天赋啊！我就有种转化黑暗物质的天赋，哈哈哈😂😂...

楼下餐馆确诊了🙏🏻屯了一堆土豆，今天做个薯片压压惊吧

05-28 疫情来的太突然了希望大家都平平安安最近就都吃土豆吧用料土豆1个孜然粉适量黑胡椒粉适量盐2勺油适量楼下餐馆确诊了🙏🏻屯了一堆土豆，今天做个薯片压压惊吧的做法好吃没拍照片随便截了一个...

今天下厨房了

10-24 年纪一大把终于下厨房了，还真有点一发不可收拾的势态，。。。给自己找个发图的地方，秀出属于自己的美食！用料成功的失败的，羡慕的，骄傲的。。。创新的，怀旧的。。。今天下厨房了的做法只要认真做，都会成功...

天气热了，香脆爽口的凉拌黄瓜拌起来，今天的凉拌汁拌什么菜都好吃，快试试吧！

10-19 用料黄瓜2根香菜2根熟花生米1把白芝麻1勺蒜末1勺小葱1根辣椒面1勺生抽2勺醋2勺白糖1勺盐适量热油2勺天气热了，香脆爽口的凉拌黄瓜拌起来，今天的凉拌汁拌什么菜都好吃，快试试吧！的做法黄瓜洗净，拍碎再切段。准备好汤汁继续...

试发一下

12-30 aaa用料aaa10试发一下的做法aaa小贴士aa...

尝试一下

04-02 尝试操作用料番茄1鸡蛋1低筋面粉10尝试一下的做法尝试写...

今天虐了一次这样的臭豆腐😊

10-10 用王致和臭乳腐做了n次的臭豆腐，可多出来的臭乳腐汁怎么办？就这么倒掉觉得有点可惜，于是就买了一块老豆腐，试着来这样虐一回臭豆腐，把剩下的臭乳腐汁全部消耗尽😁用料王致和臭乳腐乳汁剩余的量老豆腐一小块鸡蛋1个生粉10克...

以前一直以为法棍是买回来直接啃着吃的，后来才知道吃法太多了，今天先试下搭蔬菜！

11-26 法棍用料法棍鲜草虾土豆胡萝卜蘑菇洋葱西兰花生菜罗勒草盐油黑胡椒蒜糖以前一直以为法棍是买回来直接啃着吃的，后来才知道吃法太多了，今天先试下搭蔬菜！的做法把蔬菜切好备用法棍切碎烤箱调至200度预热几分钟，把切好的土...

焖面今天中午一道菜就够了

07-28 山西女娃居家必备师承麻麻酱用料料酒豆角胡萝卜土豆葱姜蒜手工现面焖面今天中午一道菜就够了的做法水煮开加料酒，把肉焯一下，不要太久会老哦，然后改刀（freestly）豆角改食指长度、胡萝卜改块过水焯到断生土豆改刀切块，土豆可...