冬瓜虾皮粥怎么做好吃，冬瓜虾皮粥家常做法

05-28 宝宝10+用料大米适量冬瓜适量虾皮适量冬瓜虾皮粥的做法大米洗净熬粥。虾皮浸泡淘洗，为去掉盐份，剁碎；冬瓜切丁备用。粥熬到八成熟，虾皮和冬瓜一起倒入粥中继续熬熟。...

07-28 用料冬瓜虾皮姜小葱生抽盐香油虾皮冬瓜汤的做法No1.冬瓜洗净去皮，切成稍厚的片，虾皮洗净，姜切片，小葱切碎，锅中放油，凉油放入姜片炒香后放入冬瓜翻炒片刻，放入虾皮翻炒，放适量清水，大火煮5分钟左右，转小火炖，然后放一勺生抽，一小...

虫草花冬瓜虾皮小米粥

07-22 用料虫草花适量冬瓜适量虾皮适量小米适量香葱适量盐味精虫草花冬瓜虾皮小米粥的做法先熬小米粥，快熟时加冬瓜，虾皮，虫草花，一起煮到冬瓜变软，出锅撒葱花...

冬瓜烧虾皮

05-13 冬瓜老公买的，我烧的。用料虾皮把虾皮一大把1把酱油一勺冬瓜烧虾皮的做法冬瓜洗净切片油锅烧热下冬瓜，再下些许虾皮，看自己爱好，鲜点多放小贴士不要烧太久...

冬瓜虾米皮

05-27 用料冬瓜500克虾皮1把醋3勺生抽1勺老抽0.5勺盐少许冬瓜虾米皮的做法虾米皮洗干净，下锅炒香下切好的冬瓜翻炒几下加水没过冬瓜，加醋、生抽、老抽、盐水烧的差不多就可以出锅啦...

冬瓜鲜虾粥

06-29 冬瓜真的是补水佳品了，它的含水量高达96.6%，要是遇上不爱喝水的娃，找冬瓜来帮忙准没错！另外我还搭配了营养丰富到爆棚的小米，不仅能补充蛋白质和维生素，它的含铁量也特别突出，有很好的补血效果。同时又富含膳食纤维，能预防宝...

虾皮冬瓜

08-09 冬瓜是一个好东西，可以多吃用料冬瓜约500克虾皮1把盐1小勺淀粉1勺虾皮冬瓜的做法冬瓜切块（虾皮我不知道该不该泡一下，有说要泡下也有说不用泡，我这次没泡）热油将姜末稍微爆香，再放入虾皮，稍微翻炒下，放入冬瓜，加水至淹没冬瓜，放...

虾皮焖冬瓜

07-24 冬瓜利尿，降脂清肠的菜！用料冬瓜500克虾皮一小把姜几片盐适量虾皮焖冬瓜的做法冬瓜去皮，洗净后切成片。姜切碎。热油下姜米，下冬瓜片翻炒片刻，然后加入适量虾米、加盐调味。加入少许水，焖煮一会儿。冬瓜熟了就可以起锅装盘...

9M+冬瓜三文鱼虾皮粥

04-14 每年的5-7月是宝宝长个子的绝妙时间段，所以这个时候我们在辅食安排上需要多增加一些补钙的食材。所以今天就带给大家这道补钙辅食——冬瓜虾皮三文鱼粥；这款粥里面三文鱼补锌补钙、最重要是富含丰富的不饱和脂肪酸，那么...

冬瓜虾皮汤

06-15 冬瓜虾皮汤10分钟营养快手好汤今天跟大家分享一道清淡解腻的快手营养汤食材：冬瓜，虾皮，鸡蛋液调料：鸡精，香油，香菜，清水，盐做法：1：冬瓜洗净去皮切块备用2：锅内倒水，放入切好的冬瓜3：开火后，放入准备好的虾皮，再调入盐，鸡精4：冬瓜煮熟后...

虾皮烧冬瓜

09-08 用料冬瓜300克虾皮1小把盐适量油适量小葱1根料酒1小勺大蒜2瓣虾皮烧冬瓜的做法冬瓜去皮，清洗干净，切成5mm左右厚的小块，大蒜拍碎，小葱切葱花开火坐锅，倒入油烧热，下入蒜炒香，再下入冬瓜翻炒，下盐，继续翻炒，等冬瓜稍微变色，倒入适...

冬瓜炒虾皮

04-09 用料冬瓜250克虾皮适量盐一勺鸡精半勺耗油一勺葱适量姜适量冬瓜炒虾皮的做法冬瓜洗净，去籽，切片虾皮清水，洗一次备姜丝，葱花热锅放油，放葱花姜丝爆香放冬瓜炒到变软，放虾皮翻炒一下放入盐，鸡精，耗油调味加半碗水，煮到冬瓜透明，...

冬瓜虾肉粥

12-21 昨晚构思的，今天给妈妈熬的这个粥，看上去还不错，很清爽的颜色，不知道她吃下去是什么感觉，应该不会差到哪去吧，还是高蛋白。用料鲜虾6只猪油少许盐2小勺大米80g冬瓜100g冬瓜虾肉粥的做法冬瓜洗净切成小粒，虾子剁碎。（我是把虾...

虾皮丝瓜粥

06-13 用料大米1/2杯丝瓜1/2根虾皮1把盐1匙麻辣萝卜干适量虾皮丝瓜粥的做法大米洗净后放入砂锅，烧开转小火煮20分钟丝瓜去皮切片丝瓜放入砂锅加入虾皮加入盐，继续小火煮10分钟，盛出搭配麻辣萝卜干即可...

虾皮拌冬瓜

03-04 冬瓜，主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区，现中国各地地区均有栽培。含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素，可清热利水、消肿解毒、生津除烦；对肥胖、肾病水肿、癌症也有很好的药用价值...

冬瓜虾皮皮

07-15 用料虾皮20克油20克葱10克冬瓜400克冬瓜虾皮皮的做法虾皮＋油＋葱爆香加入盐和冬瓜小贴士可以适当加水和酱油...

丝瓜虾皮粥

05-23 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的600道营养辅食，有了这600道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。夏季除了苦瓜之外，最适合给宝宝吃的就是丝瓜了。丝瓜中维生...

婴儿辅食：虾皮冬瓜蛋黄粥

04-18 烹制时，看着冬瓜，忽而想起儿时和同伴们的玩耍，那时的游戏很简单，只是用挨个指指点点，配上一句：“冬瓜、西瓜，你傻瓜！”躲闪着，嬉闹着，生怕被指为“傻瓜”。[偷笑]没有什么游戏性可言，现在看来也不免有些幼稚无趣，却是伴着我们肆无...

清淡减脂冬瓜虾皮汤/虾皮冬瓜汤

11-12 极其简单清淡的汤，适合配其他的大菜，喝一点爽口。如果有火腿可以切丝放进去，手边没有只好算了。用料冬瓜200克虾皮1把香葱2根盐适量清淡减脂冬瓜虾皮汤/虾皮冬瓜汤的做法冬瓜去皮去瓤切片，虾皮过水洗净，葱切末。锅中放水，放...

冬瓜虾仁粥

02-16 比粥适合11个月以上的宝宝吃哦！虾含有丰富的钙，冬瓜清热解暑，含有大量的维生素C，可以保护我们的肾脏，总之是很好的食物哦！用料冬瓜200克虾一只虾皮20克生菜半颗香油适量盐适量大米适量冬瓜虾仁粥的做法大虾去头，去除上下虾线...

鲜虾冬瓜粥

06-15 冬瓜粥含有多种维生素和人体必需的微量元素与鲜虾搭配更佳营养美味。用料香菜10克盐1茶匙大米2杯冬瓜400克胡椒粉0茶匙姜5片大虾200克鲜虾冬瓜粥的做法准备好食材，将食材洗净、大米沥干、冬瓜去皮切丁、大虾去须、姜切...

虾皮炒冬瓜

05-05 用料冬瓜一小块虾皮一勺，还可根据自己的口味定红辣椒段，生姜片，蒜片，葱段适量生抽一勺盐，白糖适量青辣椒一个花椒面适量虾皮炒冬瓜的做法备好料，生姜忘拍了。油热先倒入葱，姜，蒜爆香，再倒红辣椒段，冬瓜，翻炒两，三分钟加一勺生抽，适...

【开胃必备·冬瓜虾皮宝宝粥】（10M+）

05-28 【💖甜心厨房·宝宝餐课堂】冬瓜搭配虾皮在家庭的餐桌上很常见。冬瓜含水量丰富，但滋味平淡，与虾皮结合鲜香味十足，胃口差的宝宝也可以尝试一下。小逍遥喜爱度：❤️❤️❤️❤️❤️难度：⭐️⭐️时间：30分钟用料冬瓜50克虾皮5克大米40...

冬瓜虾皮汤

08-08 时间：约5-10分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料冬瓜300g虾皮10g姜5g小葱1根白胡椒粉一丢丢香油3g盐2g食用油10g水400g冬瓜虾皮汤的做法冬瓜切片。姜切细丝，葱白切段，葱绿切葱花。锅中倒油，小火炒香葱白、姜丝。放入冬瓜大火翻...

冬瓜虾皮

06-19 某天偶然发现家里虾皮还剩下一点某天又买了个冬瓜不知道怎么吃想起了那点虾皮所有材料用量都是看自己的习惯我这里用的虾皮本身就是咸的所以没有放盐用料冬瓜虾皮蚝油1勺姜丝冬瓜虾皮的做法冬瓜切个小花刀容易入味家...