爆炒青豆怎么做好吃，爆炒青豆家常做法

11-09 用料胡萝卜半根豌豆500克香肠1根爆炒青豆的做法1斤豌豆拨粒，半颗胡萝卜切丁，香肠丁，锅底油炒豆和胡萝卜，炒至豆皮收缩，一勺蚝油，一勺生抽，翻炒，下香肠，翻炒，少许盐，出锅，春天多吃豆子有助于孩子长高高哦！喜欢玉米的可加玉米粒...

爆炒青贝

01-28 用料青贝1斤姜3片洋葱1个蒜片3片料酒2勺生抽2勺醋1勺爆炒青贝的做法1青贝可以先焯水1分钟，然后把青贝肉取下来备用2.热油下锅，加入姜丝，蒜片，洋葱翻炒均匀爆香，加入青贝肉，加入料酒，生抽，搅拌均匀，加入一点点醋，炒熟分装至青贝...

爆炒青蟹钳

05-28 今天去菜场、偶然看到老板在掰蟹钳子、哈哈哈激动坏了、下酒菜、美味呐！赶紧买了些回来吃、配啤酒很nice😋用料青蟹钳25-30只生姜4-5片小葱2-3根干辣椒适量、根据自身情况酌情增减料酒大半勺（炒菜勺）生抽大半勺（炒菜勺）盐1...

青红椒荷兰豆爆炒牛心

02-04 用料青甜椒半个红椒1个荷兰豆100克牛心100-150克白菜三片黄豆酱1小勺青红椒荷兰豆爆炒牛心的做法1.备辅料。菜洗净，一根小葱切小粒，其他食材切小块块。若有洋葱，胡萝卜，可加少许。汆水，水中加少许盐，几滴食用油，既能增加底味...

爆炒花甲，爆炒皮皮虾，清蒸鱼，酸辣土豆丝，蒜炒上海青

12-03 用料皮皮虾半斤上海青8颗鱼1条花甲500土豆1个青红椒2个姜5片蒜5瓣鸡半只药材50克爆炒花甲，爆炒皮皮虾，清蒸鱼，酸辣土豆丝，蒜炒上海青的做法清蒸鱼蒜蓉炒上海青酸辣土豆丝爆炒皮皮虾爆炒花甲全...

爆炒青口贝

08-02 朋友从海边带来了新鲜的青口贝，吃惯了盐水煮的，今天就换换口味吧……用料青口20只青椒1个洋葱半个生抽适量𧐢油适量黄酒适量醋适量白糖适量葱花、姜、蒜头适量爆炒青口贝的做法1）把青口贝刷洗干净，青椒、洋葱切成块状。2）...

爆炒青蟹

01-10 用料盐克姜片蒜瓣小米辣生抽青蟹一只一斤左右料酒葱胡椒粉麻油淀粉爆炒青蟹的做法青蟹处理干净后斩块，大钳子敲碎，肉块的口上封一点淀粉。热油锅，蟹块两面煎一下，放入姜片，葱段，大蒜片和小米辣一只，爆出香味后，放入料酒，煮下，放...

爆炒上海青

08-06 每餐饭桌上没个青菜总觉得没菜吃。。。这是病吗？呵呵，有几个和我一样的？？？？用料上海青三颗盐两勺鸡精一勺蒜头三瓣爆炒上海青的做法青菜洗净，用刀给拍几个头，蒜头切碎锅烧热，倒入少许油（不爱吃油的可少放，量自己看）油烧热，放入蒜头...

青蛙爆炒

03-15 妈妈的味道用料辣椒七八个青蛙爆炒的做法准备青椒辣椒生姜蒜头，八角桂皮，料酒大火，冷锅放油，一斤青蛙加一勺盐，爆炒30s放八角桂皮，继续爆炒一会儿，放二勺料酒，继续爆炒一分钟，炒干料酒加入生抽，乘起来下油，放入辣椒生姜蒜头，大火...

青椒爆豆腐

08-18 很清淡很补钙的菜，清清爽爽，少油少盐少糖的日常减肥食物。用料青椒四五个老豆腐（不要日本豆腐）两块大葱小半根青椒爆豆腐的做法少许油入锅，大葱切圈爆香变色，豆腐切小块，和大葱段一起爆炒。豆腐不断翻炒，主要轻柔，以防豆腐破裂...

爆炒青笋

02-23 用料莴笋1根盐适量生抽适量鸡胸肉半块葱姜蒜少许红椒或者绿椒一小块豆瓣酱一勺料酒爆炒青笋的做法青笋切片鸡胸肉切成小丁放入碗中倒入生抽，料酒，盐，老抽，花椒粉或胡椒粉腌制几分钟准备佐料：葱姜蒜辣椒切片备用倒油放入鸡...

爆炒小青菜

10-27 用料小青菜油盐蒜瓣爆炒小青菜的做法1、冷锅油热后等20秒放入小青菜2、由于爆炒，蒜瓣等小青菜放过后再放入蒜瓣一起翻炒3、翻炒2分钟，加入盐，再翻炒一会加点水，继续翻炒小会关火出锅...

爆炒：虾仁-青豆-鹿茸菇

10-15 今天不卖隔夜菜的钱大妈家上架一种新食材——新鲜的鹿茸菇。售货员给我推荐了这个鹿茸菇，说今天是买一送一。我点开百度查询：1.鹿茸菇能够预防高血压，鹿茸菇中含有丰富的芦丁和天然抗氧化成分，被人体吸收后能调节血压，经常...

豆鼓爆青椒

11-11 用料豆鼓青椒盐生姜葱大蒜料酒酱油鸡精豆鼓爆青椒的做法青椒洗干净，切成不规则状。豆鼓用清水洗下，待用。锅内放油，烧热后，放入青椒。翻炒1分钟左右，放入豆鼓、生姜，大蒜，继续翻炒。放盐，料酒和酱油。放入鸡精，加少许水后，继续...

爆炒青椒

05-11 农村现在正是各家各户青椒上新时一季。青椒微辣软爽，含丰富的维生素和氨基酸，更是特好的下饭菜，深受喜爱。用料青椒10个生抽1勺油60克豆豉1勺爆炒青椒的做法把青椒去蒂洗干净，放枮板上用刀拍一下让它裂开。锅烧热，先不放油...

爆腌青菜炒毛豆——夏令小菜

10-06 碧绿爽清可口用料青菜毛豆若干盐,味精,油及香麻油少许爆腌青菜炒毛豆——夏令小菜的做法剁碎,少许盐爆腌20分钟毛豆开水煮熟后浸自来水爆小葱,滴一点香麻油先炒毛豆,再入腌制后的青菜,味道精,三下五除二(快炒,不可煮...

青椒牛柳爆炒豆腐干（牛肉）

05-05 祖传无修图本厨的菜大多是2人餐不够吃请自行均匀加量用料青椒中型半个牛柳（现成调好味的生牛柳菜场有卖的）2019年1月时10块钱（量如图）香豆腐干1.5块盐1-2克味精0.15克熟水100ml青椒牛柳爆炒豆腐干（牛肉）的做法准备就绪（香干...

爆炒青虾

01-07 以前只知道虾是女人尤其是孕妇极好的营养食品，却不知虾对男人也有补肾壮阳的功效！周末给冰箱除霜，还有一盘虾准备解决掉。想到大超同志近期忙于考驾照成天累的灰头土脸的，犒劳犒劳大超同志吧！以后给我当司机也是个辛苦活~~...

爆炒青椒丝

03-18 用料猪肉丝200g青椒丝500g葱姜蒜10g爆炒青椒丝的做法青椒500g切丝猪肉200g切丝...

青黄豆爆炒河虾

11-26 😊河虾肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品。我家乡喜欢用它与青黄豆一起爆炒，真的是一道下饭下酒好菜！😁用料河虾400克青黄豆我忘了多少，只记得5元钱买了剥好的。小葱1根姜片2片青红椒各1/2个油2汤勺料酒...

爆炒青菜

10-12 一个长经验的菜用料青菜多一点食用油少量盐适量酱油适量鸡精适量爆炒青菜的做法小青菜摘好洗净，可以准备多一些。起锅烧油，放小青菜，大火翻炒，放入盐酱油鸡精，翻炒一分钟即可。青菜准备的少了，就炒出来这么一点。小贴士小青...

爆炒青口

09-24 广东人都爱吃海鲜，我家奶奶煮海鲜特别有一套，真心好吃，特别是炒螺，真的哪里都没得比啊。我最爱也是吃海鲜，其中一样就是青口。特别爱吃，家里人都说我做这个好吃！所以就分享一下给大家！第一次分享菜谱，真的是小紧张哈！因为炒完觉...

爆炒青圆椒

02-12 青圆椒肉厚多汁，味美鲜香！用料蒜1瓣酱油适量油适量瘦肉适量青圆椒1个爆炒青圆椒的做法图片即青圆椒，俗称大辣椒。但是一点也不辣。掰开，把里面的籽扔掉，果肉用手掰成小块，掰的比切的更好吃哦切，姜片，肉片，蒜片。热油，放入姜片，肉...

豆豉青椒爆炒木耳鸡块

12-10 很好次很下饭呢~用料鸡块大蒜生姜木耳豆豉生抽盐水青椒豆豉青椒爆炒木耳鸡块的做法鸡肉切小块，生姜切丝，大蒜拍破切小块，木耳泡发好了后切小一点，青椒切大圈圈锅里少许油先煎一下鸡油后下鸡肉翻炒，变色后推到锅的一边先爆...

青椒&红椒爆炒土豆

11-04 用料青椒，红辣椒几个，个人喜欢多少就加多少土豆几个青椒&红椒爆炒土豆的做法青椒，红辣椒洗干净并切碎土豆去皮切成条状后，用水把土豆的那层粉过滤掉全部加进锅里爆炒...