养生芹菜羹怎么做好吃，养生芹菜羹家常做法

养生芹菜羹

05-28 老父亲牙口不好，啥都咬不动了，只能喝粥吃面条。这三餐就得琢磨着给老父亲调剂着吃……用料芹菜一小把鸡蛋一个姜盐养生芹菜羹的做法无筋有机芹菜切成碎粒；一个或两个鸡蛋打散备用，视各人口味；油少许，姜丝爆锅煸香；芹菜碎下锅...

养生山药羹

10-06 铁棍山药最近两年大火，口感确实是比普通山药细腻紧实很多。用牛奶和山药打在一起做成的山药羹，对于爱吃奶制品的度度度来说是福音，对于看见奶制品就捂嘴巴的软绵绵来说是噩梦。但是，真的很好吃呀很好吃呀。用料铁棍山药两...

江南养生羹

11-14 昨天在电视上看到大厨做的这道养生羹，今天试了一下，非常简单快手，味道也超赞呢，成本不到5元钱，不但可以健康补钙，而且还做出了大厨级别的的味道呢🤤用料内脂豆腐1盒鸡蛋1个虾皮1把香菇2朵香菜1根水淀粉20克江南养生羹的做法...

养生银耳羹

03-30 银耳羹可以降压,护心,解毒,消食,养胃,亮发,提高免疫力,减肥,健脑,补充能量,温肺,有益心血管，养颜护肤,通血,抑癌抗瘤,养阴补虚,抗衰抗辐射。用料银耳1朵枸杞15粒红枣2颗冰糖数粒葡萄干10颗养生银耳羹的做法银耳用冷水...

秋季养生菜:西芹百合

11-14 西芹具有补铁降血压的功效，百合养阴润肺，清心安神，改善睡觉用料西芹半颗鲜百合一颗秋季养生菜:西芹百合的做法清洗干净，百合一片一片掰开西芹切成喜欢的形状同时入锅翻炒变色加盐调味即可出锅...

养生南瓜羹

09-12 寒冬时节最爱暖暖的南瓜羹，温热香甜，一口喝下去瞬间五脏六腑都被抚慰的无比温暖。家里经常做的一款超养生的汤羹，加了燕麦、红枣、桂圆，营养丰富，香气四溢，还加了一丢丢藏红花，具有活血化瘀，解郁安神之功效，特别适合寒凉体质的...

养生银耳羹

10-07 用料银耳半朵冰糖五颗枸杞一小把红枣5颗养生银耳羹的做法半朵银耳冷水泡发三到四个小时，然后撕成一小小小朵，和红枣，枸杞，冰糖一起放入养生壶中加水没过。用养生壶的甜品功能熬制一个小时小贴士1.银耳朵越小越容易出胶2....

养生美容羹

08-15 用料西红柿1个培根2片虾仁适量鸡蛋1个香菜适量盐白胡椒粉香油适量水淀粉适量养生美容羹的做法西红柿切小块，虾仁切小丁，香菜切碎，培根切碎，鸡蛋打撒，锅里放油烧热，煸炒西红柿出汁水，加入培根、虾仁煸炒一下，放适量水煮开，放入...

芹菜肉丝羹

10-26 >_<不太喜欢吃芹菜却特别爱喝这个，每次都能喝两三碗-_-|||用料小葱瘦肉豆腐鸡蛋芹菜叶子面粉芹菜肉丝羹的做法准备材料，小葱切段，芹菜叶子摘好！瘦肉切丝，用干淀粉腌五分钟，?_?豆腐去掉外面老皮，切丁！炒锅热油，小葱煸出香味，肉丝...

养生补血羹

12-29 【养生补血羹】分享给大家！我喜欢研究各种养生汤羹😄妈妈们坚持喝，气色好，身体棒棒。可以分给宝宝们喝一点的。用料红豆适量红枣6颗黑米一小把枸杞一小把养生补血羹的做法把所有材料放进破壁机按芝麻糊。半小时后就行啦...

毛豆芹菜羹

07-17 清香、爽口、营养、下饭神器用料毛豆粒1盒芹菜1把毛豆芹菜羹的做法毛豆粒磨成糊。用榨汁机或者搅拌机，加入适量水，榨成糊状（我直接买的毛豆粒，也可以自己剥）芹菜洗净、去叶子，切成小丁毛豆糊和芹菜丁入锅，中火，不加水或只加一...

芹菜牛肉羹

06-13 绝对是牛肉羹里面的清流，芹菜和牛肉碰撞出爱的火花。用料牛肉克芹菜根水淀粉克酱油勺芹菜牛肉羹的做法牛肉选带点点筋有一丢丢肥的，切成细条，加上一丢丢盐，小粉和酱油，捏捏捏，让牛肉充分吸收酱汁。小芹菜切成两三毫米的小段...

养生桃胶羹

05-28 午后，健身回来喝一碗桃胶羹🌸，整个人心情都是美美哒😊用料桃胶4-8颗皂角米15-20粒雪燕适量（泡发前3-6粒）枸杞适量红枣4-6颗玫瑰焦糖适量（3-5勺，也可使用冰糖）椰奶适量养生桃胶羹的做法🌟1.浸泡：将桃胶、皂角米、雪燕分别用清...

养生羹

02-06 用料花生200克大米一杯黑芝麻20克养生羹的做法大米花生都提前泡好，然后三种一起放破壁机打...

芹菜豆腐羹

05-29 宁波的某个餐厅，吃过芹菜豆腐羹，女儿就爱上了。一个口味挑剔的女儿能喜欢的菜，一定会成为我研发的对象。用料豆腐1/2块盐适量淀粉/红薯粉3勺芹菜3根食用油10克水适量芹菜豆腐羹的做法锅中加食用油，加热至略有烟后倒入切好...

芹菜鸡蛋羹

03-18 产妇版，无其他配料用料鸡蛋3-5个香芹半根胡萝卜1/3根盐3克香油选择项芹菜鸡蛋羹的做法鸡蛋加凉开水和少许盐打成蛋液;芹菜切成小细段;胡萝卜切丁;将芹菜和胡萝卜加入蛋液。上锅用温火蒸熟。出锅淋上香油少许即可;...

西式芹菜羹

03-09 中餐中芹菜多半用于炒，但今天分享的是一道用芹菜做得西式汤羹。芹菜，很适合高血压人士食用，其降压作用甚至在常用降压药物的说明书中都有叙述。其富含的高纤维，也有很好的通血管的效果。适当调整也很适合减肥人士食用。用...

美颜养生羹

01-15 用料枸杞10粒银耳1朵莲子10克冰糖30克红枣6颗桃胶15克雪燕15克皂角米5粒美颜养生羹的做法银耳、皂角、桃胶、雪燕泡发1-2小时熬制浓稠晶莹剔透的美颜养生羹！...

翡翠养生羹

05-31 用料熟米饭大半碗西兰花半个西红柿1个鱼肉肠1个杏仁，腰果若干黑胡椒，盐适量翡翠养生羹的做法西兰花水抄一下，记得加盐，能保持颜色鲜艳。至于为什么放西兰花，因为是十字科植物，百度搜一下，具有软化血管等很多保健作用，这里就不...

三色养生羹

11-27 美味三色养生羹女人最好的保养品用料豆腐1盒青椒1只胡萝卜半根淀粉少许高汤少许盐少许味精少许三色养生羹的做法豆腐准备好切片切丝清水浸泡一下胡萝卜切丝胡萝卜丝青椒丝三色丝高汤一起煮开淀粉勾芡所有动作要轻养生...

芹菜虾仁羹

08-05 灵感来源于杭州西湖牛肉羹和芹菜米鱼羹，真的鲜掉牙。用料小芹菜200克虾仁200克王中王火腿1根榨菜半包淀粉兑水35克淀粉兑70克水水1200克盐适量芹菜虾仁羹的做法锅内加水，加入火腿和榨菜，煮沸1分钟加入芹菜和虾仁粒，加入煮...

芹菜黄鱼羹

09-17 禁鱼期过了以后，菜场海鲜越来越多，价格也便宜了。吃腻了红烧、清蒸黄鱼，今天做黄鱼羹了。只是煮好了才想起拍照，过程没有拍。用料小黄鱼3条（约半斤）干香菇5朵芹菜2根盐适量醋适量水淀粉适量芹菜黄鱼羹的做法小黄鱼洗好，上锅...

虾潺芹菜羹

06-13 用料盐适量芹菜二两虾潺半斤淀粉一汤勺姜丝少许虾潺芹菜羹的做法把用料洗净，芹菜切成沫，虾潺切成段，约一寸半长。约4饭碗的水，水烧开后放入姜丝及虾潺段，拂去浮沫，加入芹菜，加适量盐，确认虾潺肉略化开后加入水淀粉，烧开即可。...

养生芹菜汁

02-27 用料西芹2根纯净水500mlmyjuicer榨汁机养生芹菜汁的做法直接榨汁过滤就OK小贴士消水肿健康养生👌...

芹菜鳕鱼羹

07-31 总之喜欢（银）鳕鱼用料鳕鱼300g芹菜1根鸡蛋1个姜料酒盐高汤芹菜鳕鱼羹的做法鳕鱼切块，皮骨分离，用胡椒粉，盐，生粉，蛋清腌制起油锅，下姜片和鱼骨鱼皮煎香，烹入料酒，加高汤（这次用了蒸蟹的汤汁，和蟹壳蟹腿熬汤）熬制滚后加入鳕鱼块，片刻...