耗油鸡蛋炒洋葱怎么做好吃，耗油鸡蛋炒洋葱家常做法

07-03 想用最简单最少的调料做出最美味的菜用料洋葱2个鸡蛋4个蚝油适量盐适量耗油鸡蛋炒洋葱的做法洋葱切丝鸡蛋加少许盐摊饼打碎少量油中火炒2分左右耗油+水+盐搅拌好耗油多点盐少点这图里没加水和盐哦倒入搅拌好的调料大...

01-25 减脂期经常吃水煮菜，水煮蛋，嘴里没有味道，一周想改善一下但又不想影响体重~适合上班族的减脂期炒菜，10分钟搞定。搭配糙米饭，可以作为一周的改善餐，减脂低油。（一周一次即可）半个月瘦了5斤，想减肥的可以持续关注，后续会分享更多...

耗油炒洋葱

05-21 洋葱营养价值丰富，它不仅能软化血管而且可以降血粘稠，主要也是比较方便，买两三个洋葱放家里，哪天忘了买菜，炒洋葱也挺清甜的。了解洋葱，让你爱上洋葱。洋葱这些功效你未必知道1、补钙健骨。洋葱钙质丰富，可以与小油菜、白菜...

洋葱炒蛋

11-05 炒鸡蛋是华人的家庭必备的一道家常菜，百家有千番风味的做法用料洋葱1个鸡蛋4个盐3克油6克水10克葱1棵洋葱炒蛋的做法鸡蛋和葱打在一起，加入水和盐，拌打成液蛋液洋葱切成喜欢的形状即可热锅下油，入蛋液，边等成形，边稍微翻炒...

蚝油黑椒风味-洋葱炒鸡蛋

11-06 用料鸡蛋3个洋葱1个油20克盐2克蚝油1勺黑胡椒1勺蚝油黑椒风味-洋葱炒鸡蛋的做法洋葱切丝鸡蛋加一点清水，盐打散。锅里放一点油，先把鸡蛋炒熟盛出备用。加油，油热放洋葱，炒大概4分钟，炒久点会甜甜的，加鸡蛋，蚝油，黑胡椒，炒一下...

上海防疫限定·TABASCO®葱油拌面（洋葱版）~消耗洋葱大作战！

12-12 最近的上海人都是洋葱土豆胡萝卜做的……土豆胡萝卜凑一凑还能炖个咖喱，洋葱这个很难成菜的调味蔬菜，放在家里真的会成为“老大难”~突然T仔灵光一现，小葱大葱都买不到，来个洋葱版的开洋葱油拌面会不会还不错？说干就干，立刻...

消耗洋葱🍲

12-18 阿姨送来大棚自种的洋葱一大堆，做成洋葱酱，拌面🍜拌饭🍚烧饼🌮好伴侣🥣，虽然卖相不好看，味道还不错😄用料洋葱两斤左右大蒜半头生姜三五片食用油油适量多点盐适量蚝油适量黑胡椒少许消耗洋葱🍲的做法洋葱切块和大蒜生姜一...

洋葱炒鸡蛋（减脂少油版）

02-12 一道不用放很多油就可以很好吃的洋葱炒鸡蛋哦~秘诀:炒洋葱之前先焯水弄熟软软的真的很好吃!!!太适合减脂期的我了~用料鸡蛋3个洋葱1个圆椒1个蒜苗1根生抽2勺老抽1勺盐少许蚝油1勺白醋2滴洋葱炒鸡蛋（减脂少油版）的做法洋...

鸡蛋炒洋葱

05-18 用料洋葱个鸡蛋个盐克鸡蛋炒洋葱的做法鸡蛋炒洋葱，超级简单也很好吃第一，把洋葱剥去皮儿，切成三角块儿，你一个人一次吃1/3个洋葱就够第二，锅内放油烧热炒两个鸡蛋，炒好后先放入盘内第三，锅内再放少许油烧热，将洋葱稍微炒一两...

奶油蘑菇汤配洋葱炒鸡蛋

10-29 简单美味的早餐用料白口蘑6只洋葱1只鸡蛋2枚黄油2小块小葱少许牛奶一盒低粉少许奶油蘑菇汤配洋葱炒鸡蛋的做法准备好原料白口蘑6只，2只切片，4至切成小碎丁锅中滑入黄油，小火加热至融化，加入面粉及冷水（防止结块），沿同一个方...

圆葱（洋葱）炒鸡蛋

10-09 味道甜美，圆葱切的时候流眼泪，吃的时候嘴里发甜，苦尽甘来用料鸡蛋2个圆葱1食用油适量盐适量鸡精适量圆葱（洋葱）炒鸡蛋的做法打碎鸡蛋，搅拌均匀锅中放油，油热倒入鸡蛋，煎熟备用圆葱切丝备用重新起锅烧油，油热放入圆葱翻炒，炒出香...

洋葱炒蛋蛋

03-09 洋葱炒蛋炒鸡简单又好吃用料洋葱半个鸡蛋一个料酒一小勺盐适量酱油适量洋葱炒蛋蛋的做法锅里油加热爆炒洋葱加少量盐（少量噢洋葱炒至这样盛出来放在一边将蛋在碗内搅拌加入一小勺料酒和少量盐。锅内油加热将打散的蛋倒...

耗油草菇洋葱炒牛肉

12-19 用料蚝油1汤勺草菇8粒洋葱半个牛肉1两蒜1粒盐1茶匙鸡粉1茶匙花生油适量生粉半汤勺料酒适量耗油草菇洋葱炒牛肉的做法下油锅爆炒一下牛肉，撒入料酒，待8成熟盛起备用炒草菇片刻加入洋葱，加入盐调味放入牛肉一起炒1分多钟，加...

黄油炒洋葱

12-19 家中有多余的黄油，但由于黄油容易糊，所以先用橄榄油炒，无意中这样炒过，发现加了黄油简直太香，所以记录下来～用料黄油5g橄榄油5g洋葱1个盐适量黑胡椒适量黄油炒洋葱的做法洋葱切开锅中加入橄榄油，大火烧热加入洋葱大火翻炒2-3...

洋葱炒鸡

04-21 用料洋葱半个鸡大半只老抽酱油1勺盐一勺蒜5瓣姜5片料酒1勺蚝油1勺蒜苗1根葱1根花椒20粒香叶1片八角1小个生抽2勺青椒2-3个洋葱炒鸡的做法爆香葱姜蒜香叶八角花椒下鸡块炒变色后加入生抽老抽耗油料酒翻炒均匀加水淹过...

NO.044 耗油香菇炒洋葱

07-28 用料香菇朵蚝油勺洋葱青辣椒蒜末NO.044耗油香菇炒洋葱的做法1，洋葱去皮，切成小丁。青椒去籽切块。香菇去根茎切丁。2，起锅烧油，倒入蒜末，香菇，洋葱，青椒翻炒3，加入鸡精，耗油，生抽拍照...

洋葱鸡蛋炒饭

09-03 午饭这样吃，绝对吃的舒服用料鸡蛋2个米饭一大碗洋葱鸡蛋炒饭的做法锅里有水开火等会儿放油油可放五小勺子放入鸡蛋用铲子搅拌差不多可以了放洋葱炒放火腿米饭炒最后完成了洋葱鸡蛋炒饭...

蚝油炒洋葱

09-26 这个菜非常简单，是个快手菜。一个菜是不吃肉的人好选择。用料洋葱500g食用油20g蚝油15g鸡精3g盐5g蚝油炒洋葱的做法先把洋葱洗净干，然后切成小块备用。炒锅烧热放入食用油，等油热后放入切好块的洋葱炒软放蚝油，盐，鸡精炒均...

蛋炒洋葱

08-10 用料洋葱鸡蛋葱末盐鸡精蛋炒洋葱的做法蛋搅拌，葱切末，洋葱切块锅入油，小火，蛋炒好出锅，备用锅入油，中火，放洋葱翻炒1分钟，放入鸡蛋翻炒，放盐鸡精翻炒，出锅装盘，洒葱花装饰^o^...

洋葱炒鸡蛋

07-02 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡蛋3个紫洋葱1个清水15ml生抽15ml盐2g醋5ml糖3g食用油25ml洋葱炒鸡蛋的做法做调味汁。碗中放入糖、盐、生抽和醋搅拌均匀备用。洋葱切半后，切成丝。鸡蛋加入清水搅打成蛋液...

洋葱炒油条

12-27 早上油条买多了，感觉丢掉也是可惜，本着发扬勤俭节约的社会主义精神，想到用洋葱炒一下应该不错。事实证明真的很美味，口味偏清淡，带着洋葱的甘甜和吸饱汤汁的油条。各位看官可以尝试一下。用料洋葱1个油条1根甜玉米小半根盐...

番茄洋葱小葱炒鸡蛋

08-09 不下饭，不适合下面条配米饭，如果要配需要加番茄酱（猜测）使酸甜味更重一点用料鸡蛋2个洋葱半个西红柿1个小葱5干盐1勺老抽1勺蚝油1勺番茄洋葱小葱炒鸡蛋的做法准备菜品：葱姜蒜准备，西红柿切块，茄子切片，鸡蛋打散，调料瓶备好炒鸡...

洋葱炒鸡蛋

04-11 用料洋葱1个鸡蛋3个蚝油3克盐2克大蒜2瓣干辣椒3个花生油10克香菜1克洋葱炒鸡蛋的做法洋葱洗净切块，蒜干辣椒切碎，鸡蛋打入碗中备用起锅烧油，油热倒入鸡蛋液，炒至定型即可盛出备用另起锅烧油，油热倒入大蒜干辣椒爆香倒入洋...

〔黄油版〕洋葱炒蛋

07-22 黄油炒蛋，真的很不错，可以尝试一下，喜欢下这个。用料洋葱1个大的鸡蛋2~3个黄油适量生抽少许盐少许〔黄油版〕洋葱炒蛋的做法①把鸡蛋打入碗中打散，洋葱洗净后切了。②不粘锅上放少许的黄油，倒入鸡蛋液翻炒一下，出锅备用。③...

糖醋洋葱炒肉丝（快速消耗洋葱）

02-20 用料猪肉150克洋葱2个食用油少许醋两勺糖2勺盐1勺胡椒一点点糖醋洋葱炒肉丝（快速消耗洋葱）的做法洋葱切丝肉切肉丝或者肉片锅中加油，先将肉片炒熟，盛出来锅中入油，洋葱炒熟，加醋，糖，盐，炒至变色，老抽加不加都可加入肉片翻炒拌匀...