润肤油怎么做好吃，润肤油家常做法

10-29 干燥的冬日，滋润一下，爱美的人士，试下用料橙皮，橄榄油，杏仁油橙皮润肤油的做法1，将橙子洗干净，去掉白皮切成细条，晾干泡进杏仁油，或橄榄油里，密封保存半月后使用小贴士橙皮切碎后晾干，...

06-17 滋润的银耳搭配清甜的木瓜，白色的清爽搭配养颜的橙色，热吃滋补暖冬日，冷吃清爽夏日，美丽嫩肤，吃出来！用料木瓜400g（去皮切小块）干银耳30g水600g冰糖10g润肤养颜——木瓜炖银耳的做法木瓜去皮切小块，银耳泡发后撕小朵备用。主锅...

养颜润肤粥（减肥）

05-25 每天早上给自己和家人一碗暖暖糯糯的营养粥，开启健康的一天。各种豆子里面含有丰富的植物蛋白质，纤维，又含有极少的脂肪根本就不用担心发胖，还可以润肤美容养颜，一举多得。还可以加一把核桃，可以补充优质脂肪，减肥人士其实也...

广东老火汤补钙健脾秋季润肤润燥润肺汤

08-03 秋天干燥缺水，我一般习惯用雪梨干🍐煲汤喝这款汤是我自己新配的，口感清甜，非常好喝。鳕鱼骨补钙，芡实加瑶柱和鳕鱼骨具体健脾补钙的作用。玉竹润肺，是秋季滋补的重要元素。无花果润肠排毒，莲子祛心火。这款汤补而不燥，润儿不...

可以排毒润肤的苹果香瓜汁，让皮肤水嫩嫩

06-20 用料苹果150克香瓜200克牛奶200毫升蜂蜜1汤匙可以排毒润肤的苹果香瓜汁，让皮肤水嫩嫩的做法准备好所有食材。苹果、香瓜去皮后切成5*5cm块状。将所有食材和牛奶放入破壁机，盖好杯盖。启动烹饪，烹饪完成后即可食用。版权...

牛油果金枪鱼沙拉（美白润肤.润肠通便）

05-04 牛油果含有丰富的营养物质，被日本称为是全世界营养价值最高的水果。它含有丰富的维生素C，可以有效抵御阳光照射，防止晒黑晒伤。它还是天然的抗氧衰老剂，牛油果不但可以帮助我们软化和滋润皮肤，还能收细毛孔，并且可以让我们...

润肤银耳羹

01-19 白皙的肌肤是每个女人都想拥有的，除了日常的保养，吃什么、怎么吃也很重要。很多养生美白肌肤的方子好是好，但操作起来总是有一点麻烦，特别是要天天耗费时间制作的，就更难持之以恒的坚持下来。所以，好的养生办法，一定是操作简...

冬季润肤润肤止咳佳品

08-22 冬‎季干燥易仿损肺‎阴，容‎易出现‎皮‎肤干燥‎，干咳少‎痰，便秘‎，鼻干‎、喉痛‎等‎，要想‎皮肤“水‎灵灵‎”也要记得润肺哈!‌材料:银耳半朵(约2两)，红‎枣5颗‎，梨‎‌1个，冰...

固体椰油润肤膏

05-02 寒冷的冬季，几乎家家户户都会有暖气，所以家里都很干燥，其实没有暖气，秋冬季节，我们的皮肤都会开始干燥！这款固体膏绝对是拯救我们皮肤的保湿神器，固体的形态也方便携带，可以做成各种形状，也可以装在乳霜的玻璃瓶中，如果是装瓶，建...

润肤粥

07-21 用料小米100栗子50枸杞子少许润肤粥的做法栗子洗净，剥去薄膜皮；小米洗净，放在清水中浸泡1小时。将小米连同泡米的水一同放入煲中，再放入处理好的栗子，加适量开水，以大火煮开后，转小火煮约40分钟。小米熟烂后，加入适量的盐调味...

美容润肤~玫瑰抗斑茶

01-08 此茶具有解毒散瘀，美化肌肤之功效。适用于面部有黑斑、雀斑、痤疮、疙瘩等人群。长期服用，效果显著呢。中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养...

💯银耳小米浆，润肤美颜，拒绝皮肤暗黄❌

11-23 🌈🌈🌈今天来分享一款银耳小米胡萝卜浆，据说这款豆浆经常喝可以美容养颜，改善气色，即使不化妆你也可以素颜出门，朋友亲测的叫我多喝，一起坚持喝断时间来验证吧！今天用我的早餐神器👉🏻七彩叮当迷你豆浆机打磨小米浆，这款机子...

滋润护肤露/护肤膏

10-07 本配方经改良，来自下厨房小伙伴童雅路，谢谢她的分享。保存方法：密封，保存阴凉干燥处。保质期限：加抗菌剂的可放3个月左右，不加抗菌剂可放3到4天。配方量：材料的多少等于成品的多少。本款乳液是滋润型的但不油腻。适用人群：宝...

超简单的美白润肤汤

06-13 木瓜性温、入肝、脾经，能消食驱虫、清热；木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉；木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增...

可可奶油润肤膏

10-26 这款可可奶油润肤膏是我继马油后新研制的一款新东东—含有可可脂，乳木果脂，椰子油的润肤霜，在手上一推就融化了，吸收的也很快，完全凝固以后像奶油一样软软的，还有一股可可的香甜味道，所以就叫它【可可奶油润肤膏】用料乳木果...

花胶润肤汤

10-21 这一款甜品，巧妙把花胶的药用价值突现于食材中：搭配养血的当归、润肺的南北杏后，更为突出了花胶滋阴养血、补肾填精、美容养颜的功效。同时温润的当归也可以把腥味掩盖，以适合更广泛的人群食用用料花胶20克南北杏各15克红...

二冬海参汤-润肤补水

04-18 很多人一到秋冬季节就开始皮肤紧绷、干燥，甚至出现脱皮、瘙痒，遇到这些情况，很多人的第一反应是多喝水。其实，纯水的补水效果往往并不是最好的，因为它会很快地通过消化道，进入血液中，然后从肾脏排出去，滋润咽喉和消化道黏膜的...

橄榄油保湿润肤霜（宝宝版）

04-08 我是一个宝妈，我儿子一岁四个月了！北方天气风沙大，比较干燥，我儿子皮肤比较白，嫩，买了好多宝宝霜感觉都不够滋润，而且多多少少都会有点防腐剂什么的，感觉也不太放心！索性就自己做吧！这款宝宝霜很滋润，用的是EV初榨橄榄油，真的超级...

润肤茶

10-29 润肤茶🌿功效：疏肝行气，养阴补血，美容、润泽肌肤，给予体内适度水分，促进皮肤活化，细腻毛孔。🍀玉竹滋阴润燥，向来是美颜圣品。《神农本草经》久服去面黑䵟，好颜色，润泽，轻身不老。🍀生麦芽疏肝行气，可以减压。🍀龙眼香甜又补血安...

春天润肤苹果银耳汤

03-24 今天煮了一锅苹果银耳汤，不仅生津益肺，还有很好的健脾效果❤️微酸的苹果汁，甜甜的红枣配上糯糯的银耳，一碗下肚，补气安神！用料苹果3个银耳朵冰糖克枸杞粒红枣颗桂圆春天润肤苹果银耳汤的做法直接选用吃名堂已经配好的银耳红...

㊙️美白&润肤水果茶

10-12 最近北京真是又干燥又冷啊，今天逛早市看见有卖又大又红又好吃的山楂，惊喜的赶紧买来做水果茶。这款水果茶一年四季都能喝。热着，放凉了，或者冰了后都非常好喝。做法很简单，两个要点：1:⚠️注意水果一定要把籽，皮都去了，不然煮了...

秋日后喝润燥茶皮肤更加滋润

10-04 皮不干，口不燥，整个人都水嫩嫩哈，老少皆宜！用料雪梨2个芦苇适量马蹄6个无花果6个麦冬适量秋日后喝润燥茶皮肤更加滋润的做法削皮清洗干净大概就可以了看图哈，也是大概就可以了雪梨我是两个，用盐柔搓皮的表面再清洗就好了。...

润肤霜

07-04 都怪自己是敏感性皮肤，所以一切的护肤品只能自己做，真材实料用料荷荷巴油椰子油甘油乳木果油纯露小烛树腊橄榄油乳化剂润肤霜的做法准备这些材料70度化开瓶子用酒精消毒，装满...

润肤养颜羹

12-30 今日处暑，炎热的夏天接近尾声，处暑气候以干燥为主，饮食养生应以养阴润燥、润肺健脾为原则。处暑益清补、平补，推荐多吃一些白色食物，银耳、百合、莲子、山药等。今天做了润肺养颜羹，（“娘娘”孙丽在节气美食分析中也推荐了银...

润肤莲藕

06-07 自用备忘用料藕1节糙米75克红豆40克水2300克润肤莲藕的做法糙米提前净泡2个小时，莲藕削皮切成块，将糙米、莲藕、红豆与水一起放入高压锅中，压30分钟左右即可小贴士藕经过蒸熟后颜色由白变红，虽然失去了生吃的消淤涤热的功...