小炒肉藕片怎么做好吃，小炒肉藕片家常做法

01-29 用料五花肉克青椒个豆瓣酱勺蚝油勺蒜瓣盐克料酒勺五花肉，小炒肉藕片的做法五花肉洗净切片莲藕辣椒洗净切片锅中放入五花肉煸炒炒至金黄锅中放入蒜，辣椒藕片翻炒变色放入生抽蚝油盐调味即可出锅...

09-08 昨晚刚吃完火锅+烧烤，吃太撑，藕都没吃上😂藕片炒起来，哈哈哈~❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做简单的家常菜，用于记录自己的下厨经历，然后分享给需要的伙伴们~感谢大家的关注与收藏！🙏🙏🙏用料藕1节蒜3瓣盐适量青椒1个肉片适量...

肉丝炒藕片

04-07 藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。现在正是吃莲藕的好季节，换着花样来吃藕，肉丝炒藕片，脆爽入味，简单快手。用料藕2节猪肉200克蒜1瓣小...

藕炒肉片

12-05 用料藕半节猪肉克姜片油克生抽勺料酒勺盐克蒜瓣藕炒肉片的做法用生抽，一点点老抽，料酒，白胡椒粉，芡粉腌肉，腌制15分钟烧油下肉炒，再下葱姜蒜一起炒，马上下泡椒一起炒一两分钟。加入藕一起炒。试吃调味。最后可放一点葱，或者胡...

虾肉炒藕片

07-13 用料莲藕，虾肉虾肉炒藕片的做法先炒藕片，快好后下虾肉，熟了就好了...

小炒～莲藕肉片

02-24 用料藕1节肉50—100克生抽1勺蚝油1勺葱1根胡萝卜小半根小炒～莲藕肉片的做法备好所需食材，肉片在炒之前加生抽加适量水加生粉抓匀。很重要。不粘锅油热先炒肉片，快炒至肉片变色七成熟时取出备用，放入胡萝卜煸炒再放藕片少...

肉炒藕片

05-09 用料猪肉克藕节油克酱油勺盐克郫县豆瓣酱肉炒藕片的做法油热下肉，肉煎变色，倒入料酒，葱蒜姜酱油，少许糖，翻炒放入莲藕，翻炒几下，倒入少许水。收汁。放入少许味极鲜，就可出锅...

糖醋藕片（小炒藕片）

09-16 藕的营养价值很高，对预防高血压也是有一定的好处。莲藕的清香、吃起来脆脆的，甜甜的，平价的美味。用料藕3节小米辣8个葱4根生抽、老抽1勺半+半勺盐、白糖、白醋适量耗油1勺花椒油适量糖醋藕片（小炒藕片）的做法食材清洗干净...

小炒藕片

08-20 夏天来盘炒藕片，清脆爽口。用料莲藕1个瘦肉50克葱1根蒜1根淀粉1勺盐1勺糖1勺醋1勺蒜头2瓣生抽1勺小炒藕片的做法瘦肉加生抽淀粉腌制待用莲藕切片泡水葱蒜切末腌好的瘦肉下油锅煎(不要急着翻)瘦肉翻面，下葱蒜段爆香倒入...

肉片炒藕

02-25 用料藕1节猪肉50克水淀粉10克料酒3勺生抽2勺姜3片大蒜5根鸡精2克油适量盐适量肉片炒藕的做法料酒，生抽，一勺水，淀粉，鸡精腌制半小时热油，放入腌制好的肉片，大蒜根部（我用的大葱根部用来在炒黄瓜了，同样的做法，放大蒜根部炒藕片...

藕片炒腊肉

01-05 简单家常菜九孔藕是脆藕，适合炒菜，十一孔是粉藕，适合煲汤。用料腊肉150g大蒜1瓣脆藕1节蒜苗适量盐适量生抽1勺藕片炒腊肉的做法腊肉切片清水泡一下，水倒掉，藕切片，切小，蒜切片。锅放一点点油，腊肉炒至金黄，放蒜片爆香，加入藕片，...

藕片炒肉

09-21 夏日里怎么能少了藕这种美食呢，藕的香脆却又带点软糯，在配上红绿色彩，就把一盘菜装饰的好看了不少用料藕1节虎皮尖椒1只猪肉100克胡萝卜0.5根大蒜2瓣老姜0.25块料酒1勺生抽1勺盐1勺白醋5滴生粉1勺藕片炒肉的做法先切好材...

脆藕炒肉片

03-22 用料藕节猪肉切片豆瓣酱蒜脆藕炒肉片的做法脆藕切成小块或片，瘦肉切片；锅中热油后放入蒜，加热后放豆瓣酱继续炒一会；放入脆藕翻炒一会后放入肉片继续炒一会，记得不需要再放盐。完成...

莲藕片炒肉

03-11 用料藕1节盐克肉一点莲藕片炒肉的做法用削苹果工具，削莲藕莲藕成片了。放一丁点油，炒一会儿。然后放点肉，再炒一会儿，放点盐。因为我炒菜从来不放鸡精和酱油，然后这次没什么想法，少了点绿色点缀。不过很好吃，像在吃荸荠炒肉...

猪肉炒藕片

04-27 清脆可口的藕片，美味的不得了，之所以用生抽是为了不让它上色太严重，用醋会保证藕片清脆，且口味清美，用开水也是为了藕片口感清脆。用料藕1节油适量盐适量生抽适量醋适量猪肉适量香菜适量开水适量姜片两片八角一个葱花适量...

藕片炒肉片

01-04 用料藕1节肉片200克藕片炒肉片的做法藕切片，肉切片，椒切段。肉片处理一下，肉切片，放生抽，胡椒粉，淀粉，翻拌，待用。锅里放油烧至5成热，放葱姜蒜爆香，倒入肉片，翻炒至断生，放料酒，糖醋，老抽，生抽，盐，再倒入藕片，翻炒，最后倒入米椒，翻炒出锅...

营养小炒肉炒平菇藕片

03-08 用料平菇500克猪肉100克生抽1勺藕片1节酱油1勺鸡精1勺盐少许营养小炒肉炒平菇藕片的做法蘑菇焯水，放凉赚尽肉倒入料酒腌制，热锅凉油，放入葱煸炒，放入肉炒变色，放入藕片炒片刻，放入生抽，鸡精，耗油，盐，加入蘑菇，翻炒片刻出锅即可。...

藕片炒肉丝

09-29 用料藕2节肉丝100克姜丝少许生抽1汤匙泡椒2个香醋1汤匙盐3克蒜瓣2瓣藕片炒肉丝的做法藕选前面嫩点儿的，去皮洗净后切片备用肉丝准备好泡椒和蒜瓣切好锅里放油放入泡椒和蒜瓣炒香放入肉丝炒至变色放入生抽翻炒均匀下藕...

肉片炒藕尖

05-12 自从在饭店吃过这个时令菜之后就喜欢上了这藕尖的清甜爽口，刚好今天经过市场有卖就自己买来做一次，就简简单单的炒一下就是一道美味的美食。用料藕尖1斤猪肉2两干辣椒4只蒜3片食油适量盐适量蠔油适量肉片炒藕尖的做法将...

瘦肉炒藕片

08-19 用料藕1-2节糖少量克盐适量克葱1-2根瘦肉100克瘦肉炒藕片的做法蒜末爆香，放入瘦肉翻炒，备用，再起油锅放入藕片翻炒3-5分钟，起锅前放入炒好的瘦肉、葱，搅拌均匀即可。...

藕片炒肉

12-25 用料藕1节蚝油1勺糖2克盐2克生抽1勺料酒1勺淀粉2勺猪肉100克藕片炒肉的做法藕切成片清洗干净瘦肉切片，加蚝油、生粉、盐、糖、生抽腌制热锅下油，下藕片，炒至变软，装起备用热锅，下油，下姜蒜，肉片，炒至变色，加藕片，下盐...

小炒莲藕肉片

05-01 家常菜简单方便，味道好！家人都喜欢吃，不复杂省时省力！用料藕1节辣椒3个盐3克生抽3勺淀粉10克酱油5克植物油30克葱2根小炒莲藕肉片的做法1.猪里脊肉洗净并切片；并调制酱汁（米酒、淀粉、酱油）并将肉片放入其中腌制片刻2.莲藕洗...

莲藕炒肉片

03-17 用料猪肉适量莲藕2节胡萝卜半根芹菜4根杂锦菜若干姜蒜片若干调味步骤2莲藕炒肉片的做法准备食材：猪肉+莲藕+胡萝卜+芹菜+杂锦菜(青豆+玉米)+姜蒜片。把猪肉切小片；莲藕+胡萝卜+芹菜切小块。锅烧水开，放入食盐少许，依次放...

藕片小炒

01-14 用料莲藕1节荷兰豆青椒1个红椒半只蒜瓣3粒花椒粒1小撮盐糖白醋藕片小炒的做法锅内坐水煮开，滚水中加入精盐、滴几滴植物油，将藕片放入锅中氽烫10秒钟，快速捞出浸入凉水冷却同样的方法，将荷兰豆氽烫至断生，捞出浸入凉水中快...

蒜炒小藕片

09-22 自己做的家常菜，做工比较简单方便，当然也没有那么完美了！嘻嘻！大家体谅体谅哈！用料小藕片一小碟，蒜苗三根。西红柿，辣椒，食用油。鸡精或味精，盐，酱油。蒜炒小藕片的做法1:把切好的小藕片放入已烧了的油里，翻炒1分钟不带油取出。2...