煎鸡里脊
来源:美味食谱馆 3.33W
用料
盐 | 克 |
黑胡椒 | 勺 |
鸡里脊 | 500g |
姜&蒜 | |
老陈醋 | 汤匙 |
酱油 | 勺 |
糖 | 克 |
煎鸡里脊的做法
现将鸡肉剁松,用盐和黑胡椒腌一下鸡肉,越久越入味
调酱汁:陈醋4:清水4:酱油1:糖1,剁碎姜蒜
煎
到
金黄,再加入酱汁,收汁。
其实我觉得一点都不减脂,哈哈哈哈,希望明天别饿太快
用料
盐 | 克 |
黑胡椒 | 勺 |
鸡里脊 | 500g |
姜&蒜 | |
老陈醋 | 汤匙 |
酱油 | 勺 |
糖 | 克 |
煎鸡里脊的做法
现将鸡肉剁松,用盐和黑胡椒腌一下鸡肉,越久越入味
调酱汁:陈醋4:清水4:酱油1:糖1,剁碎姜蒜
煎
到
金黄,再加入酱汁,收汁。
其实我觉得一点都不减脂,哈哈哈哈,希望明天别饿太快