煎 香煎奥尔良鸡腿 来源:美味食谱馆 3.27W 为了任务,这次做的有点少,不够吃,下次多做点 用料 鸡腿 4只 奥尔良腌料 10克 盐 少许 水 适量 酱油 一勺 料酒 一勺 蜂蜜 5克 生姜 5片 香煎奥尔良鸡腿的做法 鸡腿洗净,划几刀,方便入味 放保鲜盒里,少许姜丝,适量酱油 料酒,均匀涂抹 奥尔良酱料,比例水:酱料:肉,10:10:100 倒入鸡腿里,均匀涂抹上 按摩一下,入味,盖上盖子放入冰箱(最好一晚上) 冰箱取出,除去姜丝 涂上蜂蜜 热锅 放入鸡腿,一面微微焦 翻面 倒入之前腌制的酱料 筷子可以插入,证明熟了 少许的水,4分钟左右 水烧干,出锅 好吃又健康 请你吃吧,跟肯德基里的奥尔良鸡腿一模一样味道哦 妈妈再也不用担心我,吃到不健康的鸡腿了 香煎奥尔良鸡腿 好吃 奥尔良 鸡腿