海味干贝炊饭
来源:美味食谱馆 1.38W
入手鮮美的干貝,就把思念的海味燉飯做起來!咱這海島來的人民,真是數日無海味,便覺生活不夠美滿⋯。
特意使用大米:糯米1:1的比例烹煮,讓米食的口感更有彈性。這道菜品,營養滿滿,用來帶飯盒或是做成飯糰,米飯續蒸後也不坨,簡直太合適了!
作食時間:約 60分鐘(含電鍋炊煮時間)
作食份數:4 人
用料
野生淡干干貝 | 20 克 |
蟹肉 | 20 克 |
金鉤蝦 | 10 克 |
白醬油(淡色醬油) | 1大勺 |
青豆 | 適量 |
乾香菇 | 約4朵 |
胡蘿蔔 | 1/3根 |
海帶 | 適量 |
大米 | 2 人份 |
糯米 | 2 人份 |
白胡椒 | 適量 |
岩鹽 | 適量 |
味淋 | 1/3 勺 |
海味干贝炊饭的做法
準備食材。(泡發海帶、干貝、金鉤蝦、乾香菇,胡蘿蔔切小塊,蟹肉撕碎)
熱鍋入油,稍微炒香蒜片後,放入香菇絲、胡蘿蔔塊翻炒,再放入蟹腿絲、青豆、干貝、金鉤蝦,加入調味(醬油、鹽、味淋、胡椒粉),再加入一碗水稍微翻炒。
將大米和糯米洗淨後一同放入電鍋,倒入剛剛炒好的菜料,加點水至適宜的水位,按下電鍋的煮飯功能即可。
沒一會兒,香噴的炊飯就煮好咯!
小贴士
1/ 使用淡干干貝,就是能這麼豪邁地整顆放入米飯裡炊煮,有嚼勁的。用的是廚房市集裏的鯤記的野生淡干干貝。
2/擔心糯米夾生的,可以先把米統一浸泡2小時後,再蒸煮。