肥妈教做月子餐之党参红枣枸杞蒸桂花鱼

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肥妈教做月子餐之党参红枣枸杞蒸桂花鱼的做法步骤图

坐月子餐,记录下来,以后用!

用料  

桂花 1条,大小随你意
党参 只能说适量了
红枣 记得去核,几颗
枸杞 适量了也是

肥妈教做月子餐之党参红枣枸杞桂花鱼的做法  

  1. 桂花鱼处理好之后,两边开2刀,更容易熟和入味

    肥妈教做月子餐之党参红枣枸杞蒸桂花鱼的做法步骤图 第2张
  2. 党参用暖水浸泡几分钟,然后换水再泡,怕有硫磺哟!

    肥妈教做月子餐之党参红枣枸杞蒸桂花鱼的做法步骤图 第3张
  3. 红枣去核,剖腹产的新妈妈就不要吃姜了。

    肥妈教做月子餐之党参红枣枸杞蒸桂花鱼的做法步骤图 第4张
  4. 因为不放姜,就放了些绍在鱼身和鱼肚子里面。

    肥妈教做月子餐之党参红枣枸杞蒸桂花鱼的做法步骤图 第5张
  5. 放上红枣枸杞,撒一些盐,大火开水蒸8分钟左右。

    肥妈教做月子餐之党参红枣枸杞蒸桂花鱼的做法步骤图 第6张
  6. 开吃!

    肥妈教做月子餐之党参红枣枸杞蒸桂花鱼的做法步骤图 第7张

小贴士

剖腹产的新妈妈就不要吃姜了,别嫌弃我啰嗦哈哈哈哈

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