梨子鸡头米(秋天怎么能不多吃点梨呢)

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梨子鸡头米(秋天怎么能不多吃点梨呢)的做法步骤图

秋天应该吃点梨润燥,当然鸡头米也是补元气的

用料  

梨(我买的丰水梨) 1
鸡头米 适量

梨子鸡头米(秋天怎么能不多吃点梨呢)的做法  

  1. 先将梨子去皮,切小块。鸡头米从冰冻里拿出解冻

  2. 我用的是电炖锅,在锅里放入梨块,加入水。开始煮…2小时后放入解冻后的鸡头米……喜欢嫩的鸡头米,水再次滚了以后就可以关火了。爱喝甜的可以加点蜂蜜和冰糖…

小贴士

第一次写,貌似都不知道写了什么。这个甜汤很方便的。可以根据个人喜好加减…秋天到了,大家可以慢慢养起来了。

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