补气健脾胃的排骨薏米莲子汤
来源:美味食谱馆 3.03W
排骨薏米莲子汤的最大作用是可以在寒冷季节里补气健脾、温补养身,非常适合气血两亏的年轻女孩。冬天快来了,要先补起来应对寒冷的冬天
用料
排骨 | 250克 |
薏米 | 50克 |
莲子 | 50克 |
玉竹 | 10克 |
党参 | 8克 |
枸杞 | 1小把 |
生姜 | 3片 |
盐 | 适量 |
补气健脾胃的排骨薏米莲子汤的做法
排骨薏米莲子汤的最大作用是可以在寒冷季节里补气健脾、温补养身,非常适合气血两亏的年轻女孩。冬天快来了,要先补起来应对寒冷的冬天
用料
排骨 | 250克 |
薏米 | 50克 |
莲子 | 50克 |
玉竹 | 10克 |
党参 | 8克 |
枸杞 | 1小把 |
生姜 | 3片 |
盐 | 适量 |
补气健脾胃的排骨薏米莲子汤的做法