南瓜枣米糊
来源:美味食谱馆 2.02W
小米最养胃。南瓜补中益气,消炎止痛。大枣含铁丰富,有利补血。若是再加上红糖,这糊糊对于胃炎出血者那是再好不过了。
木有胃炎?防大于治,没事儿喝喝,益气养胃,顺带着补血养颜,也是不错。
用料
南瓜 | 125克 |
小米 | 50克 |
红枣 | 5颗 |
水 | 1200毫升 |
南瓜枣米糊的做法
小贴士
小米最养胃。南瓜补中益气,消炎止痛。大枣含铁丰富,有利补血。若是再加上红糖,这糊糊对于胃炎出血者那是再好不过了。
木有胃炎?防大于治,没事儿喝喝,益气养胃,顺带着补血养颜,也是不错。
用料
南瓜 | 125克 |
小米 | 50克 |
红枣 | 5颗 |
水 | 1200毫升 |
南瓜枣米糊的做法
小贴士