烤箱食谱 低热量鸡柳 来源:美味食谱馆 1.87W 用料 鸡蛋 1个 鸡胸肉 奥尔良腌料 葱 面包糠 低热量鸡柳的做法 鸡胸肉切成条,放入葱花、腌料搅拌均匀,腌制2小时。 鸡胸肉先蘸鸡蛋,再蘸面包糠烤箱180度20分钟。 低热量 鸡柳 低热量鸡柳 好吃