酥爽可口的鸡翅包饭

想起上一周，我们一起经过了很多。上班时暴雨的洗礼，午餐时叫不到外卖的急躁，下班回家时渡‘海’的无奈。这让人不仅感觉到人在大自然面前的弱小，也让我们见到了人间的真情。突然感觉急需一道美食来安慰一下自己受伤的心。
你侬我侬，忒煞情多。
鸡翅和米饭的结合，米饭中带着鸡肉的香气，鸡肉中掺杂着胡萝卜的清淡，让人忍不住的想要一口气吃完。

用料  

酥爽可口的鸡翅包饭的做法  

1. 把鸡翅洗净、去骨。

2. 把胡萝卜、洋葱切成丁。

3. 开火，往锅中倒油后放入胡萝卜丁和洋葱丁。

4. 再放入米饭，添加盐、辣酱后翻炒，盛出。

5. 将米饭放入鸡翅中，用竹签封口。

6. 烤箱预热，上下火180度。

7. 把鸡翅两面都刷上耗油后，放入烤箱，上下火180度，烤十分钟。

8. 取出烤盘后，在鸡翅上刷上一层蜂蜜。

9. 再次把烤盘放入烤箱，上下火180度，烤五分钟。

10. 把烤好的鸡翅放入盘中，美味的鸡翅包饭就做好了。

小贴士

往鸡翅里面放入米饭的时候，可以借用减去三分之二的塑料瓶口。
视频上传不了，视频有更详细的步骤，搜索 公众号“拾味十” 关注更多视频。