好吃不胖的🧄蒜香焗三花🥦
来源:美味食谱馆 2.59W
完全零難度🤭廚房小白輕鬆搞定👍
用料
紫椰菜 | ¼個 |
椰菜花 | ¼個 |
西蘭花 | ¼個 |
調味 | 芝士一片 |
調味 | 蒜香粉兩勺 |
調味 | 橄欖油兩勺 |
調味 | 芝士粉兩勺 |
好吃不胖的🧄蒜香焗三花🥦的做法
菜市場看到有紫椰菜立馬買回來😂這一個26塊錢
準備好材料
掰小塊,泡水里洗乾淨瀝乾水
放上烤盤里,加上橄欖油
灑上蒜香粉(可按個人喜好加減)
再灑上芝士粉
預熱烤箱180度,放進烤20分鐘左右注意⚠️(各烤箱火力不一樣,請按自己的烤箱火力為準)
烤完馬上加上芝士片碎
香噴噴的😋