家常菜

蒜香西蓝花🥦

来源：美味食谱馆 1.25W
蒜香西蓝花🥦的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

西兰花 1朵
蒜 3瓣
盐 适量
酱油 1勺
花生油 适量

蒜香西蓝花🥦的做法  

  1. 将西蓝花用🔪分成一小颗（切勿分太大，一口吃不完容易噎着），在水中泡十分钟左右，捞出。

  2. 水开后，水中放入适量的花生油，下西蓝花🥦，水开后再煮五分钟，出锅。

  3. 往蒜蓉中加入适量的盐和一勺酱油，热油淋至蒜蓉里，注意油光四溅。

  4. 将蒜蓉均匀淋至煮熟的西蓝花上，注意摆盘优美，香喷喷出锅啦！

    蒜香西蓝花🥦的做法步骤图，怎么做好吃 第2张
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