小美版藜麦吐司
来源:美味食谱馆 2.05W
用料
高粉 | 250克 |
炼奶 | 20克克 |
蜂蜜 | 20克 |
牛奶 | 140克 |
鸡蛋 | 1个 |
藜麦饭 | 50克 |
黄油 | 30克 |
盐 | 2克 |
酵母 | 3克 |
小美版藜麦吐司的做法
藜麦用水泡几个小时,放进小美主锅水开之后用水煮5分钟,捞进小美网锅,主锅入水不用没过藜麦,设置30分钟最高温慢速反转蒸熟。取出放凉备用。
把除黄油藜麦之外所有的食材放入小美主锅,设置揉面健1分钟,再放入黄油设置揉面5分钟,最后1分钟把藜麦从量杯口放进去。
揉好的面团状态如图,取出放置大碗盖保鲜膜等待发酵
放置大概30分钟后面团轻戳一个洞,不会立马回弹。就可以整形了
把面团分成3份大小相等的面团,
取出一个面团,擀长,卷起。
每个面团一共擀卷两次
收口向下排列到吐司盒里。放到烤箱35度下烤盘放水保持湿润环境,等待发酵到9分满,就可以烤制了。
烤箱160度30分钟。欢迎加我微信15233613313一起交流美食